ARISANFIT（アリサンフィット）の口コミ・評判は？食べて痩せる効果と料金を徹底調査！

「食べながら痩せる」を掲げる女性向けのパーソナルジムARISANFIT（アリサンフィット）の口コミ・評判を、実際に通った方のGoogleマップの声をもとにまとめました。

「本当に痩せる？」「運動が苦手でも大丈夫？」「料金は？」といった疑問を、効果・料金・完全オーダーメイドや子連れOKの通いやすさ・向いている人の視点で整理しました。ARISANFITが気になっている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はフィトレ編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。
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ARISANFIT（アリサンフィット）の概要・基本情報

特徴	女性向け・完全オーダーメイド 採用率2%以下のトップトレーナー・無理な食事制限なし（食べながら痩せる）
入会金	55,000円 （税込・キャンペーンで0円の場合あり）
料金例	週1回（月4回）月額44,000円〜 週2回（月8回）月額82,500円〜（税込・食事指導料込）
体験	体験あり （通常10,000円→現在無料・60〜90分）
食事指導	あり（料金込・無理な制限なし）
うれしい	子連れOK／返金保証（1ヶ月以内） 縛り期間なし・追加料金なし
店舗	東京3店 （渋谷・東高円寺・池袋）＋オンライン
対象	男女利用可（女性向け）

ARISANFIT（アリサンフィット）は、「食べながら痩せる」を掲げる女性向けのパーソナルジムです（渋谷・東高円寺・池袋の3店＋オンライン）。採用率2%以下のトップトレーナーが完全オーダーメイドで指導し、無理な食事制限はありません。

食事指導料込・縛り期間なし・1ヶ月以内の返金保証など、安心して続けられる仕組みが整っています。女性向けですが男性も利用できます。

ARISANFITの最新キャンペーン情報！

まず利用したいのが体験トレーニング（通常10,000円→現在無料・60〜90分）です。完全オーダーメイドの指導内容やトレーナーとの相性、食べながら痩せる進め方を確かめてから入会を判断できます。

時期によっては、体験無料＋入会金0円＋月額割引などの特別キャンペーン（先着・期間限定）が案内されています。

キャンペーンや料金は時期・店舗によって変わる場合があります。最新の料金・特典・適用条件は、公式サイトや体験時にご確認ください。

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ARISANFITの良い口コミ・評判を分析して分かること！

ここでは、ARISANFIT各店（渋谷・東高円寺・池袋）のGoogleマップの口コミをもとに、良い口コミの傾向をまとめています！

※掲載の口コミは個人の感想です。効果・成果には個人差があり、同様の結果を保証するものではありません。

ARISANFITのダイエット・体型改善の成果に関する声

「通い始めて、4ヶ月くらいになりますが腹筋が強くなり線も見え始めてとてもいい感じです！ 脚も前…」

通い始めて、4ヶ月くらいになりますが腹筋が強くなり線も見え始めてとてもいい感じです！ 脚も前側が張りやすいのが悩みだったのですが、トレーニング中にとても細かいところまで見ていてもらえるので少しずつ改善してきています✨ 飽きないように色々なトレーニングを教えてもらえたり、家でできることも教えてもらえるので毎回楽しくトレーニングできています🏋️‍♀️ 楽しいからこそ続けられてます！ 今後もよろしくお願いいたします！

引用元：Googleマップ：ARISANFIT

「ウェディングに向けて通い始めました🤍 3ヶ月でウエスト−3.4cm✨ 数字以上に、体が引き締…」

ウェディングに向けて通い始めました🤍 3ヶ月でウエスト−3.4cm✨ 数字以上に、体が引き締まって筋力がついた実感があります。 子連れOKなのが本当にありがたくて、育児中でも続けられました。 無理なく続けたい人におすすめです☺️

引用元：Googleマップ：ARISANFIT

「最高のジムに出会えました！！！ 夜勤が多い仕事のため、昼から夕方の間に通いやすいとこを探し…」

最高のジムに出会えました！！！ 夜勤が多い仕事のため、昼から夕方の間に通いやすいとこを探していましたが、本格的なボディメイクをできそうなジムをようやく見つけました！ 近くのチョコザップでは半年通っても身体が変わらなかったのが、ここに通い始めてから早くも体の変化を実感しています！ 友達やパートナーからも姿勢やスタイルの変化を褒められて嬉しくなっちゃいます😆 トレーナーさんは大会での入賞歴もある実力派で、知識が本当に豊富なのでこちらの質問になんでも答えてくれます！ トレーニングだけでなく、食事のアドバイスまで丁寧にしてもらえるのがありがたいです。 お酒をやめなくてもいいのも本当に助かりますー🍾 ジム内はとても綺麗で清潔感があります。 何よりトレーナーさんがイケメンでモチベーションを上手く上げてくれます⭐️ ズボラな私が、きつい筋トレも楽しく続けられています。 これからもよろしくお願いします！

引用元：Googleマップ：ARISANFIT

ARISANFITの口コミでは、ダイエットや体型改善の成果を実感できたという声が多く寄せられています。「4〜5ヶ月で腹筋の線が見えた」「3ヶ月でウエスト−3.4cm」「履けなくなった服が履けるようになった」など、結果を出している方が目立ちます。

ARISANFITは採用率2%以下のトップトレーナーが、完全オーダーメイドで指導してくれます。体のバランスや見た目にこだわって設計してくれるため、効率よく体型を変えられると評価する声が多く見られます。

「他のジムでは変わらなかった体が変化した」という声もあり、見た目の変化を実感しやすいことがうかがえます。

ARISANFITの運動初心者・運動が苦手でも続けられるという声

「もともと運動なんて全然してこなかった私が、こんなに健康的な習慣を続けられるようになるなんて、…」

もともと運動なんて全然してこなかった私が、こんなに健康的な習慣を続けられるようになるなんて、本当にびっくりしています。 ここまで来れたのは、トレーナーさんのおかげです。 いつもすごく丁寧で優しく、私のペースに合わせて分かりやすく教えてくれるから、毎回楽しく通えてます。 その時の体調や状態に合わせてプランを考えてくれたり、細かいところまでちゃんと見てくれるので、無理なく続けられました。 体も気持ちも大きく変わったし、自分の身体のことを前よりずっと理解できるようになったのも嬉しいです。 本当にありがとう。 これからもよろしくお願いします。

引用元：Googleマップ：ARISANFIT

「運動せず自分に甘く好きな物を食べお酒を毎日飲むという生活を送っていました。自分は厳しいトレー…」

運動せず自分に甘く好きな物を食べお酒を毎日飲むという生活を送っていました。自分は厳しいトレーニングは嫌いで出来ないとの思い込みもありました。 人間ドックで筋肉量ゼロと先生から伝えられたこと、姿勢よく歩いている高齢者の方への憧れもあり、体験させていただき継続中です。自分がこんなにも頑張れる人だとは思っていませんでした笑 トレーナーさんのお陰ですね。熱心に細かく指導してくださるので安心して頼れます。通ってみると頑張って自分の目標に向かおうという気持ちになるというより、そういう気持ちにさせてくれますね。 お話しを丁寧に聞いてくださり私に合った指導や食事アドバイスをしてくださり無理な事を勧めたり言われたりしないことも続けようと思える理由の１つかも知れません。 約30年間運動していなかった私が頑張ろうと思える場所ができた事本当に感謝です。

引用元：Googleマップ：ARISANFIT

「運動不足解消とボディメイクを理由に入会させていただき、まだ始めて一ヶ月ですが少しずつ体型の変…」

運動不足解消とボディメイクを理由に入会させていただき、まだ始めて一ヶ月ですが少しずつ体型の変化や生活の意識変化が出てきており入会して正解だったと感じております。 私は今までパーソナルジムには通ったことがなく、フィットネス系のYouTubeをみてマシンを触ってみたり、宅トレをしてみたりしていましたが、明らかに効果の出方が違います！ 元々パーソナルジムへの入会はハードルが高いと感じており中々手を出せずにいましたが、初心者でも自分のペースに合わせて運動指導や食事指導をしてもらえるので、初心者の人こそパーソナルジムからスタートしてみるのがいいのかもしれないです。 理想の体型に少しでも近づけるように、今後も続けていきたいと思います。

引用元：Googleマップ：ARISANFIT

ARISANFITの口コミでは、運動初心者・運動が苦手でも続けられたという声が多く見られます。「運動なんて全然してこなかった」「自分に甘く運動とは無縁だった」という方が、無理なく通い続けられている点が目立ちます。

ARISANFITはその時の体調やモチベーションに合わせて、完全オーダーメイドで指導してくれます。丁寧で優しい指導のため、運動経験がない方でも自分のペースで取り組めます。

「こんなに頑張れる人だとは思っていなかった」という声もあり、はじめての方でも続けやすい環境です。

ARISANFITの食べながら痩せる・体の不調改善・子連れOKに関する声

「１日３食をしっかりとりながら、体重が落ちていてびっくりしています。自分に合ったトレーニングを…」

１日３食をしっかりとりながら、体重が落ちていてびっくりしています。自分に合ったトレーニングを組み立てていただけるので、無理なく楽しく続けています。そのため、リバウンドや挫折の心配も無いと感じています。 モチベーションも上がり、自主練も継続できています。 とても良いパーソナルジムなので、友人も二人紹介させていただきました。

引用元：Googleマップ：ARISANFIT

「思っていた以上に私の体や目標に合わせてトレーニングを設計していただけて感謝です✨ 私は腰椎…」

思っていた以上に私の体や目標に合わせてトレーニングを設計していただけて感謝です✨ 私は腰椎椎間板ヘルニアがあり、今まで自分でいろんな運動をしては、いつも腰が痛くなって挫折を繰り返していました。トレーナーの枝さんは、腰が痛くならないように配慮しながら気になる部位がちゃんと鍛えられるトレーニングを丁寧に設計してくださるのでとっても信頼して通っています。 また、キツイときはめちゃくちゃ明るく声をかけて盛り上げてくれるので、もう無理と思ったところからあと一歩頑張れて帰る頃には筋肉がプルプルしています！筋トレは本当に苦手だったので自己肯定感あがります！ おかげさまで3回のトレーニングでウエスト−3.5㎝達成でき、腰も一切痛くならず自分でも驚いています。 無理な食事制限もなく必要な栄養素から食事のアドバイスをいただけるので継続できています！ いつもありがとうございます！！

引用元：Googleマップ：ARISANFIT

「ウェディングに向けて通い始めました🤍 3ヶ月でウエスト−3.4cm✨ 数字以上に、体が引き締…」

ウェディングに向けて通い始めました🤍 3ヶ月でウエスト−3.4cm✨ 数字以上に、体が引き締まって筋力がついた実感があります。 子連れOKなのが本当にありがたくて、育児中でも続けられました。 無理なく続けたい人におすすめです☺️

引用元：Googleマップ：ARISANFIT

ARISANFITの口コミでは、食べながら痩せる・体の不調改善・子連れOKという声が多く見られます。「1日3食しっかり食べながら体重が落ちた」「腰や肩こりが改善した」「子連れOKで育児中でも続けられた」など、無理なく続けられる環境を評価する方が目立ちます。

ARISANFITは無理な食事制限がなく、食事指導料も料金に含まれています。腰椎椎間板ヘルニアなど体の不調に配慮した設計もしてくれるため、不調を抱える方でも取り組めます。

子連れOKで、産後や子育て中の方も通いやすい環境です。

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ARISANFITの悪い口コミ・評判はある？

ARISANFITはGoogleマップの評価が各店で★5.0と非常に高く、否定的な口コミはほとんど見当たりませんでした。実際の口コミは高評価が中心ですが、入会前に知っておきたい注意点はデメリットもご覧ください。

ARISANFITのメリット！

ここではARISANFITのメリットをご紹介します！

「食べながら痩せる」無理な食事制限なし

ARISANFIT最大の特徴が、無理な食事制限なしで食べながら痩せる点です。バランスのよい食事を腹7〜8分目で摂りながら、健康的にダイエットを目指せます。

「1日3食しっかり食べながら体重が落ちた」という口コミもあります。

採用率2%トップトレーナーの完全オーダーメイド

ARISANFITは採用率2%以下のトップトレーナーによる完全オーダーメイド指導が特徴です。体のバランスや見た目にこだわって、一人ひとりに合わせて設計してくれます。

「自分に合ったメニューを組んでもらえる」「フォームの修正が分かりやすい」という口コミもあります。

運動初心者・運動が苦手でも続けやすい

ARISANFITはその時の体調に合わせた丁寧な指導で、運動経験がない方でも自分のペースで取り組めます。

「運動とは無縁だったが続けられた」「人生初のパーソナルでも安心」という口コミもあります。

体の不調に配慮・姿勢改善まで取り組める

ARISANFITは腰痛・肩こりなど体の不調に配慮した設計もしてくれます。姿勢改善に取り組めるのも特徴です。

「椎間板ヘルニアに配慮して鍛えてもらえた」「デスクワークの肩こりが改善した」という口コミもあります。

子連れOK・返金保証・縛りなしで安心

ARISANFITは子連れOK・1ヶ月以内の返金保証・縛り期間なしです。育児中でも通いやすく、安心して始められます。

「子連れOKで育児中でも続けられた」という口コミもあります。

ARISANFITのデメリットと事前対策！

ここではARISANFITのデメリットと、その事前対策をご紹介します！

対面店舗は東京の3店（＋オンライン）

ARISANFITの対面店舗は東京の渋谷・東高円寺・池袋です。それ以外の地域はオンラインでの利用となります。

対策：対面かオンラインかを決めてアクセスを確認しましょう。オンラインなら全国どこからでも受けられます。

料金は格安ジムほど安くはない

トップトレーナーの完全オーダーメイド指導を受けられる分、料金は通い放題の格安ジムほど安くはありません。

対策：体験で料金プランを確認しましょう。食事指導料込・追加料金なし・縛りなしの点を踏まえて費用対効果を判断できます。

効果には個人差がある

多くの方が成果を出していますが、効果の出方には個人差があります。

対策：トレーナーと現実的な目標・期間を設定しましょう。体重だけでなく見た目や姿勢など複数の指標で進捗を確認するのがおすすめです。

ARISANFITの初心者おすすめポイント！

採用率2%以下のトップトレーナーが、その時の体調やモチベーションに合わせて完全オーダーメイドで指導してくれます。丁寧で優しい指導のため、運動経験がない方でも安心して始められます。

ひとりでダイエットを続けようとすると、フォームが分からなかったり食事管理が自己流になったりしがちです。ARISANFITは無理な食事制限のない食事指導（料金込）でサポートしてくれます。

体験（通常10,000円→現在無料・60〜90分）で相性を確かめられるため、パーソナルジムが初めての方にも向いています。

ARISANFITで「痩せない・後悔」と言われる原因と対策

「ARISANFIT 痩せない」「後悔」と検索されることがありますが、実際の口コミでは食べながら体重が落ちた・ウエストが引き締まったなど、しっかり成果を出したという声が多数です。それでも一部で「痩せない」「後悔」と言われるのには、いくつかの共通した原因があります。対策とあわせて見ていきましょう。

検索で「痩せない」と出てくると不安になりますが、その多くは「通えば自動的に痩せる」と考えてしまったケースや、食事・費用とのギャップが原因です。原因を事前に知っておけば、満足度の高い結果につなげやすくなります。

原因① 食事に取り組めていない

トレーニングだけに頼り、食事が伴わないと思うように結果が出ないことがあります。

対策：料金に含まれる食事指導を活用しましょう。無理な制限はないので、運動と食事の両輪で取り組むのが近道です。

原因② 通う頻度が少なすぎた

週1回などのため、通う頻度が少ないと変化を感じにくいことがあります。

対策：トレーナーと適切な頻度を相談しましょう。自宅でできるトレーニングも活用すると効果を高めやすくなります。

原因③ 体重の数値だけで成果を判断してしまった

体型や姿勢が変わっても、体重の数値だけを見ていると「痩せない」と感じてしまうことがあります。

対策：体重だけでなく体脂肪率・見た目・ウエスト・服のサイズなど複数の指標で進捗を確認しましょう。

このように、「痩せない・後悔」と言われる原因の多くは、ジムそのものの問題というより、食事や費用の確認不足、通う頻度のミスマッチによるものです。対策を意識すれば、ARISANFITのメリットをしっかり活かしやすくなります。

ARISANFITが向いている人・向いていない人

ここまでの口コミ・メリット・デメリットを踏まえ、ARISANFITが向いている人と向いていない人を整理します。

ARISANFITが向いている人

ARISANFITが向いていない人

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ARISANFIT・リボーンマイセルフ・ビーコンセプトを徹底比較！

評価項目	ARISANFIT	リボーンマイセルフ	ビーコンセプト
画像
対象	男女利用可（女性向け）	女性専用	女性専用
入会金	55,000円 ※キャンペーンで0円	22,000円	0円 ※キャンペーン適用時
料金例	週1月額44,000円〜 （税込・食事込）	16回（2ヶ月） 184,800円〜	2ヶ月16回 ※公式料金参照
無料体験	体験あり（無料）	あり	あり
こんな人に	食べて痩せる・女性向け	食べて痩せたい・宅食	下半身・脚痩せ

3社を比較すると、食べながら痩せたい方や完全オーダーメイドで女性向けに通いたい方にはARISANFITが選びやすいでしょう。宅配食も使って食べて痩せたいならリボーンマイセルフ、下半身・脚痩せ重視ならビーコンセプトといった使い分けがおすすめです。

いずれも女性が通いやすいパーソナルジムですが、コンセプト・料金・エリアが異なります。価格だけでなく、自分が一番叶えたいことを軸に選ぶとミスマッチを防げます。

比較したリボーンマイセルフ・ビーコンセプトの口コミ・評判も、それぞれの記事で詳しく解説しています。あわせて見比べてみてください。

ARISANFITに関するよくある質問

ARISANFIT（アリサンフィット）の料金はいくらですか？

週1回（月4回）月額44,000円〜、週2回（月8回）月額82,500円〜（いずれも税込・食事指導料込）などです。入会金は55,000円（税込・キャンペーンで0円の場合あり）。縛り期間・追加料金はありません。最新情報は公式サイトでご確認ください。

ARISANFITは女性専用ですか？

女性向けのパーソナルジムですが、男性も利用できます。完全オーダーメイドで一人ひとりに合わせて指導します。

食事制限はきついですか？

ARISANFITは無理な食事制限がなく、バランスのよい食事を腹7〜8分目で摂る方法を推奨しています。「1日3食しっかり食べながら体重が落ちた」という口コミもあります。

ARISANFITは本当に痩せますか？

口コミでは「3ヶ月でウエスト−3.4cm」「4〜5ヶ月で腹筋の線が見えた」という声があります。一方で効果には個人差があり、食事や通う頻度が結果を左右します。完全オーダーメイドと食事指導（料金込）で、無理なく続けられる環境です。

子連れでも通えますか？

はい。ARISANFITは子連れOKで、「育児中でも続けられた」という口コミもあります。産後や子育て中の方も通いやすい環境です。

店舗はどこにありますか？

東京の渋谷（JR渋谷駅徒歩4分）・東高円寺（徒歩2分）・池袋（北池袋駅徒歩30秒）にあり、オンラインにも対応しています。最新情報は公式サイトでご確認ください。

ARISANFIT（アリサンフィット）の評判のまとめ

ARISANFIT（アリサンフィット）は、食べながら無理なく痩せたい方や、完全オーダーメイドで女性向けに通いたい方にぴったりの、東京のパーソナルジムです。実際の口コミでも、3食食べながら痩せられること、ウエストや見た目の変化、運動が苦手でも続けられることを評価する声が多く見られました。

一方で、とにかく料金を抑えたい方や、東京以外で対面で通いたい方は、他社のジムも比較したうえで選ぶのがおすすめです。「自分が一番叶えたいこと」を軸にすれば、後悔の少ないジム選びができます。

まずは体験（通常10,000円→現在無料・60〜90分）で、完全オーダーメイドの指導内容やトレーナーとの相性、料金プランを確かめてみてくださいね。気になる点があれば、その場で質問しておくとミスマッチを防げます。

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