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吉祥寺には女性専用のパーソナルジムが数多くあり、料金やサポート内容は店舗ごとに大きく違います。この記事では、吉祥寺駅周辺で女性に人気のパーソナルジムを、料金・口コミ評価・女性専用かどうか・アクセスで比較して10店紹介します。
選ぶ軸は3つです。続けやすい料金、女性専用や女性トレーナーといった通いやすい環境、そして駅からの近さです。脚やせや産後ダイエットなど、目的に合わせた選び方も後半でまとめています。
男性も含めた吉祥寺のパーソナルジム総合ランキングは、吉祥寺のパーソナルジムおすすめ記事でまとめています。女性専用にしぼって比較したい人は、このまま読み進めてください。
パーソナルトレーニングジムマニアとしてフィトレ編集部のコンテンツ制作に携わる。体型維持とダイエットのため普段からランニング・有酸素運動・HIIT・筋トレを行う。1ユーザー目線を大切にした情報発信を心掛けてフィトレを運営。
※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はフィトレ編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。
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吉祥寺で女性がパーソナルジムを選ぶときは、料金や立地だけでなく5つのポイントを押さえると、自分に合うジムを見つけやすくなります。
女性専用なら人目を気にせず集中でき、女性特有の悩みも相談しやすくなります。吉祥寺ではビーコンセプト・UNDEUX SUPERBODY・リボーンマイセルフなど、トレーナーも女性中心の店舗が選べます。
完全個室だと、着替えやトレーニング中の視線が気になりません。リボーンマイセルフやUNDEUX SUPERBODYのような完全個室の女性専用店舗は、運動が初めての人でも落ち着いて体を動かせます。
通い続けるには駅からの近さが大切です。吉祥寺ではビーコンセプト(徒歩1分)やパーソナルジムNANA(徒歩1分)など駅近の店舗があり、仕事や買い物帰りにも寄りやすくなります。
料金は入会金・コース総額・月額に分けて確認します。月額制のUNDEUX SUPERBODYや24/7Workout、通い放題のcon-ani+は初期費用を抑えやすく、回数コースは短期集中に向いています。
脚やせならビーコンセプト、産後や骨格の悩みならパーソナルジムNANA、料金を抑えて続けたいならcon-ani+など、目的に強い店舗を選ぶと結果につながりやすくなります。無料カウンセリングや体験で、通う前に雰囲気を確かめておくと安心です。
吉祥寺で女性に人気のパーソナルジム10店を、女性専用・料金・無料体験・アクセス・口コミ評価で一覧にしました。気になる店舗は「くわしく」から各店の詳細へ進めます。
| 評価項目 | ビーコンセプト吉祥寺店 | UNDEUX SUPERBODY吉祥寺 | リボーンマイセルフ吉祥寺店 | ASPI吉祥寺店 | THE PERSONAL GYM吉祥寺店 | BEYOND吉祥寺店 | AppleGYM吉祥寺店 | 24/7Workout吉祥寺店 | パーソナルジムNANA吉祥寺店 | con-ani+吉祥寺店 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく |
| 女性専用 | 〇 | 〇 | 〇 | × | × | × | × | × | 〇 | 〇 |
| 入会金 | 無料(当日入会) | 通常33,000円(キャンペーンで割引・無料あり) | 22,000円(キャンペーン無料) | 55,000円(当日入会で0円) | 22,000円 | 0円 | 通常33,000円(CP無料) | 不要(月額制) | 要確認 | 要確認 |
| プラン例 | 太ももダイエット2ヶ月18回 約179,684円(税込)/トライアル4回44,000円 | スタンダード月額18,200円〜(エリアグレード別・税込)/コミットプラン月6回79,200円(税込) | ショート2ヶ月16回 220,000円/ベーシック3ヶ月24回 303,600円(税込・店舗により異なる) | シェイプアップ30 7回+食事30日 109,000円(税込)/マンスリー月2回8,840円〜 | 3ヶ月36回(食事指導付) 594,000円(税込)/回数券10回88,000円/月額4回33,000円 | マンスリー2 月2回17,600円/ライフプランニング16回 290,400円(税込) | 個別指導 月4回9,900円/月8回19,800円/プレミアム月4回14,850円(税込・別途設備費330円) | 月4回固定 月額33,440円(税込)/フリー月額36,784円 | 分割 月々6,700円〜(総額は公式吉祥寺ページに非掲載=要確認) | セミパーソナル通い放題 月額2,980円〜(税込3,278円〜) |
| 無料体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| 食事サポート | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 要確認 | あり(管理栄養士) |
| 営業時間 | 5.0 7:00〜23:00 | 4.5 8:00〜22:00 | 5.0 平日10:00〜22:00/土日9:00〜18:00 | 5.0 平日10:00〜22:00/土日9:00〜22:00 | 5.0 7:00〜23:00 | 5.0 10:00〜22:00 | 5.0 9:00〜23:05 | 5.0 7:00〜24:00 | 5.0 平日11:00〜21:00/土日11:00〜20:00 | 4.5 平日9:00〜21:30/土日8:00〜20:30 |
| アクセス | 5.0 吉祥寺駅徒歩1分 | 5.0 吉祥寺駅徒歩3分 | 4.5 吉祥寺駅徒歩5分 | 4.5 吉祥寺駅徒歩5分 | 4.5 吉祥寺駅徒歩5分 | 4.5 吉祥寺駅徒歩5分 | 4.5 吉祥寺駅徒歩5分 | 5.0 井の頭公園駅徒歩1分 | 5.0 吉祥寺駅徒歩1分 | 5.0 吉祥寺駅徒歩3分 |
| 口コミ評価 | 4.9 | 4.8 | 5.0 | 5.0 | 4.9 | 4.9 | 4.9 | 5.0 | 4.8 | 4.8 |
評価軸①営業時間
評価軸②アクセスの良さ
評価軸③口コミレビュー評価
上記は各パーソナルジムの公式ホームページに明記されている情報を元に記載をしています。
※掲載の口コミは個人の感想です。効果・成果には個人差があり、同様の結果を保証するものではありません。

| 特徴 | 医師とトレーナーが開発した下半身痩せ特化ジム |
|---|---|
| 女性専用 | 女性専用 |
| 入会金 | 0円 ※太ももダイエットプログラムのキャンペーン適用時(プランにより通常40,700円) |
| プラン例 | 太ももダイエットプログラム 2ヶ月16回 179,685円 |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 太ももダイエット・リバウンド防止付きプログラム |
| 食事指導 | あり |
ビーコンセプト(B-CONCEPT)は、下半身痩せやヒップアップに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
医師と共同開発した独自メソッドにより、短期間での脚痩せやくびれ作り、美姿勢の改善をサポート。入会金0円のキャンペーンを実施しているので(太ももダイエットプログラム適用時)、初期費用の負担が少ないのは嬉しいポイントです。
完全個室のためプライベート空間で集中してトレーニングができ、ウェアやタオルの無料レンタルがあるため手ぶらでの通いも可能。託児所の費用補助があるので、産後のママも安心して通うことができます。
| 所在地 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル803 |
|---|---|
| 最寄駅 | 吉祥寺駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 現金・クレジットカード・銀行振込(一括/分割払い対応) |
| レンタル品 | ウェア・シューズ・靴下・タオル無料(手ぶらOK)/プロテイン・ウォーターサーバー無料 |
| 駐車場 | 要確認 |
Googleマップ評価:★4.9(47件)※2026年6月時点
まだ通いだして数回目ですが、スタッフの皆様が親しみやすくて、楽しく通わせて頂いてます。
引用元:Googleマップ「ビーコンセプト吉祥寺店」
通い始めて食事記録を意識するようになり、
姿勢にも気を使うようになりました。
毎回詳しいアドバイスをいただけるので
とても参考になります。
コンプレックスの下半身痩せを目指して
二人三脚で寄り添っていただける
そんな場所が見つかり嬉しいです。
カウンセリングがらトレーニングまで丁寧に対応してくださるのと、モチベーションが上がりやすい声かけをしてくださるので日々の食事などもさぼらず気をつけられてます。これからも継続していきたいです〜!
引用元:Googleマップ「ビーコンセプト吉祥寺店」
足痩せやヒップアップ目的で通い始めました。初めてのジムでしたが、食事の知識や正しいトレーニング方法を学ぶ事ができ、かつトレーナーさんも親切なので楽しく通う事ができました。元々運動未経験のため続けられるか心配でしたが、実際にこちらのジムに通い始めて鍛える楽しさが分かり、今後も筋トレを継続したいなと感じるようになりました。
引用元:Googleマップ「ビーコンセプト吉祥寺店」

| 特徴 | 手ぶらOK・宅配食事付 女性専用空間で食事管理や宅配食を提供 |
|---|---|
| 女性専用 | 女性専用 |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン例 | スタンダードプラン 月額18,200円〜 (月2回・税込/エリア・店舗で変動) |
| 無料体験 | あり(0円キャンペーン実施中) |
| プログラム | パーソナルトレーニングと食事管理プログラム(宅配食あり) |
| 食事指導 | 管理栄養士による食事管理 宅配食付きプランあり |
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は、女性の美と健康を追求する女性専用パーソナルジムです。トレーナーは国際資格を持つダイエットのスペシャリストが揃い、96.5%(※)という圧倒的な目標達成率を誇ります。一人ひとりの体組成データに基づくパーソナライズされた食事指導と、無料の高品質宅配食サービスで無理のない健康的なダイエットを実現。
ホテルライクな洗練された空間で、レプロナイザーやコテなどの高品質アメニティも完備し、手ぶらで通えます。短期集中コースだけでなく、リバウンド防止のためのアフターメンテナンスコースも充実。子連れトレーニングにも対応しており、産後ダイエットなど女性特有のお悩みにも寄り添ってくれます。
永久リバウンド保証付きで、長期的な美ボディメイクをサポートする安心と信頼のパーソナルジムです。
※2021年6月〜11月、集中コース終了の全店舗の会員様825名データから抽出した目標体重を達成した割合です。体脂肪の目標達成率は92%
| 所在地 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-9 小谷ビルB1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 吉祥寺駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 支払方法 | クレジットカード・口座振替 |
| レンタル品 | ウェア・タオル・シューズ無料(手ぶらOK)/アメニティ無料 |
| 駐車場 | 要確認 |
Googleマップ評価:★4.8(84件)※2026年6月時点
私の場合かなりの年齢のため、体力、筋力の維持の目的で、いわゆる女性らしいボディのメイクではない目的だったが、それをよく理解して適切なメニューでトレーニングをしていただけ、結果かなり良い効果を感じています。
引用元:Googleマップ「女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY 吉祥寺」
食事面でも分かりやすいアドバイスを常にいただけたおかげで、それらに対する自分の意識を無理なく変えることができたことがとても大きいと感じています。それもトレーナーさんの時折冗談を交えた楽しい雰囲気での的確なトレーニングのおかげです。
トレーナーさんは非常に若い方が多く、最初は私のような年齢の者がいいのかしら…と不安はありましたが、みなさんとてもキチンとして気持ちの良い方たちです。自分が目的意識を持っていけば、必ず応えてくれるトレーナーさんたちだと思います。
3か月集中コースからアフターコースで1年近く利用していました。通い始めた頃とは体重だけではなく身体がかなり健康になったように感じます。
引用元:Googleマップ「女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY 吉祥寺」
友人などの話でもパーソナルジムは場所によっては無理な食事制限があると聞きますが、ここは親身な指導をしてくれたので、無理なく減量と筋力キープが出来ました。
トレーナーさんによって少しばらつきがある部分はありますが、総合的にはとても満足しています!
最寄駅からも近く、帰りに買い物などもできる立地で通いやすいです。
引用元:Googleマップ「女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY 吉祥寺」
50代からも動ける身体を作りたいと通い始めました。
身体の作りから必要な筋肉を増やすこと、食事の指導まで
理論的で実践的な指導は大変学びになり、また自宅で身体を動かすことも楽しくできており、感謝です。
それぞれの顧客に合わせた指導はパーソナルジムならではの細やかさのある指導を
受けられることやウェアなどもレンタルできて、気軽に通えることにも満足しています。


| 特徴 | 女性専用パーソナルトレーニングジム トレーナーも全員女性で、安心してトレーニングに集中可能 |
|---|---|
| 女性専用 | 女性専用 |
| 入会金 | パーソナルトレーニングコース 入会金:22,000円 |
| プラン例 | ショートコース2ヶ月(16回)184,800円〜202,400円 ベーシックコース3ヶ月(24回)250,800円〜277,200円 ※ 表示価格は全て税込です。 ※ コース価格は回数及び店舗によって変動します。 |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 女性に特化したトレーニングメソッド 食事指導、管理栄養士監修の宅配食付き |
| 食事指導 | 管理栄養士監修の食事プログラム 日々の食事のアドバイス |
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)は、全国30店舗以上を展開する女性専用パーソナルトレーニングジムです。指導実績豊富な女性トレーナーが、一人ひとりの体質と生活習慣に合わせてトレーニングと食事をサポート。
有名レストラン監修の高タンパク宅配食付きで、継続的な体づくりをバックアップします。人目を気にせずトレーニングに集中できる環境で、ウェア・タオル・シューズの無料レンタルや充実したパウダールームなど、女性目線の設備が整っています。
モニター実績では平均10kg以上の減量に成功し、リバウンドしにくい健康的なダイエットを実現。結婚式や産後など、様々な目的に合わせた指導で、理想のボディラインへと導きます。
| 所在地 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 吉祥寺駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00/土日9:00〜18:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 現金・クレジットカード・銀行振込・分割払い |
| レンタル品 | ウェア・バスタオル・フェイスタオル無料(手ぶらOK/水のみ持参) |
| 駐車場 | 要確認 |
Googleマップ評価:★5.0(36件)※2026年6月時点
丁寧な食事指導、トレーニングサポートにより無理なくダイエットができます。
引用元:Googleマップ「リボーンマイセルフ吉祥寺店」
食事指導もトレーニング前に毎回フィードバックがあり課題点が修正できるのがありがたいです。
トレーニングも継続していくうちに筋力アップし引き締まっていくのでモチベーションが上がります。
トレーナーさんも優しく指導して下さり感謝です。
去年の6月頃から通っています。運動音痴でトレーニング経験も全く無かったのですが、トレーナーさんがとても丁寧に優しく教えてくださり、こんな私でも色んな器具を使ってしっかりトレーニングできています。食事で気をつけることや、自分の鍛えるべき部位などもご指導いただいて、日常生活で活かせることばかりでほんとうに助かっています…。トレーニング中もお話しながら楽しく通わせていただいてます!
引用元:Googleマップ「リボーンマイセルフ吉祥寺店」
約4ヶ月間お世話になりました。皆さんとても優しくて、初回から緊張することなく行くことができました。体重が減り筋肉がついたことはもちろんですが、個人的には太りづらい体質になったのが非常に嬉しいです!毎回のトレーニングもトレーナーさんのおかげで本当に楽しくて、通ってよかったなぁと心から思っています。機会があれば是非また通いたいです!
引用元:Googleマップ「リボーンマイセルフ吉祥寺店」

| 特徴 | 米国資格保持者のみのプライベートジム |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 通常55,000円 ※無料体験当日の入会で0円 |
| プラン例 | 7回 109,000円 |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 医学的エビデンスのある情報を元にした食事指導と運動処方 |
| 食事指導 | あり |
パーソナルジムASPI(アスピ)は、米国資格を保持したトレーナーが在籍しており、高い専門知識と技術を誇るジムです。
これにより、科学的根拠に基づく運動と食事指導が受けられる点が大きな魅力です。また、柔軟性や姿勢改善にも重点を置いており、ストレッチ専門技術を取り入れたアプローチが特徴です。
初回は無料の体験トレーニングを実施しており、姿勢分析や体組織測定も含まれるため、気軽に自分の体の状態を確認することができます。
初心者から経験者まで、質の高いパーソナルトレーニングを探している方に、ASPIはおすすめのジムです。
| 所在地 | 東京都武蔵野市吉祥寺東町1-6-27 吉祥寺Gビル2-B |
|---|---|
| 最寄駅 | 吉祥寺駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00/土日9:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード・口座振替 |
| レンタル品 | ウェア・シューズ無料レンタル(プランによりドリンク・プロテイン特典) |
| 駐車場 | 要確認 |
Googleマップ評価:★5.0(254件)※2026年6月時点
トレーナーさんは皆さま知識も豊富で、とても勉強になります。
引用元:Googleマップ「ASPI吉祥寺駅 パーソナルトレーニングジム」
トレーニング初心者の方でも怪我なくそれぞれの強度や体調に合わせて楽しくトレーニングが出来るジムだと思います♪
自分一人ではやらない「あともう一息」の範囲でトレーニングの指導をしてくださってます。
引用元:Googleマップ「ASPI吉祥寺駅 パーソナルトレーニングジム」
目標体重までまだまだ!これからもお世話になります。
健康と筋肉増強目的で
引用元:Googleマップ「ASPI吉祥寺駅 パーソナルトレーニングジム」
週1でお世話になっています。
初心者で覚えの悪い自分ですが、
少しずつ変化も感じられて楽しく通ってます。動きを見ながら合間にマッサージも入れてくれます。
トレーナーさんが優しいので
自分にできるかな、と思ってる人にも、
上級者にもオススメです。
いつもありがとうございます!


| 特徴 | 豊富な種類のコース、リーズナブルな価格、 食事指導は毎日 |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 通常22,000円 ※体験当日の入会で0円 |
| プラン例 | 16回/2ヶ月 281,600円 月8回 61,600円 など |
| 無料体験 | あり |
| 食事指導 | あり |
THE PERSONAL GYM (ザ パーソナル ジム)は、2~6ヶ月の食事指導付きコース・回数券コース・月額コースと豊富な種類のコースが揃っています。食事指導はトレーナーと毎日チャットでやりとり。ウェア・タオル・プロテインなどが無料とサービスも充実しています。
また、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職と連携しているので、困りごとがある時でも安心。必要に応じて医師や理学療法士を紹介してもらえたり、管理栄養士監修のダイエットメニューを提案してもらえます。
| 所在地 | 東京都武蔵野市吉祥寺(公式に徒歩分明記なし=要確認) |
|---|---|
| 最寄駅 | 吉祥寺駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | ウェア・タオル・ミネラルウォーター・プロテイン等完備(手ぶらOK) |
| 駐車場 | 要確認 |
Googleマップ評価:★4.9(234件)※2026年6月時点
初対面で、趣味や性格など気の合うトレーナーの方との面談から始まりました。
引用元:Googleマップ「THE PERSONAL GYM 吉祥寺店」
ベンチャーなので、勢いやノリかなと思ってましたが、入会後に選抜されたプロフェッショナル集団であることに気付きました。
ジム内は綺麗に清掃されており、女性会員も多いイメージです。
また、帰る際に担当トレーナーの方の他に手の空いているスタッフの方もお見送りいただけるのも心遣いを感じます。
あとはコツコツ続けて結果を出して、ジムの評判に稼いできたらと思っています。
「好きな人に振り向いてもらいたい」という、シンプルながら不純(?)な動機で入会しました。
引用元:Googleマップ「THE PERSONAL GYM 吉祥寺店」
パーソナルは高いし、ちょっとこわいなーというイメージがあったのですが、担当の安室トレーナーが初回のカウンセリングで「数ヶ月後にめざせる体」を具体的にプレゼンしてくれたおかげで、その場で入会を決意。結論、とても満足しています!
週2〜3回のペースで通って3ヶ月ほど。鏡を見るのが少しずつ楽しくなっていて、フェイスラインもいい感じになりました。メニューは毎回「飽きさせないけど、しっかりやる」絶妙な塩梅で、にっこりさわやかな笑顔で追い込まれてますw
何より安室さんとの雑談が最高です。年齢も近いので、仕事から人生、そして私の恋の進捗(笑)まで、なんでも話せています。彼自身も大会に向けてストイックに追い込んでいるので、その姿を見ると「自分も頑張りたいなー」と背筋が伸びます。
あと、整体が気持ち良いのでそれも推しポイントです。
普段ランニングをしているのですが夏バテで走れなくてちょっと太った&パフォーマンスが落ちたのを機に去年の11月から通い始めました。
引用元:Googleマップ「THE PERSONAL GYM 吉祥寺店」
体重も3ヶ月で72kg→66kgまで落ちたしマラソンのタイムも5000m20:50→19:35、ハーフ95:40→87:40に一年半ぶりに更新出来て普段のランニングでも疲れも感じにくくなりました!
トレーニングの仕方から食事指導までして貰えて助かります!これからも頑張ります!


| 特徴 | 糖質コントロールと無理なく理想の体作りを支援するパーソナルジム |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 0円 |
| プラン例 | 16回/2ヶ月 290,400円 |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 初心者から経験者まで対応したプログラム |
| 食事指導 | あり |
BEYOND(ビヨンド)は、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
単に体重を落とすだけでなく、筋肉を作りながら健康的なボディメイクをサポートし、リバウンドしにくい体を目指します。採用倍率70倍から選ばれた、大会入賞経験を持つトレーナーが在籍し、専門的な食事管理や個別指導を提供!
快適な環境のもと、続けやすいトレーニングを体験できるため、初心者から上級者まで幅広く支持されています。
| 所在地 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-5 SAURUS吉祥寺B1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 吉祥寺駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 支払方法 | クレジットカード・分割払い・ローン対応 |
| レンタル品 | ウェア・タオル・シューズ無料レンタル(シャワー・ロッカー無料) |
| 駐車場 | 専用駐車場なし(近隣にコインパーキングあり) |
Googleマップ評価:★4.9(188件)※2026年6月時点
30代の会社員です。これまで何度かジムに通ったことはありましたが、器具の使い方や正しいトレーニング方法が分からず、「とりあえずやってみる」状態になってしまい、結局続かず途中で辞めてしまうタイプでした。
引用元:Googleマップ「パーソナルジム BEYOND 吉祥寺店」
そんな自分でも今は継続できているのがBEYONDです。
まず個人的にかなり助かっているのが、シャツ・ズボン・シューズまで無料レンタルがあり、本当に手ぶらで通えるところです。仕事終わりでも荷物が不要なので、通うハードルがかなり低いです。
トレーニング面についても、自分は知識ゼロでしたが、フォームや器具の使い方だけでなく、食事内容まで丁寧に教えてもらえます。単純に「鍛える場所」ではなく、身体づくり全体を学べる感じです。
あと、自分一人でやっていたら絶対ここで止めてるな…と思うところから、もう一段追い込んでくれます(笑)。もちろん無理やケガにならないようしっかりサポートしてくれるので安心です。パーソナルだからこそできる負荷の高いトレーニングができて、短期間でも筋肥大を実感できたのは驚きでした。
プロテインも正直期待していなかったのですが、BEYONDのプロテインはかなり美味しいです。今までネットで買ったものは味が合わず途中で飲まなくなったり、捨ててしまったこともありましたが、これは普通に続けられています。美味しいからこそ習慣化できて、毎日飲むようになりました。
また、初回で目標をかなり丁寧にヒアリングしてくれて、その内容に合わせてメニューを組んでくれます。毎回同じことをやるマニュアル型ではなく、その人に合わせてオリジナルでメニューを考えてくれている感じがあり、そこも満足度が高いです。
特に印象に残っているのが、初回に「通い続けてもらうことが目的ではなく、最終的には正しい知識とフォームを身につけて卒業後も自分でトレーニングできるようになってもらうことがBEYONDの役目です」と言われたことです。
パーソナルなので決して安い金額ではありませんが、この言葉を聞いてからは毎回できるだけ多く吸収しようという気持ちになり、モチベーションもかなり上がりました。
あとトレーナーの皆さんが基本的に明るく元気なので、トレーニング前後も会話が弾み、リラックスできています。
過去にジムが続かなかった人や、何をやればいいか分からない人には特におすすめできるジムだと思います。
吉祥寺に在住して30年の60代です。
引用元:Googleマップ「パーソナルジム BEYOND 吉祥寺店」
30年間、夜な夜なハモニカ横丁で飲酒を続けた為、色々なジムに今までも何度も入会し、ダイエットに挑戦してきましたが、中々続かず、幽霊会員として参加費を払い続けるだけ、無理な食事抜きダイエットでリバウンドも経験し100kg近い体重になりました。 最近、中性脂肪の増加で、医師からダイエットをするか薬を飲むかの指摘を受け、2ヶ月前に家から近いという単純な理由でビヨンドさんに入会したのですが、糖質制限をしない事でリバウンドをしない身体づくりに、魅力を感じ、継続するモチベーションとなり現時点で5kg減量しました。
逆に3食必ず、炭水化物やタンパク質を食べる事が今までの不摂生な生活の影響で、厳しいのですが、なんとか続けています。
肝心なトレーニングですが、ハードなものはありません。ほんの少しだけ限界を引き上げる事をテーマとしており、終わってから少し疲れたって感じるだけで、1時間もすれば通常に戻ります。でも、次回のトレーニングでは、必ず少し成長しているのが、自分でも感じれて、嬉しくなります。周りの友人も通常の食事を継続しながら、どこまで痩せられるのか興味を持っていますので、これからも、トレーニングや食事を継続し、証明出来たらと思っています。
4ヶ月ほど前から通っています。
引用元:Googleマップ「パーソナルジム BEYOND 吉祥寺店」
ジムに行きたいけれどこれまであまり運動をしたことがなかったため器具の使い方もわからず、まずは、という気持ちでこちらのパーソナルジムにしました。
トレーナーさんたちもとても気さくでお話ししやすく、また筋肉の構造についてもお詳しいのでひとつひとつ理解しながらトレーニングできます!
行くたびにできることが増えてきて、とても楽しいです!おすすめです!

| 特徴 | 姿勢改善、海外式ボディメイク、 無理のないトレーニング |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 時期・プランにより異なります(無料キャンペーン実施時あり) 最新額は公式サイトでご確認ください |
| プラン例 | 月額・税込(回数制) Smart(個別指導・最大2名)月8回 19,800円 Premium(マンツーマン)月8回 29,700円 ※月4回・月12回プランあり |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 姿勢改善・ダイエットなど悩みごとに |
| 食事指導 | オプション |
Apple GYM(アップルジム)は、海外式ボディメイクを導入し、猫背改善や高重心を重視したトレーニングで、見た目重視の美しい体型を目指せます。
完全個室で集中してトレーニングできる環境は、他人の目を気にせず自分のペースで取り組めるため、初心者にも安心です。また、トレーニング後のストレッチや豊富な設備により、充実した体験ができます。
| 所在地 | 東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ207・506 |
|---|---|
| 最寄駅 | 吉祥寺駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜23:05 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 支払方法 | 銀行振込・クレジットカード(Visa・Mastercard・JCB・AMEX・Discover・銀聯) |
| レンタル品 | お水飲み放題(ウェア・タオル等は要確認) |
| 駐車場 | 近隣に駐車場あり |
Googleマップ評価:★4.9(162件)※2026年6月時点
通い始めて数ヶ月、毎回とても楽しくトレーニングさせていただいています。
引用元:Googleマップ「Apple GYM(アップルジム )吉祥寺店」
年末年始に実家に帰ったときに、家族から「姿勢がすごく綺麗になってる!」とうれしい言葉をもらえたのも、丁寧に向き合ってくださるトレーナーさんのおかげだと思いました。
ひとつひとつの運動に対して体の動かし方だけでなく、どこの筋肉を意識したらいいのか、なぜその動きをするのか、どのような効果があるのかなど、なんでも丁寧に教えてくださいます。
また、それだけでなく楽しい会話はもちろん、『体をつくる』ということに対しての心身の知識がとても豊富で、安心して楽しみにトレーニングに向かうことができています。
ご自身の体づくりもしっかりされているところも信頼できるなと思っています。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします!
健康診断の結果を見て、ダイエットして健康を維持したいと考え入会しました。
引用元:Googleマップ「Apple GYM(アップルジム )吉祥寺店」
パーソナルジムに通うのは初めてで最初は不安でしたが、トレーナーの方は非常に優しく楽しく3ヶ月ほど通っています。
筋トレ自体はもちろんキツイですが、トレーナーの方が声をかけたくれたり、サポートに入ってくれることで乗り越えられています。
今では筋トレが非常に楽しいです。
食事サポートもつけてもらってますが、LINEで翌日にはアドバイスをいただけるのでやりやすかったです。オプション式で期間を選べるのも自由度が高くやりやすかったです。
ただトレーニングするだけではなくトレーニングが楽しくなるようなパーソナルジムだと思います。
アップルジムに通い始めて、約3ヶ月が経ちました。
引用元:Googleマップ「Apple GYM(アップルジム )吉祥寺店」
これまで運動習慣がなかったので、どこまで自分が動けるようになるのか不安なところもありましたが、優しく指導してくださるトレーナーさんのおかげで、少しずつ動けるようになっているのを実感できています。あと、姿勢も少し改善したことも感じていて、改めてこちらのジムに通うのを決めて良かったなと思っております。
今はジムに通う時間が楽しみの1つです☺️
これからもマイペースに通えたらと思っております!

| 特徴 | 完全個室・専属トレーナー 3食しっかり食べるダイエット法 |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 16,500円(税込) → 0円 キャンペーン期間中(期間限定) |
| プラン例 | マンツーマンコース(フリープラン) 月4回(週1回)¥36,784 月8回(週2回)¥71,632 月12回(週3回)¥104,544 月16回(週4回)¥135,520 など |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 100%完全オーダーメイドメニュー |
| 食事指導 | あり (オリジナルレシピ本) |
24/7Workout(ワークアウト) は、個々の目標や生活スタイルに合わせた100%オーダーメイドのプランが特徴のパーソナルジムです。どの店舗も最寄り駅から徒歩圏内で、平日も朝7時から深夜24時まで営業しており、どんなスケジュールの方でも通いやすい環境が整っています。
「食事制限なしで3食食べるダイエット」を取り入れているのもユニークで、無理な制限に頼らずにボディメイクを目指すため、続けやすくリバウンドしにくいのが魅力です。
| 所在地 | 東京都三鷹市井の頭3-12-11(吉祥寺駅南側・井の頭公園駅徒歩1分) |
|---|---|
| 最寄駅 | 井の頭公園駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | ウェア上下・靴下・シューズ・タオル・バスタオル・水素水・ドライヤー・アメニティ完備(手ぶらOK) |
| 駐車場 | 要確認 |
Googleマップ評価:★5.0(37件)※2026年6月時点
前回、誤って星の評価のみで投稿してしまったため、改めてコメントさせていただきます。
引用元:Googleマップ「24/7ワークアウト 吉祥寺店」
笹原トレーナーにご指導いただくようになってから2ヶ月弱が経ちました。パーソナルは初めてでしたが、指導は非常に親切で分かりやすく、体調の変化を確認しながら、一つ一つの動きを丁寧に教えてくださるので、安心して無理なく続けられています。また、言葉遣いも常に丁寧で誠実なお人柄が伝わってきます。
毎回とても気持ち良くトレーニングができています。自分の体の変化を実感できるので、これからの変化も楽しみです!
NOVAのポイント消化目的で通い始めましたが、半年くらいで20回通って体重が10キロ近く減るという嬉しいオマケがつきました。最初はマンションの一室という環境にびっくりしましたが、井の頭公園を散歩しながら通うのもだんだん楽しくなり、トレーナーさんたちは皆さん礼儀正しく話しやすく、無理なくトレーニングできました。ありがとうございました。
引用元:Googleマップ「24/7ワークアウト 吉祥寺店」
絶妙な調整や、もうひといきのプッシュなど、自分じゃできない負荷をかけてくださり確実に成果出てます。生活・食事・体調面なども考慮しながらトレーニングをしていただけるので安心して続けてます。
引用元:Googleマップ「24/7ワークアウト 吉祥寺店」


| 特徴 | 骨格の歪みから整える女性専用パーソナル(産後・姿勢の悩みに対応) |
|---|---|
| 女性専用 | 〇 |
| 入会金 | 要確認 |
| プラン例 | 分割 月々6,700円〜(総額は公式吉祥寺ページに非掲載=要確認) |
| 無料体験 | あり |
| 食事指導 | 要確認 |
骨格調整パーソナルジムNANA吉祥寺店は、骨格の歪みを整えながら体型を変えることに特化した女性専用ジムです。筋トレだけでなく姿勢や骨格にアプローチするため、産後の体型崩れや姿勢の悩みがある方にも向いています。
吉祥寺駅から徒歩1分と通いやすく、初回はカウンセリングと体験で約1時間半かけてじっくり体の状態を見てもらえます。Googleマップの口コミは★4.8(74件)で、丁寧な指導が評価されています。
| 所在地 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-5 S-TYKK吉祥寺南ビル4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 吉祥寺駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日11:00〜21:00/土日11:00〜20:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
Googleマップ評価:★4.8(74件)※2026年6月時点
体形改善と足の筋力アップを目指して8回コースで通いはじめました。骨格調整、個人の目標に応じたエクササイズ、栄養指導が受けられるジムです。トレーナーさんがいつも笑顔で親切、説明も丁寧でわかりやすいです。自宅用の毎日のエクササイズ動画も送っていただけるので、3日坊主の私でも家でのケアを続けられております。早くも起きたときの腰の違和感がなくなり身体の改善を実感中!これからも通い続けたいと思います。
引用元:Googleマップ「骨格調整 パーソナルジムNANA 吉祥寺店」
丁寧なカウンセリングと施術、トレーニング指導をしていただきました。施設も清潔感があって気持ちがいいです。体の根本から改善できそうで、これから楽しみです!
引用元:Googleマップ「骨格調整 パーソナルジムNANA 吉祥寺店」
初めて体験に伺いました。初めは少し緊張していましたが、すごく話しやすくて安心しました。自分の体力や悩みに合わせて丁寧に説明してくれて、信頼して続けられそうだと感じて入会を決めました。これから通うのが楽しみです。
引用元:Googleマップ「骨格調整 パーソナルジムNANA 吉祥寺店」

| 特徴 | 通い放題のセミパーソナル女性専用ジム(管理栄養士の食事サポート) |
|---|---|
| 女性専用 | 〇 |
| 入会金 | 要確認 |
| プラン例 | セミパーソナル通い放題 月額2,980円〜(税込3,278円〜) |
| 無料体験 | あり |
| 食事指導 | あり(管理栄養士) |
con-ani+(コンアニプラス)吉祥寺店は、最大6名までのセミパーソナルで通い放題ができる女性専用ジムです。月額2,980円〜(税込3,278円〜)と吉祥寺エリアの中でも始めやすい料金で、管理栄養士による食事サポートも受けられます。
完全マンツーマンではなく少人数制のため、トレーナーを独り占めしたい人には不向きですが、料金を抑えてまず運動習慣をつけたい人に向いています。吉祥寺駅から徒歩3分で、手ぶらで通える環境です。
| 所在地 | 東京都武蔵野市吉祥寺(吉祥寺駅徒歩3分) |
|---|---|
| 最寄駅 | 吉祥寺駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日9:00〜21:30/土日8:00〜20:30 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
Googleマップ評価:★4.8(82件)※2026年6月時点
ある著名人の方のインスタで、少人数で筋トレをしている動画を見て、こんなジムがあったら通ってみたいなあと思ったところこちらを見つけました。家からも近いこともあり、また、
引用元:Googleマップ「con-ani+」
あまりの体力の無さに真剣に危機感を感じていたので他のジムから移行して通い始めました。セミパーソナルという初めての体験でしたが、最大人数6人と少人数なので、トレーナーさんの指導も細かいところまで行き届いていて、また、皆さんとてもフレンドリーで親切なのでモチベーションが下がることなく楽しく通えています。また、少人数なので他のレッスン生の方とお話しする機会も多くそれも励みになっています。また、少人数なのでみんなのその時の体調や希望に合わせた指導もしてもらえます。
今月からはダイエットコースに移行し、セミパーソナルの他にパーソナルも組み入れることにしました。トレーナーさんには身体のこと、ダイエットのこと等色々相談していますが皆さんどなたも親切に色々アドバイスしてくれます。ジムはパーソナル、ピラティス等含めこちらで4つ目ですが、ダイエットに成功しても将来的にずっと通い続けたいです。今後ともよろしくお願いします。
50歳を過ぎてから代謝がまた一段と悪くなり、日々、お酒や食事の量を気にしていても、少しでも油断するとすぐに体重が増えてしまい、何百グラムを落とすのにも苦労する事が多くなりました。
引用元:Googleマップ「con-ani+」
なので、ただ我慢をするだけではなく、運動でカバーしたいと思い、探して見つけたジムがこちらでした。
入会して5カ月、結構な頻度で通っています。
トレーナーの方たちは、私よりかなり年下ですがとてもフレンドリーで、でもしっかりとした知識があり、丁寧に対応してくれます。
入会してから肩に痛みがでたのですが、トレーナーの皆さんで共有してくれて、他の方と同じ動きができないときは、個別に違う動きを教えてくれています。痛みがあるからといって安静にするのではなく、無理のない範囲で動かすことが必要なことも教えてくれました。
トリートメントも受けられるので、今ではほぼ痛みはなくなりました。
最大6名なので、毎回、1人1人に目を配ってくれて要望も聞いてもらえるので、どこかに不調があっても遠慮なく通えるのは少人数のクラスだからこその利点だと思います。生活の中での悪癖にも気づかせてもらいました。
昔から体が固いので、数年前からマシンピラティスも始めていますが、相乗効果もあり、最初はできなかったことができるようになってきているのがとても楽しく、体の変化を実感しています。
一般的なスポーツジムに通っていたこともありますが、今の年齢で巡りあえて良かったと思っています。
今年の5月から入会いたしました!
引用元:Googleマップ「con-ani+」
ジム入会には以前から友人が始めていたこともあり興味がありましたが、
【ジム】というワードを聞くとどこか1人で黙々と頑張るイメージが強く、久しぶりに体を動かそうとしている私には入会しがたいイメージでした。
その中で【セミパーソナル】というあまりみない形のジムがあるということを知り、体験をするきっかけになりました。
con-ani +ではパーソナルもありますが何よりもセミパーソナルという形が1人で黙々行うのが苦手な私にとってはとても魅力的でみんなが頑張っているから私も頑張ろうという気持ちでレッスンを受けさせていただいてます。
またcon-ani+に入会して1番良かったと感じるのはジムで知り合った他会員様とトレーナーさん皆さんと交流する機会が多く、ジムに行くことが楽しみになっていることです!
趣味がなかった私が健康も兼ねて始めたジム通いがこんなに楽しいと思えるのはcon-ani+のおかげです!ぜひジム通いに悩まれている方は一度体験していただきたいです!

吉祥寺の女性専用でまず候補に挙げたいのはビーコンセプト吉祥寺店です。太もも・脚やせに特化した女性専用ジムで、Googleマップの口コミは★4.9(47件)と吉祥寺の女性向けで高水準です。吉祥寺駅から徒歩1分とアクセスもよく、入会金無料・無料カウンセリング付きで始めやすいのも理由です。
脚やせや下半身太りの悩みが中心なら、まずはビーコンセプト吉祥寺店の無料カウンセリングで相談してみるのがおすすめです。
目的別に見ると、脚やせや下半身の悩みが中心ならビーコンセプト、出産後の体型や骨格の歪みを整えたいならパーソナルジムNANA、まとまった費用をかけずに始めたいなら月額制のUNDEUX SUPERBODYや通い放題のcon-ani+が向いています。まずは自分が一番叶えたい目的を1つに絞り、その軸に合う2〜3店の無料体験を比べると、吉祥寺でも迷わず選べます。
料金を抑えたい場合は、まとまったコース総額より月額制や通い放題が始めやすい選択肢です。吉祥寺ではcon-ani+吉祥寺店がセミパーソナル通い放題で月額2,980円〜(税込3,278円〜)、24/7Workout吉祥寺店が月4回33,440円(税込・月額制)、UNDEUX SUPERBODY吉祥寺が月2回21,300円〜の月額制で、初期費用を抑えやすい料金体系です。
回数コース型でも、ビーコンセプト吉祥寺店は入会金が無料なので、初期費用の負担は軽くなります。無料体験や無料カウンセリングで、総額と続けやすさを比べてから決めるのがおすすめです。
女性専用をうたっていても、トレーナーや他の利用者の性別、個室の有無は店舗で違います。通う前に体験で必ず確認しておきましょう。セミパーソナルのcon-ani+のように、完全マンツーマンではない店舗もあるため、指導の形式も確かめておくと安心です。
料金は「月額だけ」でなく入会金・コース総額・延長時の費用まで含めて比べると、あとで想定外の出費になりにくくなります。24/7Workout吉祥寺店は所在が吉祥寺駅南側の井の頭公園駅側(三鷹市)になるなど、駅からのルートも事前に確認しておくと通い続けやすくなります。
吉祥寺の女性専用パーソナルジムの料金は、おおむね次の3段階に分かれます。自分の予算に合うゾーンから選ぶと、比較がしやすくなります。
| 価格帯 | 目安 | 特徴 |
|---|---|---|
| 〜月3万円台 | 月額制・月会費型 | 初期費用が軽く始めやすい |
| 2ヶ月15〜20万円 | 回数コース型 | 短期集中で結果を出しやすい |
| 2ヶ月20万円〜 | 食事管理込みの本格コース | 手厚いサポートでリバウンド対策まで |
人目を気にせずトレーニングに集中でき、女性特有の悩みに合わせた指導を受けやすい点です。吉祥寺では完全個室や女性トレーナー在籍の店舗が多く、初心者でも通いやすい環境が整っています。
一般的には産後2〜6ヶ月以降が目安ですが、体調には個人差があります。必ず医師に確認のうえ、骨格調整や産後の体型崩れに対応した店舗(吉祥寺ではパーソナルジムNANA吉祥寺店など)で相談するのがおすすめです。
セミパーソナル通い放題で月額2,980円〜のcon-ani+吉祥寺店や、月額制の24/7Workout吉祥寺店が始めやすい料金です。回数コース型でも入会金無料のビーコンセプト吉祥寺店は初期費用を抑えられます。
店舗により対応が異なります。子連れ可やお子様連れ相談OKのジムもあるため、体験予約時に確認すると確実です。
男性も含めた総合ランキングは吉祥寺のパーソナルジムおすすめ記事でまとめています。あわせてご覧ください。
吉祥寺には女性専用・女性向けのパーソナルジムが揃っており、脚やせならビーコンセプト吉祥寺店、産後や骨格の悩みならパーソナルジムNANA吉祥寺店、月額制で始めたいならUNDEUX SUPERBODY吉祥寺やcon-ani+吉祥寺店、24/7Workout吉祥寺店など、目的別に選べます。まずは無料カウンセリングや体験で、料金の総額と通いやすさを確かめてみてください。
男性向けも含めた吉祥寺全体の比較は吉祥寺のパーソナルジムおすすめ記事、女性向けの他エリアは池袋の女性専用パーソナルジム記事もあわせてご覧ください。