五反田のパーソナルジムおすすめ13選！料金が安い・女性向けの優良ジムも徹底紹介【2026年6月最新】

この記事では五反田にあるパーソナルジムのおすすめをまとめています！

五反田にはさまざまな特色を持つパーソナルジムがたくさんありますが、どこを選んだら良いのか、自分の希望に合うところはどこなのか？迷ってしまいますよね。

ここではフィトレ編集部の調査のもと、五反田エリアのパーソナルジム13店舗を、Googleマップ口コミと公式HPの最新情報をもとに徹底比較してご紹介します。

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※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はフィトレ編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。

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五反田でパーソナルジムを選ぶときの5つのポイント

五反田のパーソナルジムを選ぶ際は、料金や立地だけでなく5つのポイントを押さえることで、自分にぴったりのジムを見つけやすくなります。

① 目的に合ったコース・プランがあるか

パーソナルジム選びでまず確認したいのが、自分の目的に合ったコースが用意されているかです。短期集中ダイエットならBEYONDやTHE PERSONAL GYM、女性専用ならSIN-YOUやREVIVE、コスパ重視ならFIT PLACEやApple GYM、医師・管理栄養士提携ならReXeRなど目的別に強みが分かれます。

② 食事指導の有無と内容

ダイエット成功には食事管理が欠かせません。「食事指導が標準で含まれるか・有料オプションか」は事前に必ず確認しましょう。本記事の13店舗ではほとんどが食事指導を標準提供しており、Apple GYMのみ有料オプションとなっています。

③ 料金が無理なく続けられる範囲か

料金は入会金・トレーニング代に分けて確認するのが基本。五反田エリアの相場は1回あたり5,000〜18,000円程度。FIT PLACE（月4回19,800円）やApple GYM（8回49,280円）が手頃な選択肢です。

料金相場の詳細はパーソナルジムの料金相場セクション、安いプランは価格の安いパーソナルジムセクションで詳しく比較しています。

④ 場所と営業時間の利便性

続けるためには通いやすさが大前提。五反田駅徒歩5分以内に大半の店舗が集中しており選択肢は豊富。仕事帰りに通うならMIYAZAKI GYM・THE PERSONAL GYM・SIN-YOU・B/Y（〜23時）・Apple GYM（〜23:05）が便利です。

⑤ 無料体験でトレーナーとの相性を確認できるか

長く通うパーソナルジムでは、トレーナーとの相性が継続率を大きく左右します。本記事の13店舗のうちBEYOND・ASPI・THE PERSONAL GYM・EAGLE BASE・ReXeR・FIT PLACE・BUILDEEが無料体験を提供しています。

五反田のパーソナルジムおすすめ13選を一覧で比較！

おすすめ比較一覧表！

評価項目	Apple GYM	BEYOND	ASPI	MIYAZAKI GYM	THE PERSONAL GYM	EAGLE BASE	ReXeR	FIT PLACE	MIYAZAKI GYM	SIN-YOU	BUILDEE	B/Y	REVIVE
画像
くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく
女性専用	–	–	–	–	–	–	–	–	–	女性専用	–	–	女性専用
入会金	0円	0円	0円 ※条件あり	22,000円	22,000円	33,000円	33,000円 ※キャンペーン時0円	5,500円	22,000円	33,000円 ※当日入会で0円	22,000円	10,000円	0円
プラン例	8回チケット 49,280円	16回/2ヶ月 281,600円	7回 109,000円	8回 96,800円	月8回 61,600円	8回 77,000円	8回券 76,560円	月4回 19,800円	8回 96,800円	初回4回 39,600円 （1回8,400円〜）	8回チケット 85,360円	月8回 61,600円	食事指導付き・10回 184,000円
無料体験	なし （カウンセリング）	あり	あり	なし （別途5,500円）	あり	あり	あり	あり	なし （別途5,500円）	なし （別途3,300円）	あり	なし （別途2,200円）	なし （別途3,300円）
食事サポート	オプション	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	プランによってあり
営業時間	5.0 7:00-23:05	4.5 10:00-22:00	4.5 10:00-22:00	5.0 7:00-23:00	5.0 7:00-23:00	5.0 10:00-23:00	4.5 10:00-22:00	4.5 11:00-20:00	5.0 7:00-23:00	5.0 7:00-23:00	5.0 8:00-22:00	5.0 6:00-23:00	4.5 11:00-21:00
アクセスの良さ	5.0 五反田駅徒歩2分	5.0 五反田駅徒歩2分	4.0 五反田駅徒歩6分	5.0 五反田駅徒歩3分	4.0 五反田駅徒歩6分	5.0 五反田駅徒歩2分	5.0 五反田駅徒歩3分	5.0 五反田駅徒歩3分	5.0 五反田駅徒歩3分	5.0 五反田駅徒歩3分	4.5 五反田駅徒歩5分	4.5 五反田駅徒歩4分	4.5 五反田駅徒歩5分
口コミ評価	4.8	4.9	4.9	4.9	5.0	5.0	5.0	4.7	4.5	4.9	5.0	5.0	4.8

五反田のパーソナルジムおすすめ13選を詳しく紹介！

ここからは比較表でご紹介した13店舗を、それぞれ詳しく解説します。料金・特徴・口コミから自分に合うジムを見つけてください。

1. Apple GYM（アップルジム）五反田店

特徴	姿勢改善、海外式ボディメイク、 無理のないトレーニング
女性専用	–
入会金	0円
プラン例	8回チケット 49,280円
無料体験	なし （カウンセリングあり）
プログラム	姿勢改善・ダイエットなど悩みごとに
食事指導	オプション

Apple GYM（アップルジム）は、海外式ボディメイクを導入し、猫背改善や高重心を重視したトレーニングで、見た目重視の美しい体型を目指せます。

完全個室で集中してトレーニングできる環境は、他人の目を気にせず自分のペースで取り組めるため、初心者にも安心です。また、トレーニング後のストレッチや豊富な設備により、充実した体験ができます。

2. BEYOND（ビヨンド）五反田店

特養	糖質コントロールと無理なく理想の体作りを支援するパーソナルジム
女性専用	–
入会金	0円
プラン例	16回/2ヶ月 281,600円
無料体験	あり
プログラム	初心者から経験者まで対応したプログラム
食事指導	あり

BEYOND（ビヨンド）は、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。

単に体重を落とすだけでなく、筋肉を作りながら健康的なボディメイクをサポートし、リバウンドしにくい体を目指します。採用倍率70倍から選ばれた、大会入賞経験を持つトレーナーが在籍し、専門的な食事管理や個別指導を提供！

快適な環境のもと、続けやすいトレーニングを体験できるため、初心者から上級者まで幅広く支持されています。

3. ASPI（アスピ）五反田店

特養	米国資格保持者のみのプライベートジム
女性専用	–
入会金	0円 ※条件あり
プラン例	7回 109,000円
無料体験	あり
プログラム	医学的エビデンスのある情報を元にした食事指導と運動処方
食事指導	あり

パーソナルジムASPI（アスピ）は、米国資格を保持したトレーナーが在籍しており、高い専門知識と技術を誇るジムです。

これにより、科学的根拠に基づく運動と食事指導が受けられる点が大きな魅力です。また、柔軟性や姿勢改善にも重点を置いており、ストレッチ専門技術を取り入れたアプローチが特徴です。

初回は無料の体験トレーニングを実施しており、姿勢分析や体組織測定も含まれるため、気軽に自分の体の状態を確認することができます。

初心者から経験者まで、質の高いパーソナルトレーニングを探している方に、ASPIはおすすめのジムです。

4. MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）五反田店

特養	ベテランのトレーナーだけを採用 全額返金保証、バルクアップも可能
女性専用	–
入会金	22,000円
プラン例	8回 96,800円 16回 176,000円 など
無料体験	なし （別途5,500円 ※SNS投稿で無料）
食事指導	あり

MIYAZAKI GYM（ミヤザキ ジム）は、実務経験3年以上のベテラントレーナーのみが在籍する、指導の質にこだわったパーソナルジムです。

トレーナーの多くがボディビル大会出場経験者で、ダイエットだけでなく「筋肉を増やしたい」というバルクアップの指導も得意としています。

豪華な内装や広々とした受付を省き、トレーニング器具とトレーナーに費用を集中させることで、大手の半額程度の料金を実現しているのが特徴的です。都内を中心に30店舗以上を展開し、初心者からシニア層まで幅広く対応しています。

5. THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）五反田店

特徴	豊富な種類のコース、リーズナブルな価格、 食事指導は毎日
女性専用	–
入会金	0円
プラン例	16回/2ヶ月 272,580円 月8回 61,600円 など
無料体験	あり
食事指導	あり

THE PERSONAL GYM （ザ パーソナル ジム）は、2～6ヶ月の食事指導付きコース・回数券コース・月額コースと豊富な種類のコースが揃っています。食事指導はトレーナーと毎日チャットでやりとり。ウェア・タオル・プロテインなどが無料とサービスも充実しています。

また、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職と連携しているので、困りごとがある時でも安心。必要に応じて医師や理学療法士を紹介してもらえたり、管理栄養士監修のダイエットメニューを提案してもらえます。

6. EAGLE BASE（イーグルベース）五反田店

特徴	回数券プランが豊富・全プランLINE食事指導付き・マタニティもOK
女性専用	–
入会金	33,000円
プラン例	8回 77,000円
無料体験	あり
食事指導	あり

EAGLE BASE（イーグルベース）は東京や神奈川を中心に複数の店舗を持つジムです。一般的なダイエットやボディメイクはもちろん、マタニティやシニアなどを対象とした指導も得意とします。

プランは回数券制がメインで、8回から48回まで幅広いラインナップ。全プランにLINEによる食事指導が付いており、いつでも気になったことを相談できます。また、トレーナーは固定制なので安心。指導力が高いだけでなく、全員が定期的に接客スキルを磨いています。

7. ReXeR（レクサー）五反田店

特徴	女性専用回数券あり・平日限定通い放題・医師や管理栄養士と提携
女性専用	–
入会金	33,000円 ※キャンペーン時0円
プラン例	8回券 76,560円
無料体験	あり
食事指導	あり

ReXeR（レクサー）はトレーニングとコンディショニングを組み合わせ、解剖学や医学的な視点から体を整えるジムです。医師や管理栄養士と提携しており、オンライン診療を参考にトレーニングメニューを決めたり、オプションで管理栄養士の食事指導を受けたりできます。

また、女性専用の割安な回数券、平日の日中限定の通い放題プラン、短期集中型のプランなど、コースの種類が豊富。目的に応じて最適な通い方を選べます。

8. FIT PLACE（フィットプレイス）パーソナル 五反田店

特徴	サブスク型・24時間併設ジム使い放題・YouTube90万人トレーナー監修
女性専用	–
入会金	5,500円
プラン例	月4回 19,800円
無料体験	あり
食事指導	あり

FIT PLACEパーソナルは、24時間ジムを併設するパーソナルジムです。プランはサブスク型で、月4回のトレーニングと24時間ジム使い放題が月額19,800円とリーズナブル。自主トレもしっかりやりたい人にぴったりです。

トレーニングを監修するのは、YouTube「筋肉チャンネル」が登録者数90万人を突破する山澤礼明氏。シルク・ドゥ・ソレイユの元パフォーマーでボディビルダーでもある経験を活かし、楽しく痩せられるメソッドを提供します。

9. MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）五反田2号店

特養	ベテランのトレーナーだけを採用 全額返金保証、バルクアップも可能
女性専用	–
入会金	22,000円
プラン例	8回 96,800円 16回 176,000円 など
無料体験	なし （別途5,500円 ※SNS投稿で無料）
食事指導	あり

MIYAZAKI GYM（ミヤザキ ジム）は、実務経験3年以上のベテラントレーナーのみが在籍する、指導の質にこだわったパーソナルジムです。

トレーナーの多くがボディビル大会出場経験者で、ダイエットだけでなく「筋肉を増やしたい」というバルクアップの指導も得意としています。

豪華な内装や広々とした受付を省き、トレーニング器具とトレーナーに費用を集中させることで、大手の半額程度の料金を実現しているのが特徴的です。都内を中心に30店舗以上を展開し、初心者からシニア層まで幅広く対応しています。

10. SIN-YOU（シンユー）五反田店

特徴	女性の骨格を熟知したトレーナー・姿勢改善も叶う・体調配慮プログラム
女性専用	女性専用
入会金	33,000円 ※当日入会で0円
プラン例	初回4回 39,600円 （1回8,400円〜）
無料体験	なし （別途3,300円）
食事指導	あり

SIN-YOU（シンユー）は女性の骨格を熟知したトレーナーが指導する女性専用ジムです。ただ筋肉をつけるだけでなく、女性らしいボディラインを実現。姿勢の改善も叶え、全身のバランスを美しく整えます。

また、ホルモンの働きに左右されやすい女性の体を考慮し、当日の体調に合わせた柔軟なプログラム作りが特徴です。「今日は本調子ではないので、いつもより軽めの運動がいい」など、細かい要望にも気軽に応えてくれます。

11. BUILDEE（ビルディー）五反田店

特徴	経験豊富なトレーナー在籍・短期/回数券/月額のプラン豊富
女性専用	–
入会金	22,000円
プラン例	8回チケット 85,360円
無料体験	あり
食事指導	あり

BUILDEE（ビルディー）は、大手高級パーソナルジムや企業専属トレーナーなどを経験したトレーナーが在籍するジムです。マシンやウェイトなどの様々な設備・アイテムを揃え、初心者から上級者まで幅広い会員を指導しています。

コースは短期集中型・回数券制・月額制があり、選択肢が豊富なのが魅力。また、オプションで有酸素運動やストレッチなどもプラスできるので、個々のニーズに最適なプログラム作りが可能です。

12. B/Y（ビーワイ）五反田店

特徴	メニュー豊富・1回チケットあり・6時から23時まで長時間営業
女性専用	–
入会金	10,000円
プラン例	月8回 61,600円
無料体験	なし （別途2,200円）
食事指導	あり

B/Y（ビーワイ）はウエイト・HIIT・ボクササイズ・パーソナルストレッチと、トレーニングメニューが豊富です。また、五反田駅から徒歩4分とアクセスが良く、6時から23時まで営業しているのも大きな魅力。仕事前や仕事終わりに通いやすい環境が整っています。

料金はリーズナブルな月額制の他に、都度払いの回数券もあります。回数券は月額制より割高になりますが、1回券から購入できるので、お試しで通ってみたい人にぴったりです。

13. REVIVE（リバイブ）五反田店

特徴	全員女性トレーナー・食事指導選択可・ホットストーン等メニュー豊富
女性専用	女性専用
入会金	0円
プラン例	食事指導付き・10回 184,000円
無料体験	なし （別途3,300円）
食事指導	プランによってあり

REVIVE（リバイブ）はトレーナーが全員女性の女性専用ジムです。オーダーメイドのプログラムでトレーニングをした後は、パーソナルストレッチでリラックス。使った筋肉を伸ばすことで、さらに代謝を促します。

コースは食事指導付きと食事指導なしの2タイプ。食事指導なしのコースにはお試しにぴったりの1回や4回コースもあります。また、店舗によってホットストーンやホワイトニングなどのメニューもあり、サロンのようなサービスを受けられます。

五反田で本気で痩せたいなら「Apple GYM（アップルジム）五反田店」が最もおすすめ！

13店舗を比較した結果、フィトレ編集部が「五反田で本気で痩せたい方に最もおすすめ」と評価したのが Apple GYM（アップルジム）五反田店です。

「無料体験から気軽に始めたい」「初期費用を抑えたい」「五反田駅近で通いたい」という方には、まずApple GYMの無料体験を受けてみることをおすすめします。

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五反田でパーソナルジムを選ぶときの注意点・失敗例

選択肢が豊富な五反田エリアだからこそ、知っておきたい注意点もあります。失敗例から学んで、後悔しないジム選びをしましょう。

注意点① 月単価だけ見て契約してしまう

パーソナルジムは入会金・コース総額・食事指導費・ウェアレンタル料など、月単価以外のコストが積み上がるケースが多くあります。必ず2〜3ヶ月の総額で比較しましょう。

契約前に「卒業時までに払う総額」を見積もり、予算と照らし合わせる。Apple GYMやBEYONDのような入会金0円・割引キャンペーンも条件があるため要確認。

注意点② 駅から離れていると通えなくなる

五反田エリアでもASPI（五反田駅徒歩6分）やTHE PERSONAL GYM（徒歩6分）など駅から少し離れた店舗があります。「徒歩5分以内」を目安に選ぶと続けやすい傾向があります。

通勤経路や生活動線から無理なく立ち寄れる場所を優先。駅から遠い店舗は営業時間が長いかを確認して、早朝・夜間に通いやすいかもチェックしましょう。

注意点③ 無料体験を受けずに契約してしまう

口コミや料金だけで判断すると、いざ通い始めてから「トレーナーと合わない」「設備が思っていたのと違う」というギャップに気づくことがあります。必ず無料体験やカウンセリングを利用してから契約しましょう。

複数ジムの体験を受けてから比較・決定する。五反田では7店舗が無料体験を提供しているので、最低2〜3店舗で比較するのがおすすめです。

注意点④ 食事指導の内容を確認せずに契約してしまう

「食事指導あり」と書かれていても、サポート内容はジムによって大きく異なります。LINE毎日報告型・カウンセリング型・PFCバランス管理型など多様なので、具体的なサポート頻度と内容を契約前に確認することが大切です。

EAGLE BASE（全プランLINE指導）・ReXeR（管理栄養士提携）・THE PERSONAL GYM（LINE24時間サポート）など、サポート方法が明確なジムを優先するのが安心です。

五反田の価格の安いパーソナルジムのおすすめ！

おすすめの安いパーソナルジム！

パーソナルジムの料金相場を確認！

エリア	入会金	週2日・2ヶ月の料金 （月8回 x 2ヶ月）	1回あたり
都心部	0～55,000円	130,000～320,000円	8,100～20,000円
地方都市	0～55,000円	86,000～320,000円	5,300～20,000円

パーソナルジムの料金相場を知りたい時は、入会金とトレーニング代とに分けて比較すると分かりやすくなります。五反田エリアの13店舗は1回あたり5,000〜18,000円と都内エリアの中でも幅広い価格帯のジムが揃っています。

目的別！五反田のおすすめパーソナルジム

「短期集中で痩せたい」「コスパ重視」「女性専用」「姿勢改善」など、目的別におすすめのジムをまとめました。

短期集中で本気で痩せたいならこの3ジム

コスパ重視ならこの3ジム

女性専用ならこの2ジム

本格・専門特化ならこの3ジム

五反田のパーソナルジムに関するよくある質問

五反田のパーソナルジムを検討する際によく寄せられる質問をまとめました。

五反田のパーソナルジムの料金相場はいくらですか？

1回あたり5,000〜18,000円が目安です。FIT PLACE（月4回19,800円）やApple GYM（8回49,280円）が手頃な水準。BEYONDやTHE PERSONAL GYMなど大手チェーンは1回12,000〜18,000円程度です。

無料体験ができるパーソナルジムはどこですか？

本記事13店舗のうち、BEYOND・ASPI・THE PERSONAL GYM・EAGLE BASE・ReXeR・FIT PLACE・BUILDEEが無料体験を提供しています。

五反田駅近くのパーソナルジムは何店舗ありますか？

五反田駅徒歩5分以内に大半の店舗が集中しています。BEYONDとApple GYM・EAGLE BASEは徒歩2分・MIYAZAKI GYM/THE PERSONAL GYM/ReXeRは徒歩3分と、駅前にジムが密集しています。

女性専用のパーソナルジムは五反田にありますか？

あります。「SIN-YOU 五反田店（女性の骨格を熟知）」「REVIVE 五反田店（全員女性トレーナー）」が完全女性専用です。

仕事帰りに通えるジムはありますか？

B/Y（〜23時）・MIYAZAKI GYM・THE PERSONAL GYM・SIN-YOU・MIYAZAKI 2号店（〜23時）・Apple GYM（〜23:05）など夜遅くまで営業のジムが揃っています。早朝なら B/Y（6時〜）・MIYAZAKI GYM・THE PERSONAL GYM・Apple GYM・SIN-YOU（7時〜）が利用可能です。

入会金が安いパーソナルジムはありますか？

BEYOND・ASPI・Apple GYM・REVIVEが入会金0円もしくはキャンペーン中。FIT PLACEは入会金5,500円と低価格、B/Yは10,000円です。

24時間営業のジムはありますか？

FIT PLACE パーソナル 五反田店は24時間ジムを併設しており、パーソナル契約者は24時間ジムも使い放題です。それ以外のジムは深夜営業はありません。

まとめ｜五反田で本気で痩せたいならまずカウンセリングから

本記事では、五反田エリアのパーソナルジム13店舗を、Googleマップ口コミ65件と公式HPの最新情報をもとに比較しました。

気になるジムが見つかったら、まずは無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して、実際の雰囲気・トレーナーとの相性を確認してみてくださいね。

＼編集部イチオシのジムはこちら／