立川で女性に人気のパーソナルジムおすすめ10選！女性専用・脚やせ・駅近で比較

Googleマップ評価：★4.9（65件）※2026年6月時点

11/20(木)初回でした！色々なジムを比較しましたが、初回体験で様々な不安を解消してくださったのでここにしました。
本日も食事から運動までアドバイスをいただけて、モチベーションが上がりました。これからの3ヶ月が楽しみです。頑張ります🔥

引用元：Googleマップ「ビーコンセプト立川店」

30代女性です。
妹がビーコンセプトさんで実際に10kg以上のダイエットに成功し、勧められて私も利用を始めました。
私自身はまだ始めたばかりですが、トレーナーさんがすごく丁寧に食事・運動の指導をして下さり、安心してトレーニングが続けられそうです。食事指導の内容もわかりやすく実践できそうと思える内容でした。

以前、他のジムで予約が全然取れない経験をしましたが、こちらでは予約もちゃんと取れるので大変ありがたいなと思っています。
金額も、パーソナルで丁寧な指導・トレーニングをして下さっていることを考えると安いと感じました。

引用元：Googleマップ「ビーコンセプト立川店」

20代女性・会社員です。これまでYouTubeを見ながら自己流で3年ほど運動を続けてきましたが、体重は落ちてもどうしても脚だけ痩せず、思い切ってこちらに通い始めました。

会社員のため、基本は土日や平日朝7:30から予約を取り、そのまま出社していました。３日に一度のペースで通ったり、夏休みは2週間ほど空いたりと、自分の生活に合わせて無理なく続けられました。

最初は「料金が高い」「男性トレーナーと一対一は少し怖い」と不安でしたし、パーソナルジムがマンションの一室にあることも知らなかったのでドキドキしました。でも実際は全く問題なく、部屋の鍵も毎回開けてくだっているし、着替えスペースやトイレも清潔で安心でした。シャワーはありませんが、そもそも涼しい部屋なのと、ボディーシートや制汗剤なども着替えスペースに置いてあるため特に不便はありませんでした。女性が安心して通えるような配慮が行き届いたジムだと思います。

そして正直、ここの口コミが全部⭐︎5なのも「ちょっと怪しい…！」と思っていたのですが（笑）、通ってみたら⭐︎5をつけたくなる気持ちわかりました。

料金は前払い制で、無料カウンセリング時に申し込むと入会金がかかりません。気軽に相談はできますが、受けるときは「今日20万円くらい払うかもな〜」という気持ちで行った方が気持ちが楽かもしれません。終了した今、パーソナルジムとしてはかなりお手頃価格だったのだな、と思っています。

トレーナーさんはとても丁寧で、体づくりの基本を根本から教えてくださいました。SNSや本にあふれる情報に惑わされず、「運動・食事・睡眠」「旅行やイベント時の過ごし方」といった体づくりの上で今まで知りたかった事を、自分の体を通して少しずつ身につけられたのは大きかったです。思い切って自己投資してみて正解だったと思います。

今後は、教えていただいたトレーニングを自分で頑張ってみます！また1人でやるのが難しくなってきたらお世話になろうと思います。お忙しいでしょうし、季節の変わり目ですが、お身体にお気をつけてご自愛ください。

引用元：Googleマップ「ビーコンセプト立川店」

ビーコンセプトの口コミ・評判

Googleマップ評価：★4.9（32件）※2026年6月時点

いつも大変お世話になっています！

トレーナーの先生方みなさま丁寧にわかりやすくフォームから教えてくださり、また優しくフォローしてくださるので、ドがつく程の初心者でひょろひょろの私でも安心して通うことができています。
その日の体調(女性特有の体調のゆらぎも含めて)等も考慮してちょうどいいトレーニング内容を組んでいただけるのも心強いです。

また、食事に関するアドバイスもしていただけます。忙しいと食べたいものがなく食事を抜きがちだったので、何を食べればいいのかとかこういう時はこれがおすすめとアドバイスをいただけるのが「食べたいものがないときはこれを食べればいい」という基準になってるので、とてもありがたいです。

指名制ではないですが、本当にどの先生も素敵な方ですので、今日はどの先生かなというのも楽しみのひとつです！みなさまそれぞれトレーニングや食事アドバイスに関する知識が豊富でとても勉強になります。

初心者にも寄り添ってくださる、楽しく続けられるパーソナルジムです。引き続き通いたいと思います。

引用元：Googleマップ「女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY 立川」

運動不足改善の為に通い始め、着実に体型の変化や体力がついてきたと実感しています✨無理なく自分のペースに合わせてトレーニングメニューを提案出来たりするので、初めてのジムに選んで良かったと思っています！！筋力トレーニングだけでなくピラティスも選択できたり、食事面でも丁寧にアドバイスを頂き、仕事後の疲労感が変わったなどなど、、体の内からも綺麗になっていってる気がします‥！！🤭
そしてトレーナーの皆様、とてもフレンドリーで雰囲気も良く、困ったことがあった際は気軽に相談できる環境で大変助かっております‥！！！
いつもありがとうございます🙇🏻‍♀️✨
これからも、ご指導の程よろしくお願い致します🙇🏻‍♀️

引用元：Googleマップ「女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY 立川」

週一で通って10ヶ月程になります
スタッフの方々みんな丁寧で親切で優しく、
知識も豊富な方が多くて、体の具合に合わせて、マンツーマンのトレーニングしてもらえるのがありがたいです
筋トレとピラティスどちらもやりたかったので、選んで予約出来るのも嬉しいです
始めてから筋肉量が増えて、体脂肪が減りました

引用元：Googleマップ「女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY 立川」

Googleマップ評価：★4.8（28件）※2026年6月時点

今年2ヶ月間お世話になりました。何をしても痩せなかったのに、コース中に2kg落ち、コース後も食事管理と有酸素運動を続けていたら、トータルで-7kgになりました。特に食事面は大変勉強になり、少し内容を緩めながらですが、今でも続けています。体調が良くなりました。トレーニングはきつかったですが、いつも励ましていただき、乗り越えられました。
コース終了後のことも一緒に考えてくださったのが、とても心強かったです。
女性のトレーナーさんのみなので、体調もお伝えしやすいです。
本当にありがとうございました。

引用元：Googleマップ「リボーンマイセルフ立川店」

今までまったく運動経験がなく、40代も近くなると体の脂肪がどんどん落ちにくくなってきたことに悩みこちらに入会しました。運動経験がないのにいきなりパーソナルジムは不安でしたが、担当の方がとても優しく指導してくださるので安心して通えます。トレーニング中もしっかり筋肉に効いている感覚があります。通ってみるとやはり女性の方が女性の体のことはわかるし、親身になってくれる感じがするので、女性専用のジムの方が良いなと思いました。次回もトレーニング楽しみです。

引用元：Googleマップ「リボーンマイセルフ立川店」

結婚式前にダイエットをしたくて、女性専用のパーソナルトレーニングを見つけて通い始めました！駅から近いので、無理せず通えますし、しっかり体調体重管理しながら食事指導もしてくれるので目標にむけて頑張れます💪 トレーナーさんも明るい方ばかりで明るく楽しめて通えるのでダイエットに悩んでいる方にオススメです！
〜追記〜
トレーニング終了後、サイズが小さくて着れなかったドレスが無事結婚式に着れました👏ダイエットの最終的な砦だなと思いました

引用元：Googleマップ「リボーンマイセルフ立川店」

Googleマップ評価：★4.8（192件）※2026年6月時点

まずは2ヶ月間、大変お世話になりました。

年齢とともに体重が増え、自己流ダイエットでなかなか落ちず挫折して現実逃避。
そんな中、職場での何気ない会話から当日ネット検索。たまたま目にしたこちらにそのまま伺いました。説明を受け半分勢いで契約しましたが、今思うとたまたまが重なったこの出会いは、きっと必然だったのだと思います。

私は担当のトレーナーさんの固定はしていなかったのですが、どのトレーナーさんでも楽しくトレーニングできました！食事や宅トレの指導も丁寧にしてくださり、一週間後、少しでも変わった自分になるため、習慣化出来そうなものから毎日実行しました。始めの1ヶ月は思うように結果が出ず苦しみましたが、トレーナーさんに相談の上、生活習慣、食事内容、宅トレの取組み方を少しづつ調整しながら2ヶ月目ようやく動き出しました！
トレーニング終了後は、記憶の新しいうちに、この日のトレーニング振り返りレポートをLINEで送ってくださったので、振り返りながらの復習もバッチリでした。
1人で取り組んでいたらきっと1ヶ月で挫折していたと思いますが、伴走してくれる人がいるということがとても重要に感じたので、こちらでお世話になったことは大正解だったと思います。

最後の日は綺麗なお花を用意してくださり感無量でした。この先、もう少しお世話になり、更に目標に近づけるため頑張りたいと思います。改めてよろしくお願いします。

引用元：Googleマップ「パーソナルジムRat立川店」

仕事だらけで食生活が乱れてどうにかしないと思ってはいましたがなかなか改善ができないまま時間が過ぎてました。

流石に体調も悪くなってきた時に何かをしないとと思いパーソナルを始めました。
相変わらずの仕事でバタバタな状態でも、今できることを毎回教えてもらい、ジムでやること、家でやることを明確にしてくれたました。
だんだん仕事しながらでも「今日のご飯は、、、」と自分でもちゃんと考えるようになってて驚きました。
3ヶ月くらい経つと職場でも「顔色が良くなった」「姿勢が変わった」と言われらようになりよかったなと思います。

仕事の繁忙期の間も楽しく通わせてもらいました！

引用元：Googleマップ「パーソナルジムRat立川店」

友達の紹介で入会しました！通い始めてから約2ヶ月が経ち14回目で体重-1.1kg、体脂肪率-7.1%、筋肉量+3kgと成果が出ています！
自分1人だと何をやったらいいのかわからなかったので、Ratに来て良かったなと思います！
トレーナーの延原さんは、家での筋トレやストレッチの方法を動画で送ってくれたりとても親切です！
トレーニング内容はきつい時もありますが延原さんのおかげで楽しくやっていけてます！残りも全力でやり切りたいと思います！

引用元：Googleマップ「パーソナルジムRat立川店」

パーソナルジムRatの口コミ・評判

Googleマップ評価：★4.7（31件）※2026年6月時点

2ヶ月計8回のトレーニングで-7kg!
目標達成しました!
食事面でもご指導をいただき大変満足です。

引用元：Googleマップ「24/7ワークアウト 立川店」

25年3月から通い始めました。
週4回通っていますが、別の24時間制のジムも併用して、徐々に筋肉がつき始めました。

モチベーション管理やわからない事を教えてくださるので、今まで継続出来なかった自分が初めて継続出来ている事に驚いています。

引用元：Googleマップ「24/7ワークアウト 立川店」

去年5月から入会しました。
今年51歳になります。それまで運動という運動は丸っ切りやった事が無く不安でしたがやってみるとトレーナーの支えもありこんな私でも今日まで続けられています。挫けそうな時もトレーナーとたわいもない話しをして今日も頑張れた！！と達成感が湧いてきました。今では前よりお洒落も出来、楽しい生活を送っています。
目標体重までまだまだなので頑張れる限り頑張りたいと思っています。
運動の楽しさを教えてもらえますよ。

引用元：Googleマップ「24/7ワークアウト 立川店」

24/7ワークアウトの口コミ・評判

Googleマップ評価：★4.6（241件）※2026年6月時点

スタッフさんも気さくな方ばかりで、とても活気がある雰囲気の場所で、これから続けて通っていくのがすごく楽しみになりました！自分の身体の変化や体調などがどう変わっていくかを見ながら、さらに健康になって、しなやかな筋力もつけた身体作りをしていきたいです。筋肉のどこにアプロ―としているかをその都度教えていただけるので、意識しながらトレーニングできるのが効果が上がる秘訣かなと思いました！
あらゆる側面からアプローチしていけるので、それもすごく助かります(*^_^*)

引用元：Googleマップ「ホットスリムスタジオ立川店」

運動習慣が無かった為少しキツく感じましたがスタッフの方が励ましてくれて途中から楽しく運動が出来ました。
25分の運動でしたが翌日筋肉痛でした。
引き締まった体になれるようがんばって通いたいと思います。

引用元：Googleマップ「ホットスリムスタジオ立川店」

先月末から通い始めました。食事の指導もしてくれてエステもあり、セミパーソナルなので、効率良く痩せられそうです✨頑張って教えていただいた事を実践して行きたいと思います。
その後
ホットスリムスタジオに通い始めて数ヶ月、ダイエット対決というイベントに参加しました。ファスティングや食事指導をして頂き、週二回のセミパーソナルトレーニングを行いました。度々お菓子を食べてしまう事もあったけど、トレーナーさんの指導のお陰もあり、そこまでの苦もなく一カ月半で、約6キロの減量に成功しました。ありがとうございました。

引用元：Googleマップ「ホットスリムスタジオ立川店」

Googleマップ評価：★5.0（36件）※2026年6月時点

立川にある女性専用パーソナルジムです。デスクワークでの姿勢矯正と減量のため通っていますが、効果がすぐ感じられるしトレーナーさんも優しいのでとてもいいです🐈一緒に写真写ってくれるくらい優しいです。作業中身体が痛くなくなりました。🐈‍⬛
あとすごいピンクです。

引用元：Googleマップ「V.I.P GYM 立川店【女性専用パーソナルジム】」

30代　ダイエットの為に通い始めました！
人生初のパーソナルジムで、緊張や不安がありましたが、トレーナーさんと話し合いをしながら無理なく進めることが出来きます！
ジムに通い始めてから、体の変化を感じることが何より嬉しく励みになりました！

ジムの内装も可愛らしいです！
女性にオススメです！

引用元：Googleマップ「V.I.P GYM 立川店【女性専用パーソナルジム】」

スポーツジムへ通わなくなり数年、高齢者となり体力の低下を感じで立川のパーソナルジムを探してました。立川の駅近で清潔なジム、マッチョなトレーナーに出会い、腹筋背筋強化の私の希望を伝え、厳しくも暖かいご指導で、半年以上となりますが家族仲間からは身体がスッキリ良くなったと驚かれました。更に楽しく精進します！

引用元：Googleマップ「V.I.P GYM 立川店【女性専用パーソナルジム】」

Googleマップ評価：★4.7（33件）※2026年6月時点

友人がすごく痩せたので話を聞いたところ、こちらのASmakeさんを紹介いただき通わせていただきました。
初めにカウンセリングををし、まずは食事を改善していくということで
無理のない程度の食事制限、トレーニングで１か月５キロ近く痩せることができました！
運動がとても苦手なのでトレーニングは少し辛かったのですが
私に合わせたトレーニングを組んでいただきとても楽しく通わせていただきました！
本当にありがとうございました！

引用元：Googleマップ「ASmake(アスメイク)姿勢から体型を変えるパーソナルトレーニングジム【立川・パーソナルジム・姿勢・体型改善】」

ちゃんとした経歴の方なので、安心してお任せできますよ！

立川の女性向けパーソナルを何店舗か巡り、山崎さんが一番腕が良かったのです。聞いたこと全て親身にアドバイスをくれますし、ストレスフリーにダイエットができるよう、無理な指導はされません☺️

なのに自然と痩せていくのが不思議です、、🙄🧡

私は山崎さんの応援のおかげで、市販のお菓子がやめられてお腹周りがググッと絞まりました。

産後腰痛が悪化し、整体に通っても全く良くならなかった体が、こちらに通いすぐに大きな痛みがなくなり、今では超健康です。ダイエット目的でなくても、若い人もお年寄りにも、全ての人におすすめしたいです！

子どもの急な熱などで行けなくなることがあるのですが、当日の予定変更やキャンセルにも追加料金などなく応じて下さり、とても助かっています。

これからも通い続けたいです！

引用元：Googleマップ「ASmake(アスメイク)姿勢から体型を変えるパーソナルトレーニングジム【立川・パーソナルジム・姿勢・体型改善】」

数年前にこちらにお世話になっていました。
私の担当の方は代表のかたではなく、若い男性でした。
まず最初に、食事についてのお話で、栄養素など基本的なお話を受けました。体の仕組みや自分の生活スタイルに合わせるにはなど率直に聞きましたが、「僕はちゃんと学んできたんでこの通りで大丈夫なんです」と突っぱねられ、その時点であんまり質問するのはやめようと思いました。担当者を変える事ができれば1番良かったのですが、口コミの評価は高いし、始めたら痩せられるかもと希望を持ったのと、個人対応なので本人に言うのも申し訳ないし、、とそのまま通い続けました。
しかしその後も、その方の笑顔が少ない事や、会話が噛み合わないと無言になる時間がとても苦痛でした。レッスン内容自体はじっくりと汗をよくかき出来るようになると気持ちよかったです。が、やはり表情の乏しい顔で私の体を見続けたり私が負荷に耐えられなかった時の声掛けに緊張が走りいつも体が強張ってしまいました。また、ラインでのやり取りも話が噛み合わないまま話が進んだ事もあり何度かトラブルもありました。予約した日にドアが開いておらず階段のところで30分ほど暇を潰していると「すみません今日レッスンだった事忘れてました」とそれだけ仰ってました。笑って許しましたがやはり表情が乏しく何も会話はありませんしいつも通り緊張感漂うレッスン。他の方の口コミを見ると楽しそうにレッスンに参加していて羨ましいなあと思いました。結局私はストレスで痩せませんでした。

引用元：Googleマップ「ASmake(アスメイク)姿勢から体型を変えるパーソナルトレーニングジム【立川・パーソナルジム・姿勢・体型改善】」

Googleマップ評価：★5.0（18件）※2026年6月時点

今まで男女問わず何人かパーソナルトレーニングをお願いしたことがありましたが、こちらのトレーナーさんが１番私の事を考えて寄り添ってくれる方だと感じました。
生活スタイルに寄り添った食事の提案、トレーニング説明も初心者に対してすごく分かりやすく、明るく元気なので前向きに頑張ろうという気持ちになります。
天井が高く広いので開放感があり、デザイナーズでオシャレな空間、キッズスペースもあるので子供連れで行くことができるのも選びたいポイントです。

引用元：Googleマップ「パーソナルジム Ready」

産後6ヶ月から産後ボディメイクプログラムでお世話になっております。
産後、産前から+1キロでしたが、搾乳を辞めてから完ミや育児のストレスでたくさん食べ、体重がみるみると増えて臨月の体重になってしまいました。
母親になっても、オシャレを楽しみたいやウエディングの後撮りをしたいと思い、通い始めました！
もともと筋トレが得意なほうではないので、トレーニングは正直不安でしたが、トレーナーさんが気分を盛り上げて下さるので、楽しく頑張ることができました。
回数を重ねるごとに負荷を上げることもでき、自分の体が変わっていくのを感じました。
下半身を強化していますが、太ももの脂肪が無くなり、太ももが細くなるのが目に見えて実感しています！！
トレーニングと合わせて食事の指導もして頂けたのが、とても助かりました。
フィードバックも丁寧でアドバイスも的確です！！
産後時間が確保出来ない中でも、自宅でできるトレーニングをお教えしていただき、宅トレも無理なくできています。
育児の経験があるため、共感してくださったり、育児の悩みも相談することができます。
減量が軌道に乗ってきたのも、トレーナーさんのお陰様です。月2でお会い出来るのがたのしみです♪これからもよろしくお願いいたします！

引用元：Googleマップ「パーソナルジム Ready」

いつも楽しくトレーニングをさせてもらっています！
もともと運動をするのが大の苦手で、ダイエットも全く続かず、みるみるうちに体重が増加してしまい、変わりたい！と思ったのがきっかけで通い始めました。
トレーナーさんはいつも親身になって話を聞いていただき、自分に合ったトレーニングはもちろんのこと食事管理、身体を動かしてダイエットをすることの大事さを教えていただき、毎回とても楽しくトレーニングをしています！
本当はすぐに挫折するかと思っていましたが、今は目標に向かってもっと頑張りたいと前向きな気持ちで取り組めていることに自分でもびっくりです。
意を決して通ってみて本当によかった思います。
今後もよろしくお願いします♪

引用元：Googleマップ「パーソナルジム Ready」

Googleマップ評価：★5.0（1件）※2026年6月時点

まだ3回目ですが、体重、体脂肪が減りました。また食事の事もちゃんとアドバイスしてくれます。結果が出てるので、頑張って続けていきます！トレーナーさんの体が見本に頑張ります💪

引用元：Googleマップ「パーソナルジムBRAVODY」