武蔵小杉のパーソナルジムおすすめ19選！安い・女性向けを口コミで厳選

武蔵小杉駅のまわりには、新丸子駅側の商店街から向河原駅寄りのオフィス街まで、パーソナルジムが広く点在しています。同じ「武蔵小杉」でも、JR南武線・東急線の改札と横須賀線の改札では歩く距離がかなり違うため、どの駅・どの改札から通うかでおすすめのジムが変わってきます。

料金の幅も大きく、30分の通い放題で月額1万円を切る女性専用ジムから、2ヶ月で28万円台の短期集中コースまで並んでいます。どこを選べばよいか迷ったときは、「通う駅」と「マンツーマンか、通い放題・セミパーソナルか」を先に決めると候補を絞りやすくなります。

この記事では、フィトレ編集部が武蔵小杉・新丸子・向河原エリアのパーソナルジム19店舗を、Googleマップの口コミ（2026年10月時点）と公式サイトの料金・営業時間で比べました。公式サイトで確認できなかった項目は「要確認」と明記しています。

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※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はフィトレ編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。

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武蔵小杉でパーソナルジムを選ぶときの5つのポイント

武蔵小杉の19店舗を並べると、月額8,778円で30分通い放題の女性専用ジムと、2ヶ月16回で281,600円の短期集中コースが同じ「パーソナルジム」として並んでいます。差が出るのは、トレーナー1人が何人を見るか、そして食事指導やウェアが料金に含まれるかどうかです。比べる前に、次の5つのポイントを押さえておくと迷いにくくなります。

① 目的に合ったコース・プランがあるか

パーソナルジム選びでまず確認したいのが、自分の目的に合ったコースが用意されているかです。短期集中ダイエットならBEYONDやTHE PERSONAL GYM、姿勢改善・痛み改善ならDr.トレーニングやMoveConditioning、女性専用ならUNDEUX SUPERBODY・ファディー・HONOR、コスパ重視ならINFINIT GYMやティーバランスなど、目的別に強みが分かれます。

② 食事指導の有無と内容

ダイエット成功には食事管理が欠かせません。「食事指導が標準で含まれるか・有料オプションか」は事前に必ず確認しましょう。武蔵小杉の19店舗でも、料金に食事指導が含まれるジムと、Apple GYMやSpinel（栄養指導は月22,000円）のように有料オプションのジムに分かれます。SENSE BODY DESIGN STUDIOのように、食事指導が短期集中コースにだけ付くケースもあります。

③ 料金が無理なく続けられる範囲か

料金は入会金・トレーニング代に分けて確認するのが基本。武蔵小杉エリアの回数制ジムは1回あたり約3,400〜17,600円です。安い側はINFINIT GYM（8回27,280円・少人数のセミパーソナル）やSpinel（30分×月8回27,280円）、高い側はBEYONDの短期集中コース（16回281,600円）です。

料金相場の詳細はパーソナルジムの料金相場セクション、安いプランは価格の安いパーソナルジムセクションで詳しく比較しています。

④ 場所と営業時間の利便性

続けるためには通いやすさが大前提。この記事の19店舗のうち17店舗が、武蔵小杉駅・新丸子駅・向河原駅のいずれかから徒歩5分以内です。ただし武蔵小杉駅は改札によって距離が変わるので、普段使う改札からの距離で比べてください（駅別の一覧）。仕事帰りなら、BEYONDとRashiku（〜24時）、THE PERSONAL GYM・MIYAZAKI GYM・WHOEVER・ファディー（〜23時）が遅くまで開いています。

⑤ 無料体験でトレーナーとの相性を確認できるか

長く通うパーソナルジムでは、トレーナーとの相性が継続率を大きく左右します。無料体験があるのは、BEYOND・かたぎり塾・THE PERSONAL GYM・Dr.トレーニング・WHOEVER・エビジム・UNDEUX SUPERBODY・ファディー・ティーバランス・INFINIT GYMの10店舗です（Spinelは体験当日の手続きで0円）。AAA・MoveConditioning・FIGO・SENSE BODY DESIGN STUDIO・HONORは有料体験（3,000〜5,500円）です。

武蔵小杉のパーソナルジムおすすめ19選を一覧で比較！

おすすめ比較一覧表！

評価項目	BEYOND	かたぎり塾	THE PERSONAL GYM	Dr.トレーニング	MIYAZAKI GYM	WHOEVER	Apple GYM	エビジム	UNDEUX SUPERBODY	ファディー	AAA	MoveConditioning	ティーバランス	FIGO	Spinel	HONOR	SENSE BODY DESIGN STUDIO	ラシク	INFINIT GYM
画像
くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく
女性専用	–	–	–	–	–	–	–	–	女性専用	女性専用	–	–	–	–	–	女性専用	–	要確認 （公式に明記なし）	–
入会金	0円	55,000円（税込） ※当日入会の割引はありません	0円 ※条件あり	35,600円	22,000円	0円 ※条件あり	0円	0円	要確認 （店舗ページに記載なし）	なし （事務手数料5,500円＋カード発行手数料3,300円）	なし	5,500円	要確認 （公式サイトで金額を確認できず）	21,780円→0円	33,000円→0円 （先着10名）	要確認	22,000円 当日入会割引あり	11,000円	44,000円→0円 （先着20名）
プラン例	16回/2ヶ月 281,600円	月8回コース 59,400円	月8回 61,600円	60分 月8回 58,780円	8回 96,800円	8回 92,400円	8回チケット 49,280円	月8回 57,200円	月4回 30,300円 月8回 60,600円	プレミアム会員 月額8,778円 （1回30分・通い放題）	月8回プラン 60,000円	月6回 48,180円	月8回 45,600円	週2回 56,980円〜 ※利用時間帯によって変動	月8回コース（デイ） 27,280円	BODY MAKE 60分 9,800円〜 （パーソナル通い放題）	8回コース 60,000円	6回プラン（40分） 51,000円	8回プラン 27,280円
無料体験	あり	あり	あり	あり	なし （別途5,500円）	あり	なし （カウンセリング）	あり	あり	あり	なし （初回体験5,000円）	なし （体験5,500円・80分）	あり （各店舗10名限定）	なし （体験5,500円・無料カウンセリングあり）	体験5,500円 （当日手続きで0円）	なし （体験90分3,000円〜）	なし （体験4,400円・当日入会で2,200円）	無料カウンセリングあり （体験5,500円）	あり
食事サポート	あり	あり	あり	あり	あり	あり	オプション	あり	あり（食事相談無料）	要確認	あり	あり	あり	あり	有料オプション（22,000円）	要確認	短期集中コースに付帯	相談可能	要確認
営業時間	5.0 7:00-24:00	4.5 10:00-21:00	5.0 7:00-23:00	4.5 9:00-22:00	5.0 7:00-23:00	4.5 9:00-23:00	4.5 9:30-22:15	5.0 10:00-21:00	4.5 8:00-22:00 ※平日は9:00開店の日あり	5.0 5:00-23:00 ※スタッフ対応は一部時間帯	4.5 10:00-22:00	4.5 10:00-21:00	5.0 7:00-23:00	5.0 9:00-22:00	5.0 7:00-23:00	5.0 6:00-23:00	5.0 7:00-23:00	5.0 8:00-24:00	4.0 12:00-21:00
アクセスの良さ	4.5 武蔵小杉駅徒歩5分	4.5 武蔵小杉駅徒歩5分	4.5 武蔵小杉駅徒歩5分	5.0 武蔵小杉駅徒歩1分	5.0 武蔵小杉駅徒歩3分	4.5 武蔵小杉駅徒歩5分	5.0 武蔵小杉駅徒歩3分	4.5 武蔵小杉駅徒歩4分	5.0 武蔵小杉駅徒歩1分	5.0 新丸子駅徒歩3分	5.0 武蔵小杉駅徒歩2分	5.0 新丸子駅徒歩3分	5.0 向河原駅徒歩1分	4.5 武蔵小杉駅徒歩4分	4.0 新丸子駅徒歩11分	4.0 武蔵小杉駅徒歩6分	5.0 新丸子駅徒歩1分	5.0 武蔵小杉駅徒歩3分	4.5 武蔵小杉駅徒歩4分
口コミ評価	4.9	4.8	5	4.9	4.9	4.9	4.9	4.9	4.9	4.8	5	4.9	4.8	4.9	4.9	4.8	4.9	5	5

武蔵小杉のパーソナルジムおすすめ19選を詳しく紹介！

ここからは比較表でご紹介した19店舗を、それぞれ詳しく解説します。料金・特徴・口コミから自分に合うジムを見つけてください。

1. BEYOND（ビヨンド）武蔵小杉店

特徴	糖質コントロールと無理なく理想の体作りを支援するパーソナルジム
女性専用	–
入会金	0円
プラン例	16回/2ヶ月 290,400円
無料体験	あり
プログラム	初心者から経験者まで対応したプログラム
食事指導	あり

BEYOND（ビヨンド）は、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。

単に体重を落とすだけでなく、筋肉を作りながら健康的なボディメイクをサポートし、リバウンドしにくい体を目指します。採用倍率70倍から選ばれた、大会入賞経験を持つトレーナーが在籍し、専門的な食事管理や個別指導を提供！

快適な環境のもと、続けやすいトレーニングを体験できるため、初心者から上級者まで幅広く支持されています。

2. かたぎり塾 武蔵小杉店

特徴	初心者にやさしい指導 低価格・無期限も
女性専用	–
入会金	入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。
プラン例	月8回コース 59,400円
無料体験	あり
プログラムの柔軟性	最も効果の出やすいトレーニングメニューを選択
食事サポート	LINEサポート 2週間 11,000円

「かたぎり塾」は、初心者にも続けやすい料金設定と、プロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。理学療法士監修のトレーニングメニューを基に、体力や姿勢の改善を目指し、健康的な身体づくりをサポートします。

料金プランは月4回、8回などの回数制で、無理なく続けられる価格設定が特徴です。

また、食事面でも、栄養士資格を持つトレーナーが無理のない食事管理を指導し、リバウンドを防ぐアプローチを採用しています。荻窪駅から徒歩5分とアクセスも良く、手軽に始められる環境が整っています。

初心者の方でも安心して通えるよう、無料体験も用意されているため、ぜひ一度お試しください。

3. THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店

特徴	豊富な種類のコース、リーズナブルな価格、 食事指導は毎日
女性専用	–
入会金	通常22,000円 ※体験当日の入会で0円
プラン例	16回/2ヶ月 281,600円 月8回 61,600円 など
無料体験	あり
食事指導	あり

THE PERSONAL GYM （ザ パーソナル ジム）は、2～6ヶ月の食事指導付きコース・回数券コース・月額コースと豊富な種類のコースが揃っています。食事指導はトレーナーと毎日チャットでやりとり。ウェア・タオル・プロテインなどが無料とサービスも充実しています。

また、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職と連携しているので、困りごとがある時でも安心。必要に応じて医師や理学療法士を紹介してもらえたり、管理栄養士監修のダイエットメニューを提案してもらえます。

4. Dr.トレーニング 武蔵小杉店

特徴	医学的根拠に基づくトレーニング 高品質なカスタムメイドプログラム
女性専用	–
入会金	35,600円
プラン例	ライフメイクプラン（月4回・60分） 39,600円 など
無料体験	あり
プログラム	シンクロ率向上を軸とした独自メソッド 筋力・神経・心肺機能を強化する500種以上のメニュー
食事指導	管理栄養士によるLINEサポートで 栄養管理と食習慣改善を提供

Dr.トレーニングは、「運動の無駄をゼロにする」をコンセプトに、医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングメニューを提供するパーソナルジムです。

メジャーリーグでの経験とアメリカ大学院で得た知識を活かし、世界最高峰のトレーニングメソッドを確立。アメリカ国家準医療資格を持つトレーナーが、応募者1000人以上から厳選された採用率3%のエキスパートです。

ダイエットだけでなく、ボディメイク、マタニティ、健康促進、パフォーマンスアップなど、一人ひとりの目的に合わせたカスタムメイドのトレーニングで、一生モノの身体づくりをサポートしてくれます。

5. MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）武蔵小杉店

特徴	ベテランのトレーナーだけを採用 全額返金保証、バルクアップも可能
女性専用	–
入会金	22,000円
プラン例	8回 96,800円 16回 176,000円 など
無料体験	なし （別途5,500円 ※SNS投稿で無料）
食事指導	あり

MIYAZAKI GYM（ミヤザキ ジム）は、実務経験3年以上のベテラントレーナーのみが在籍する、指導の質にこだわったパーソナルジムです。

トレーナーの多くがボディビル大会出場経験者で、ダイエットだけでなく「筋肉を増やしたい」というバルクアップの指導も得意としています。

豪華な内装や広々とした受付を省き、トレーニング器具とトレーナーに費用を集中させることで、大手の半額程度の料金を実現しているのが特徴的です。都内を中心に30店舗以上を展開し、初心者からシニア層まで幅広く対応しています。

6. WHOEVER（フーエバー）武蔵小杉本店

特徴	体力に合わせて効率よく体型を変える 脂肪破壊ダイエットプログラム
女性専用	–
入会金	0円 ※条件あり
プラン例	8回 92,400円
無料体験	あり
プログラム	クイックダイエット・大幅な減量を目指すコースなど
食事指導	あり

WHOEVER（フーエバー）はプロアスリートが直接指導する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングは筋力強化に加え、脂肪燃焼効果を高めるためにキックボクシングエクササイズやサーキットトレーニングも取り入れています。健康を重視したオリジナルの食事指導も行い、無理のない食生活でリバウンドを最小限に抑えるプランが特徴です。

また、トレーナーさんはLINEで24時間サポートを提供しており、食事や運動の相談も気軽に行えます。初心者から上級者まで利用しやすい様々なコースが用意され、ダイエットやボディメイクに取り組む方を全力でサポートしています。

7. Apple GYM（アップルジム）武蔵小杉店

特徴	姿勢改善、海外式ボディメイク、 無理のないトレーニング
女性専用	–
入会金	時期・プランにより異なります（無料キャンペーン実施時あり） 最新額は公式サイトでご確認ください
プラン例	月額・税込（回数制） Smart（個別指導・最大2名）月8回 19,800円 Premium（マンツーマン）月8回 29,700円 ※月4回・月12回プランあり
無料体験	あり
プログラム	姿勢改善・ダイエットなど悩みごとに
食事指導	オプション

Apple GYM（アップルジム）は、海外式ボディメイクを導入し、猫背改善や高重心を重視したトレーニングで、見た目重視の美しい体型を目指せます。

完全個室で集中してトレーニングできる環境は、他人の目を気にせず自分のペースで取り組めるため、初心者にも安心です。また、トレーニング後のストレッチや豊富な設備により、充実した体験ができます。

8. エビジム 武蔵小杉店

特徴	運動科学に基づいたトレーニング 余った回数は翌月に繰り越し
女性専用	–
入会金	0円
プラン例	月8回 57,200円 月6回 46,200円 など
無料体験	原則有料（初回に体験料の決済あり） ※キャンペーン時0円の場合あり
食事指導	あり

エビジムは丁寧な身体診断を行い、運動科学に基づいたトレーニングを指導するジムです。プランは月1～12回までと幅広く、1ヶ月のみのお試しもOK。さらに、余った回数は翌月に繰り越せるので、定期的に通うのが難しい場合も費用が無駄になる心配がありません。

また、オンラインのパーソナルトレーニングを提供しているのも特徴の一つ。無料で録画して何度も見返せるので、自主トレに役立ちます。

9. UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）武蔵小杉スタジオ

特徴	手ぶらOK・宅配食事付 女性専用空間で食事管理や宅配食を提供
女性専用	女性専用
入会金	33,000円
プラン例	スタンダードプラン 月額18,200円〜 （月2回・税込／エリア・店舗で変動）
無料体験	あり（0円キャンペーン実施中）
プログラム	パーソナルトレーニングと食事管理プログラム（宅配食あり）
食事指導	管理栄養士による食事管理 宅配食付きプランあり

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、女性の美と健康を追求する女性専用パーソナルジムです。トレーナーは国際資格を持つダイエットのスペシャリストが揃い、96.5%（※）という圧倒的な目標達成率を誇ります。一人ひとりの体組成データに基づくパーソナライズされた食事指導と、無料の高品質宅配食サービスで無理のない健康的なダイエットを実現。

ホテルライクな洗練された空間で、レプロナイザーやコテなどの高品質アメニティも完備し、手ぶらで通えます。短期集中コースだけでなく、リバウンド防止のためのアフターメンテナンスコースも充実。子連れトレーニングにも対応しており、産後ダイエットなど女性特有のお悩みにも寄り添ってくれます。

永久リバウンド保証付きで、長期的な美ボディメイクをサポートする安心と信頼のパーソナルジムです。

※2021年6月〜11月、集中コース終了の全店舗の会員様825名データから抽出した目標体重を達成した割合です。体脂肪の目標達成率は92%

10. ファディー（FURDI）武蔵小杉医大通り店

特徴	AIと専門トレーナーのダブルサポートで 月額7,678円の女性専用パーソナルジム
女性専用	女性専用
入会金	入会金なし 事務手数料：5500円 カード発行料：3,300円 ※一部店舗により異なる
プラン例	トレーナー指導付き：7,678円〜 ※一部店舗により異なる
無料体験	あり
プログラム	予約不要で30分、 AIが選ぶ200種類のエクササイズで効率的にトレーニング
食事指導	なし

ファディーは、AIマシンを活用した女性専用パーソナルトレーニングジムです。全国60店舗以上を展開し、1回わずか30分の時短トレーニングで、予約不要・通い放題という手軽さが特徴です。

200種類以上のエクササイズから、AIが一人ひとりに最適なメニューを提案。大型スマホのような直感的なAIマシンと専門トレーナーのダブルサポートで、運動初心者でも安心して通えます。

月額7,678円という手頃な料金で、パーソナルトレーニングが受け放題。早朝や深夜の無人営業時間もあり、忙しい女性のライフスタイルにフィットした革新的なジムです。

11. AAA（エースリー）武蔵小杉店

特徴	清潔感とラグジュアリーさを両立した完全個室
女性専用	–
入会金	なし
プラン例	月8回プラン 60,000円
無料体験	なし（初回体験5,000円）
食事指導	宅配食付きコースあり （食事指導の記載は公式になし）

AAA（エースリー）武蔵小杉店は、新丸子から徒歩2分、武蔵小杉から徒歩3分に位置する完全個室のパーソナルジムです。

入会金無料で専用駐輪場も完備され、マタニティや子連れでの利用も可能。レンタルタオルも用意されており、通いやすい環境が整っています。

特徴的なのは、筋トレとボクササイズの両方を受けられる点です。ボクササイズは効率よく脂肪燃焼ができ、特に女性におすすめです。

60分間のセッションではトレーニングだけでなく食事のアドバイスやメンタル面のケアまでトータルでサポート。その日のコンディションに合わせてメニューを組んでくれる柔軟性が魅力です。

12. MoveConditioning 武蔵小杉

特徴	コンディショニング+トレーニング・姿勢改善・痛み改善対応
女性専用	–
入会金	5,500円
プラン例	月6回 48,180円
無料体験	なし （体験5,500円・80分）
食事指導	あり

MoveConditioning武蔵小杉店は、コンディショニングとトレーニングを組み合わせた、身体の悩み解決にも力を入れているパーソナルジムです。

身体の痛みや不調、猫背や反り腰などの姿勢の悩み、競技パフォーマンスの伸び悩みなどの解決を目指します。トレーニング前にまず身体を整えるコンディショニングを行うことで、安全かつ効果を最大限に得られる内容が運動経験が少ない人にも続けやすいと好評です。

特徴的なのは「評価・分析」から始まるプログラムで、動きの癖や問題点を抽出し、悩みの原因となる「なぜ？」を明確にしてから進めていく点でしょう。

強制的な食事制限ではなく改善を促すアドバイスをしてくれます。

13. ティーバランス 武蔵小杉店

特徴	高品質低価格・ウェア/プロテイン込みで手ぶらOK
女性専用	–
入会金	要確認（公式サイトで金額を確認できず）
プラン例	月8回 45,600円
無料体験	あり（各店舗10名限定）
食事指導	あり

ティーバランスは、無駄なコストを徹底カットすることで高品質・低価格を実現しています。月額料金にレンタルウェア、食事指導、プロテインが全て含まれており、追加費用は一切かかりません。

完全個室・完全予約制で他のお客様と重複することなく、トレーニングに集中できるパーソナルトレーニングとセルフトレーニングを選ぶ事ができます。トレーニングウェアやタオル、ミネラルウォーターなども全て用意されているため手ぶらでOK。

シャワールームも完備され、バリエーション豊富なトレーニングメニューで楽しく続けられる環境が整っています。

14. FIGO 武蔵小杉

特徴	6つの軸からアプローチ・新業態の月額制パーソナルジム
女性専用	–
入会金	21,780円→0円
プラン例	週2回 56,980円〜 ※利用時間帯によって変動
無料体験	なし（体験5,500円・無料カウンセリングあり）
食事指導	あり

FIGOパーソナルジム武蔵小杉は、筋トレと食事指導だけでなく6つの軸からアプローチする新業態のパーソナルジムです。

従来の筋力トレーニングと食事指導に加え、有酸素運動、HIITトレーニング、ファンクショナルトレーニング、そしてお得な月額料金制度という6つの要素を組み合わせています。

「始めやすい」「飽きない」「楽しめる」「継続しやすい」というジムの本質にこだわり、トレーニングが日常の一部となることを目標としているのが特徴的です。

オープン空間と監視カメラシステムで、夜間でも女性が安心して利用できる環境を整備。レンタルウェア、シューズ、タオル、ドリンク（BCAA、EAA、プロテイン）まで全て無料で提供され、手ぶらで通えます。

15. Spinel（スピネル）新丸子・武蔵小杉店

特徴	30分のマシンピラティス+パーソナルトレーニング
女性専用	–
入会金	33,000円→0円（先着10名）
プラン例	月8回コース（デイ） 27,280円
無料体験	体験5,500円 （体験当日の手続きで0円）
食事指導	有料オプション（22,000円）

Spinel.GYM（スピネルジム）新丸子・武蔵小杉店は、30分のマシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせた1対1のオーダーメイドセッションが特徴のジムです。

「30分だからこそ続けられる」をコンセプトに、忙しい現代人でも無理なく運動習慣を身につけられる環境を提供しています。

完全個室のプライベート空間でマンツーマン指導が受けられ、満足度95%、継続率94.2%という高い数値を誇ります。トレーナーはNESTA-PFTやJADPピラティスインストラクター資格を保有し、ボディビル大会入賞経験もあるプロフェッショナル。

家族4人まで一緒に通える家族会員サービスもあり、姿勢改善からボディメイクまで幅広いニーズに対応しています。

16. HONOR（オナー）武蔵小杉店

特徴	整体+トレーニングの女性専用パーソナルフィットネスサロン
女性専用	女性専用
入会金	要確認
プラン例	BODY MAKE 60分 9,800円〜 （パーソナル通い放題）
無料体験	なし（カウンセリング体験90分 3,000円〜）
食事指導	要確認

HONOR（オナー）武蔵小杉店は、整体とトレーニングを組み合わせた女性専用パーソナルフィットネスサロンです。

武蔵小杉駅北口から徒歩6分、新丸子駅から徒歩8分の1階に位置しています。「5年後、10年後も維持できる身体を目指す」をコンセプトに、継続率95%超という高い満足度を誇ります。

最大の特徴は、整体資格を保有したトレーナーが毎回開始時に体全体をほぐしてからトレーニングを行う点。「細い」だけでなくしなやかな筋肉と維持できるボディラインを追求する姿勢が魅力的です。

筋肉をつけたい、ダイエットしたい、歪みを改善したいなど、ご希望別のトレーナーが揃っており、歴9年〜13年の経験豊富なスタッフが在籍。

17. SENSE BODY DESIGN STUDIO（センスボディデザインスタジオ）

特徴	ボディコンテスト出場経験トレーナー在籍・ゴルフ対応
女性専用	–
入会金	22,000円 当日入会割引あり
プラン例	8回コース 60,000円
無料体験	なし （体験4,400円・当日入会で2,200円）
食事指導	短期集中コースに付帯

SENSE BODY DESIGN STUDIO（センスボディデザインスタジオ）は、完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。

各ボディコンテストへの出場経験豊富なトレーナー陣が在籍。全員がプロフェッショナルで、パーソナルトレーニングやゴルフコンディショニングの有資格者が多数揃っているのが特徴です。

一人ひとりの体の強さ、弱さ、長所、短所を詳しく問診・ヒアリングし、一番適したオリジナルトレーニングプログラムを提供しています。ボディメイクやダイエットだけでなく、肩こり・腰痛の改善、ゴルフの飛距離アップまで幅広いニーズに対応可能です。

筋肉食堂のオフィシャルパートナージムとして、高タンパク・低カロリーなお弁当を割引価格で提供してくれます。

18. ラシク 武蔵小杉

特徴	女性のボディメイクに特化・トレーナー歴15年以上
女性専用	要確認（公式に女性専用の明記なし）
入会金	11,000円
プラン例	6回プラン（40分） 51,000円
無料体験	無料カウンセリングあり （体験5,500円）
食事指導	相談可能

Rashiku（ラシク）は、女性のボディメイクに特化した武蔵小杉のパーソナルトレーニングジムです。

トレーナー歴15年以上のプロによる指導で、トレーニング時間は45分と短時間で効率的に行えるのが特徴です。在籍するトレーナーは1人のため、完全担任制でしっかりとサポートしてくれます。

女性よりも女性の身体をわかっていると豪語するトレーナーが、女性の解剖学的特徴を考慮し美しいボディラインを作ることに特化したトレーニングを提供。

ひとりひとりの体質や生活習慣にあわせ、完全マンツーマンで食事やトレーニングとアプローチしてくれます。出張サービスも人気です。

19. INFINIT GYM 武蔵小杉

特徴	セミパーソナル形式・1回3,100円〜の地域最安水準
女性専用	–
入会金	44,000円→0円（先着20名）
プラン例	8回プラン 27,280円
無料体験	あり
食事指導	要確認

INFINIT（インフィニット）は、武蔵小杉・新丸子エリアで圧倒的なコストパフォーマンスを誇るセミパーソナルジムです。月8回プランが24,800円(税別)で、1回あたり3,100円と、一般的なパーソナルジムの半額以下の価格設定を実現しています。

「パーソナルジムより圧倒的にリーズナブル、大型スポーツクラブより親身にサポート」をコンセプトに、経験豊富なトレーナーがしっかり指導してくれます。完全マンツーマンレッスンではありませんが、利用人数は2人または3人と少人数でのレッスンのため、他の人とトレーニング時間が重複しなければマンツーマン指導も受ける事ができます。

一流のマシンを完備し、初心者から本格派まで多彩なプログラムを提供しています。

武蔵小杉で本気で痩せたいなら「BEYOND 武蔵小杉店」が最もおすすめ！

19店舗を比較した結果、フィトレ編集部が「武蔵小杉で本気で痩せたい方に最もおすすめ」と評価したのが BEYOND 武蔵小杉店です。

「全国大手の安心感が欲しい」「短期集中で結果を出したい」「武蔵小杉駅近で深夜まで通いたい」という方には、まずBEYONDの無料体験を受けてみることをおすすめします。

＼まずは無料体験から／

武蔵小杉・新丸子・向河原｜駅別に通いやすいパーソナルジム

武蔵小杉駅はJR南武線・横須賀線（湘南新宿ライン）と東急東横線・目黒線が乗り入れるターミナル駅です。ただ、横須賀線のホームは南武線・東急線の改札から離れているため、「武蔵小杉駅徒歩5分」でも、どの改札からの5分かで実際の距離が変わります。東急線の隣駅・新丸子駅や、南武線の向河原駅のほうが近いジムも少なくありません。

ここでは、公式サイトに載っている最寄駅と徒歩分数をもとに、19店舗を「どの駅から通いやすいか」で分けました。

武蔵小杉駅（南武線・東急線側）から近いジム

• Dr.トレーニング 武蔵小杉店：南口徒歩1分
• UNDEUX SUPERBODY 武蔵小杉スタジオ：徒歩1分（女性専用）
• MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店・Apple GYM 武蔵小杉店：北口徒歩3分
• Rashiku（ラシク）：徒歩3分
• INFINIT GYM（JR南武線から徒歩4分）・エビジム（徒歩4分・グランツリー武蔵小杉2階）・FIGO（徒歩4〜5分）・かたぎり塾（徒歩5分）

新丸子駅（東急東横線・目黒線）から近いジム

新丸子駅の東側（新丸子東）は、パーソナルジムがもっとも集まっている一角です。武蔵小杉駅の北口からも歩けますが、東横線・目黒線を使うなら新丸子駅で降りるほうが近くなります。

• WHOEVER 武蔵小杉本店・SENSE BODY DESIGN STUDIO：新丸子駅徒歩1分
• BEYOND 武蔵小杉店（東口徒歩2分）・THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店（徒歩2分）
• ファディー 武蔵小杉医大通り店（徒歩3分・女性専用）・MoveConditioning（徒歩3分）

向河原駅・横須賀線口から近いジム／少し歩くジム

ティーバランス 武蔵小杉店は南武線の向河原駅から徒歩1分、横須賀線の武蔵小杉駅から徒歩5分の場所にあります。東横線・南武線・目黒線の武蔵小杉駅からは徒歩13分なので、横須賀線や向河原駅を使う方向けです。

HONOR 武蔵小杉店（武蔵小杉駅北口徒歩6分）とSpinel 新丸子・武蔵小杉店（新丸子駅徒歩11分・武蔵小杉駅徒歩13分）は駅から少し歩きます。自宅や職場からの動線上にあるかで判断するとよいでしょう。

武蔵小杉でパーソナルジムを選ぶときの注意点・失敗例

選択肢が豊富な武蔵小杉エリアだからこそ、知っておきたい注意点もあります。失敗例から学んで、後悔しないジム選びをしましょう。

注意点① 月単価だけ見て契約してしまう

パーソナルジムは入会金・コース総額・食事指導費・ウェアレンタル料など、月単価以外のコストが積み上がるケースが多くあります。必ず2〜3ヶ月の総額で比較しましょう。

契約前に「卒業時までに払う総額」を見積もり、予算と照らし合わせる。入会金0円や体験無料には「先着10名（Spinel）」「先着20名（INFINIT GYM）」「体験当日の手続き」などの条件が付くことが多いので、適用条件まで確認しましょう。

注意点② 駅から離れていると通えなくなる

武蔵小杉エリアにも、Spinel（新丸子駅徒歩11分）やHONOR（武蔵小杉駅北口徒歩6分）のように駅から少し歩く店舗があります。また、ティーバランスは横須賀線側なら徒歩5分ですが、東急線側の改札からは徒歩13分です。普段使う改札から「徒歩5分以内」を目安に選ぶと続けやすくなります。

通勤経路や生活動線から無理なく立ち寄れる場所を優先。車で通うなら駐車場の有無を事前に確認しましょう（AAAやSENSE BODY DESIGN STUDIOは専用駐車場がなく、近隣のコインパーキングを案内しています）。

注意点③ 無料体験を受けずに契約してしまう

口コミや料金だけで判断すると、いざ通い始めてから「トレーナーと合わない」「設備が思っていたのと違う」というギャップに気づくことがあります。必ず無料体験やカウンセリングを利用してから契約しましょう。

複数ジムの体験を受けてから比較・決定する。この記事の19店舗のうち10店舗は無料体験があるので、最低2〜3店舗で比べるのがおすすめです。

注意点④ 食事指導の内容を確認せずに契約してしまう

「食事指導あり」と書かれていても、サポート内容はジムによって大きく異なります。LINE毎日報告型・カウンセリング型・PFCバランス管理型など多様なので、具体的なサポート頻度と内容を契約前に確認することが大切です。

BEYOND・THE PERSONAL GYM（24時間LINE）・FIGO・ティーバランス（プロテイン込み）など、サポート方法が明確なジムを優先するのが安心です。

武蔵小杉の価格の安いパーソナルジムのおすすめ！

おすすめの安いパーソナルジム！

パーソナルジムの料金相場を確認！

エリア	入会金	週2日・2ヶ月の料金 （月8回 x 2ヶ月）	1回あたり
都心部	0～55,000円	130,000～320,000円	8,100～20,000円
地方都市	0～55,000円	86,000～320,000円	5,300～20,000円

パーソナルジムの料金相場を知りたい時は、入会金とトレーニング代とに分けて比較すると分かりやすくなります。武蔵小杉エリアの回数制ジムは1回あたり約3,400〜17,600円と、価格帯の幅が広いのが特徴です。30分の通い放題（ファディー 月額8,778円〜）や少人数のセミパーソナル（INFINIT GYM）を選べば、月1万〜3万円台に抑えることもできます。

目的別！武蔵小杉のおすすめパーソナルジム

「短期集中で痩せたい」「コスパ重視」「女性専用」「姿勢改善」など、目的別におすすめのジムをまとめました。★はGoogleマップの評価（2026年10月時点）です。

短期集中で本気で痩せたいならこの3ジム

コスパ重視ならこの3ジム

女性専用ならこの3ジム

※女性のボディメイクに力を入れているRashiku（ラシク）は、公式サイトに「女性専用」の明記がないため、ここでは女性専用に含めていません。

姿勢改善・体調ケアならこの3ジム

武蔵小杉のパーソナルジムに関するよくある質問

武蔵小杉のパーソナルジムを検討する際によく寄せられる質問をまとめました。

武蔵小杉のパーソナルジムの料金相場はいくらですか？

回数制のジムなら1回あたり約3,400〜17,600円が目安です。安い側はINFINIT GYM（8回27,280円）やSpinel（30分×月8回27,280円）、高い側はBEYONDの短期集中コース（16回281,600円）です。30分の通い放題でよければ、ファディー（月額8,778円〜）のような選択肢もあります。

無料体験ができるパーソナルジムはどこですか？

この記事の19店舗では、BEYOND・かたぎり塾・THE PERSONAL GYM・Dr.トレーニング・WHOEVER・エビジム・UNDEUX SUPERBODY・ファディー・ティーバランス・INFINIT GYMの10店舗が無料体験を用意しています。Spinelは体験料5,500円が体験当日の手続きで0円になります。

武蔵小杉駅と新丸子駅、どちらから通うのが便利ですか？

東急東横線・目黒線を使うなら新丸子駅が便利です。WHOEVER・SENSE BODY DESIGN STUDIO（徒歩1分）、BEYOND・THE PERSONAL GYM（徒歩2分）など、新丸子駅東側にジムが集まっています。JR南武線・東急線の武蔵小杉駅からは、Dr.トレーニングとUNDEUX SUPERBODYが徒歩1分です。

横須賀線で通う場合、近いジムはありますか？

ティーバランス 武蔵小杉店が横須賀線の武蔵小杉駅から徒歩5分、南武線の向河原駅から徒歩1分です。横須賀線のホームは南武線・東急線の改札から離れているので、ほかのジムは改札からの距離を地図で確認してください。

女性専用のパーソナルジムは武蔵小杉にありますか？

あります。UNDEUX SUPERBODY 武蔵小杉スタジオ（武蔵小杉駅徒歩1分）、ファディー 武蔵小杉医大通り店（新丸子駅徒歩3分）、HONOR 武蔵小杉店（武蔵小杉駅北口徒歩6分）の3店舗が女性専用です。

仕事帰りや早朝に通えるジムはありますか？

BEYONDとRashikuは24時まで、THE PERSONAL GYM・MIYAZAKI GYM・WHOEVER・ティーバランス・Spinel・SENSE BODY DESIGN STUDIO・ファディーは23時まで営業しています。早朝ならファディー（5時〜）、HONOR（6時〜）、BEYOND・THE PERSONAL GYM・MIYAZAKI GYM・ティーバランス（7時〜）が便利です。

入会金がかからないパーソナルジムはありますか？

BEYONDとAAAは入会金がかかりません。THE PERSONAL GYMやWHOEVERは条件付きで0円です。FIGO（通常21,780円）・Spinel（33,000円・先着10名）・INFINIT GYM（44,000円・先着20名）もキャンペーンで0円になります。適用条件は時期によって変わるので、公式サイトで確認してください。

駐車場のあるパーソナルジムはありますか？

この記事の19店舗で、専用駐車場があると公式サイトで確認できた店舗はありませんでした。AAAとSENSE BODY DESIGN STUDIOは近隣のコインパーキングの利用を案内しています。車で通う場合は、体験予約の際に駐車場の案内を確認してください。

まとめ｜武蔵小杉で本気で痩せたいならまずカウンセリングから

武蔵小杉は、南武線・横須賀線・東横線・目黒線が交わるぶん、ジムの選択肢が多い一方で「どの改札から通うか」で通いやすさが大きく変わるエリアです。この記事では19店舗を、Googleマップの口コミ（2026年10月時点）と公式サイトの料金・営業時間で比べました。

気になるジムが見つかったら、まずは無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して、実際の雰囲気・トレーナーとの相性を確認してみてくださいね。

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