RACINE（ラシーヌ）の口コミは？栄養士の食事指導×完全個室の評判を調査！

ここでは、化粧品メーカーが手がける完全個室のパーソナルジムRACINE（ラシーヌ）の口コミ・評判を、実際の声をもとにまとめてご紹介しています。

「ラシーヌは本当に痩せるの？」「食事制限はきつい？」「料金はどれくらい？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、実際に通った方のGoogleマップの口コミをもとに、ダイエット効果や料金、完全個室・栄養士の食事指導の通いやすさ、向いている人まで分かりやすく整理しています。ラシーヌの利用を検討している方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！

※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はフィトレ編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。
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RACINE（ラシーヌ）の概要・基本情報

特徴	専属トレーナーの完全個室マンツーマン／InBody分析・栄養士の食事指導（化粧品メーカー運営の白基調の空間）
入会金	通常38,500円（キャンペーンで無料の場合あり）
料金例	8回コース 通常110,000円（キャンペーンで82,500円の場合あり）（税込）
体験	体験トレーニング90分・カウンセリング75分とも無料
食事指導	あり（栄養士・LINE）
うれしい	手ぶらOK
店舗	京都（四条烏丸）
対象	男女利用可

RACINE（ラシーヌ）は、化粧品メーカーが手がける京都・四条烏丸の完全個室パーソナルジムです。専属トレーナーのマンツーマン指導に加え、InBody分析や栄養士の食事指導（LINE）が受けられます。

白とグリーンを基調としたおしゃれな空間で手ぶらOK。体験トレーニング・カウンセリングは無料で、入会金無料などのキャンペーンも実施されます。

RACINE（ラシーヌ）の最新キャンペーン情報！

ラシーヌでは、はじめての方が始めやすいように無料の体験トレーニング＆カウンセリングが用意されています。

まず利用したいのが体験トレーニング90分・カウンセリング75分（ともに無料）です。完全個室の雰囲気やトレーナーとの相性、料金プランを確かめてから入会を判断できます。

さらにラシーヌには入会金無料・トレーニング料金最大25%OFFなどのキャンペーンが実施される場合があります。料金は8回コース通常110,000円（キャンペーンで82,500円の場合あり・税込）などです。

キャンペーンや料金は時期によって異なる場合があります。最新の特典や適用条件は、公式サイトや体験時にご確認ください。

＼まずは無料体験・カウンセリングから／

RACINE（ラシーヌ）の良い口コミ・評判を分析して分かること！

ここでは、RACINE（京都四条烏丸）のGoogleマップの口コミをもとに、良い口コミの傾向をまとめています！

RACINE（ラシーヌ）の食事も含めて基礎から学べて成果が出るという声

「運動不足とアルコール太りに悩んでいました。生活習慣を見直したいけれど、食べないダイエットはし…」

運動不足とアルコール太りに悩んでいました。生活習慣を見直したいけれど、食べないダイエットはしたく無いので、こちらに決めました。トレーナーさんは悩みに親身になってくれます。禁酒を勧められるかと思いきや、違いました‼️飲む場合はこういうものを飲みましょう、など細かくアドバイスをしてくれます☺️焦らずゆっくりやりましょうと言ってくれたのも、プレッシャーを感じず続けられている理由です。週に1回、トレーニングのたびに気持ちが引き締まるので、いい刺激になっています😌トレーニングに加え、食生活の見直しとアルコールの量を調整し、通勤の行き帰り早歩きを心がけただけで、約2か月で5キロ近く落ちて居ます。コースが終了した後もフォローで通い続ける事も出来るみたいなので、最近はジムを人生のパートナーにしてもいいかなと思うようになりました。私的には自転車置き場がある事が嬉しいです。さらに、シャワー使用後に必ず清掃が入るので、前の方の痕跡がなく、ホテルのシャワールームを使っている気分になります。コロナ対策も万全で、今まで他の方とすれ違う事は1度もありませんでした。ほぼ自分だけの貸切状態です☺️悩まれている方がいたら絶対相談に行かれるといいと思います。トータル的にどのジムより質が高いと思いますよ☺️痩せた暁には美容鍼を体験しようと今からワクワクです☺️✨

引用元：Googleマップ：RACINE（ラシーヌ）

「結婚を機に通い始めました。細くなりたいなぁと思いつつも特にダイエットに取り組んでこなかった人…」

結婚を機に通い始めました。細くなりたいなぁと思いつつも特にダイエットに取り組んでこなかった人生だったので、食事の摂り方、筋トレのやり方など基礎から教えていただきました。控えるべき食べ物ももちろんありますが、HPに記載の通り基本的にはきちんと食べながら進めていく内容でしたので、特段ストレスもなく習慣化することができました！ トレーニングに関しても、取り組みたい部位や状態を見ながら追い込んでもらえるので見た目や数値にも2ヶ月経つ前にかなり感じることができ、服のサイズも大きく変わって嬉しいです。 残り数回となりましたが、今後も目標に向けて頑張りたいと思います！

引用元：Googleマップ：RACINE（ラシーヌ）

「以前、他のパーソナルジムに通ってましたがイマイチ効果が見えずモチベーションも下がっていた時に…」

以前、他のパーソナルジムに通ってましたがイマイチ効果が見えずモチベーションも下がっていた時に知人からRACINEさんを薦められ通いはじめて半年くらいになります🌟 通いはじめてから、食事管理とトレーニングのおかげで腰痛も嘘のように無くなって快適に過ごせるようになりました。 個人的に四条駅からの近さと施設のオシャレさも◎です！

引用元：Googleマップ：RACINE（ラシーヌ）

ラシーヌの口コミでは、食事も含めて基礎から学べて成果が出たという声が多く寄せられています。「食べないダイエットではない」「基礎から教わった」「他ジムで効果が出なかったが成果を実感」など、丁寧な指導を評価する方が目立ちます。

ラシーヌは専属トレーナーのマンツーマン指導に加え、栄養士の食事指導（LINE）やInBody分析が受けられます。食べないダイエットではなく、生活習慣から見直して無理なく結果を目指せます。

「親身なトレーナー」という声もあり、基礎から丁寧にサポートしてもらえることがうかがえます。

RACINE（ラシーヌ）のおしゃれな完全個室・手ぶらで通いやすいという声

「短期集中で夏に向けて身体を絞ろうと思い、パーソナルジムを探していたところ、 会社から近くて、…」

短期集中で夏に向けて身体を絞ろうと思い、パーソナルジムを探していたところ、 会社から近くて、手ぶらでOKとのことだったので、ラシーヌを選びました。 まず、おしゃれな個室空間でモチベが上がります！ トレーナーさんはとても丁寧に指導してくださり、トレーニングは毎回楽しいので、これまで運動が続かなかった私でも通い続けることが出来ました！ シャワールームでは_NEURやVINTORTEなど、スキンケア用品が揃っているのも嬉しいポイントです！ 本当に手ぶらで通えました！ これからもボディメイクは続けていこうと思います！

引用元：Googleマップ：RACINE（ラシーヌ）

「他のジムは知らないのですが。 白とグリーンを基調とした内装がジムっぽくなくて、それが好きで通…」

他のジムは知らないのですが。 白とグリーンを基調とした内装がジムっぽくなくて、それが好きで通い始めました。 化粧品メーカーがやってると聞いて納得。 体重の減少は、あんまり食事制限してないせいで、多分トレーナーさんの目標より控えめかな。 運動苦手でも、その時々に合わせた運動量で助かってます。 でも確実に日々の活動が楽なので、筋肉はついてるみたい。 ガッツリ筋トレしたいわけじゃなくて、自分の体の土台作りという目標に合わせてもらえてありがたいです。 お値段がもうちょいお安いと、文句なしかな。

引用元：Googleマップ：RACINE（ラシーヌ）

ラシーヌの口コミでは、おしゃれな完全個室で、手ぶらで通いやすいという声が多く見られます。「白とグリーン基調でジムっぽくない」「手ぶらでOK」など、空間と通いやすさを評価する方が目立ちます。

ラシーヌは化粧品メーカーが運営しており、白とグリーンを基調としたおしゃれで落ち着いた空間が特徴です。完全個室・手ぶらOKで、仕事帰りにも通いやすい環境です。

「会社から近く短期集中で取り組める」という声もあり、忙しい方にも向いています。

＼まずは無料体験・カウンセリングから／

RACINE（ラシーヌ）の悪い口コミ・評判！

ラシーヌはGoogleマップの評価が★4.9と非常に高く、否定的な口コミはほとんど見当たりませんでした。実際の口コミは高評価が中心ですが、入会前に知っておきたい注意点を整理しておきます。

店舗は京都・四条烏丸のみ

ラシーヌの店舗は京都・四条烏丸の1店舗です。それ以外の地域では通えないため、自宅や職場からのアクセスを確認しておきましょう。

本格的なパーソナルのため料金は格安ではない

完全個室で栄養士の食事指導まで受けられる分、料金は格安ジムほど安くはありません。入会金無料・料金OFFなどのキャンペーンが実施される場合があるため、体験時に確認しておきましょう。

効果には個人差がある

多くの方が成果を出していますが、効果の出方には個人差があります。口コミにも「体重の減少はあまり…」という声があり、通う頻度や食事の取り組みによって結果が変わります。トレーナーと現実的な目標を設定することが大切です。

このように、ラシーヌは口コミ評価こそ非常に高いものの、「店舗が京都のみ」「料金は格安ではない」「効果には個人差」といった点を理解しておくことが大切です。次のメリット・デメリットも参考に、自分に合うか見極めてみてください。

RACINE（ラシーヌ）のメリット！

ここではRACINE（ラシーヌ）のメリットをご紹介します！

栄養士の食事指導つきで基礎から整う

ラシーヌ最大の特徴が、栄養士の食事指導（LINE）です。食べないダイエットではなく、生活習慣から見直して無理なく結果を目指せます。

口コミでも「基礎から教わった」「食べないダイエットではない」という声が多く見られます。

運動と食事の両面から、自己流より効率よく取り組めます。

InBody分析で体の変化を見える化

ラシーヌはInBodyによる体成分分析を活用します。体重だけでなく、筋肉量や体脂肪率の変化を見える化できます。

数値で変化を確認できるため、モチベーションを保ちやすくなります。

根拠に基づいて取り組みたい方に向いています。

化粧品メーカー運営のおしゃれな完全個室

ラシーヌは化粧品メーカーが運営する、白とグリーン基調のおしゃれな完全個室です。ジムっぽくない落ち着いた空間で取り組めます。

「内装が好きで通い始めた」という口コミもあります。

人目を気にせず、リラックスして取り組みたい方にぴったりです。

体験トレーニング・カウンセリングが無料

ラシーヌは体験トレーニング90分・カウンセリング75分がともに無料です。完全個室の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を判断できます。

「思っていたのと違った」を防ぐうえで大きな安心材料です。

まずは無料体験から始められます。

手ぶらOK・四条烏丸の好立地

ラシーヌは手ぶらOK・四条烏丸駅から徒歩3分の好立地です。仕事帰りや買い物のついでにも通いやすい環境です。

「会社から近い」という口コミもあり、通いやすさを評価する声が見られます。

通いやすさは継続のしやすさに直結します。

RACINE（ラシーヌ）のデメリットと事前対策！

ここではRACINE（ラシーヌ）のデメリットと、その事前対策をご紹介します！

店舗が京都・四条烏丸のみ

ラシーヌの店舗は京都・四条烏丸の1店舗です。それ以外の地域では通えません。

対策：自宅・職場からのアクセスを確認しましょう。四条烏丸に通いやすい方には、駅近で便利な立地です。

料金は格安ジムほど安くはない

完全個室で栄養士の食事指導まで受けられる分、料金は格安ジムほど安くはありません。

対策：無料体験で料金・キャンペーンを確認しましょう。入会金無料・料金OFFのキャンペーンが実施される場合があります。

効果には個人差がある

多くの方が成果を出していますが、効果の出方には個人差があります。

対策：トレーナーと現実的な目標・期間を設定しましょう。InBodyの数値や見た目など複数の指標で進捗を確認するのがおすすめです。

RACINE（ラシーヌ）の初心者おすすめポイント！

専属トレーナーのマンツーマンに加え、栄養士の食事指導やInBody分析が受けられます。食べないダイエットではなく基礎から整えるため、運動経験がない方でも無理なく取り組めます。

ひとりでダイエットを続けようとすると、食事管理が自己流になったりフォームが分からなかったりしがちです。ラシーヌは食事・運動の両面から、基礎からサポートしてくれます。

無料の体験トレーニング・カウンセリングで相性を確かめられるため、パーソナルジムが初めての方にも向いています。

RACINE（ラシーヌ）で「痩せない・後悔」と言われる原因と対策

「ラシーヌ 痩せない」「後悔」と検索されることがありますが、実際の口コミでは他ジムで効果が出なかったが成果を実感・基礎から学べたという声が多数です。それでも一部で「痩せない」「後悔」と言われるのには、いくつかの共通した原因があります。対策とあわせて見ていきましょう。

検索で「痩せない」と出てくると不安になりますが、その多くは「通えば自動的に痩せる」と考えてしまったケースや、食事・費用とのギャップが原因です。原因を事前に知っておけば、満足度の高い結果につなげやすくなります。

原因① 食事指導に取り組めていない

トレーニングだけに頼り、食事が伴わないと思うように結果が出ないことがあります。

対策：栄養士の食事指導（LINE）を活用しましょう。食べないダイエットではなく、運動と食事の両輪で取り組むのが近道です。

原因② 通う頻度が少なすぎた

通う頻度が少ないと、変化を感じにくいことがあります。

対策：トレーナーと適切な頻度を相談しましょう。短期集中で取り組むのも有効です。

原因③ 料金のイメージとギャップがあった

本格的なパーソナルのため、料金が想定より高く感じることがあります。

対策：無料体験で料金・キャンペーンを必ず確認しましょう。入会金無料・料金OFFのキャンペーンが実施される場合があります。

原因④ 体重の数値だけで成果を判断してしまった

体型が変わっても、体重の数値だけを見ていると「痩せない」と感じてしまうことがあります。

対策：体重だけでなくInBodyの筋肉量・体脂肪率や見た目など複数の指標で進捗を確認しましょう。

このように、「痩せない・後悔」と言われる原因の多くは、ジムそのものの問題というより、食事や費用の確認不足、通う頻度のミスマッチによるものです。対策を意識すれば、ラシーヌのメリットをしっかり活かしやすくなります。

RACINE（ラシーヌ）が向いている人・向いていない人

ここまでの口コミ・メリット・デメリットを踏まえ、RACINE（ラシーヌ）が向いている人と向いていない人を整理します。

RACINE（ラシーヌ）が向いている人

RACINE（ラシーヌ）が向いていない人

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RACINE・チキンジム・Apple GYMを徹底比較！

評価項目	RACINE（ラシーヌ）	チキンジム	Apple GYM
画像
公式HP	公式HP	公式HP	公式HP
対象	男女利用可	男女利用可	男女利用可
入会金	38,500円 （無料キャンペーンあり）	35,000円	33,000円
料金例	8回110,000円 （82,500円の場合あり）	通い放題プラン などコスパ重視	2ヶ月16回 217,800円〜
無料体験	体験・カウンセリング無料	あり	あり
こんな人に	食事指導・完全個室	コスパ重視	本格ボディメイク

3社を比較すると、栄養士の食事指導つきで、おしゃれな完全個室で整えたい方にはラシーヌが選びやすいでしょう。通い放題でコスパ重視ならチキンジム、本格ボディメイクならApple GYMといった使い分けがおすすめです。

いずれも体づくりに取り組めるジムですが、コンセプト・料金・エリアが異なります。価格だけでなく、自分が一番叶えたいことを軸に選ぶとミスマッチを防げます。

比較したチキンジム・Apple GYMの口コミ・評判も、それぞれの記事で詳しく解説しています。あわせて見比べてみてください。

RACINE（ラシーヌ）に関するよくある質問

RACINE（ラシーヌ）の料金はいくらですか？

8回コースが通常110,000円（キャンペーンで82,500円の場合あり・税込）などです。入会金は通常38,500円（キャンペーンで無料の場合あり）。料金は時期で変わる場合があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。

ラシーヌは女性専用ですか？

女性専用ではなく男女利用可能です。化粧品メーカー運営のおしゃれな完全個室で、性別を問わず通いやすい環境です。

ラシーヌは本当に痩せますか？

口コミでは「他ジムで効果が出なかったが成果を実感」「基礎から学べた」という声があります。一方で効果には個人差があり、食事や通う頻度が結果を左右します。栄養士の食事指導とInBody分析で、無理なく続けられる環境です。

食事制限はきついですか？

食べないダイエットではなく、栄養士が生活習慣から見直す食事指導です。口コミでも「食べないダイエットではない」という声があり、無理なく続けやすい内容です。

体験はできますか？

はい。体験トレーニング90分・カウンセリング75分がともに無料です。完全個室の雰囲気やトレーナーとの相性、料金プランを確かめてから入会を判断できます。

店舗はどこにありますか？

京都・四条烏丸（四条烏丸駅から徒歩3分）にあります。最新情報は公式サイトでご確認ください。

まとめ｜ラシーヌの口コミは「栄養士の食事指導＆おしゃれ個室で基礎から整う／京都のみ」

RACINE（ラシーヌ）は、栄養士の食事指導つきで、おしゃれな完全個室で基礎から整えたい方にぴったりの、京都・四条烏丸のパーソナルジムです。実際の口コミでも、食べないダイエットではなく基礎から学べること、他ジムで出なかった成果、おしゃれな完全個室・手ぶらの通いやすさを評価する声が多く見られました。

一方で、とにかく料金を抑えたい方や、京都以外で通いたい方は、他社のジムも比較したうえで選ぶのがおすすめです。「自分が一番叶えたいこと」を軸にすれば、後悔の少ないジム選びができます。

まずは無料の体験トレーニング・カウンセリングで、完全個室の雰囲気や食事指導の内容、料金・キャンペーンを確かめてみてくださいね。気になる点があれば、その場で質問しておくとミスマッチを防げます。

＼まずは無料体験・カウンセリングから／