日本橋で女性に人気のパーソナルジムおすすめ10選！女性専用・駅近・安いで比較

Googleマップ評価：★4.9（117件）※2026年6月時点

食事を細かく管理してくれたり、個人に合わせたトレーニングを組んでくださったりするところがとても良いです！
女性スタッフさんのみで、1人1人に同じトレーナーさんがついてくださるのも安心です！

引用元：Googleマップ「リボーンマイセルフ東京店」

トレーナーさんとたくさん話ができ、毎回トレーニングがとても楽しかったです! ジムは明るく清潔感があり、コロナ対策もしっかりなさっていたので安心できました。
気になるところを中心的に鍛えてくださり、
体の状態に合わせてメニューを変えたりなど効果的なトレーニングを行っていただけました。
特に太ももの張り出しがなくなり、ヒップアップも叶ったので脚がすっきりしたのが嬉しいです!
二ヶ月間本当に楽しかったです。お世話になりました!

引用元：Googleマップ「リボーンマイセルフ東京店」

ダイエットコースが終わり、メンテナンスコースに通っています。
器具を使った本格的なトレーニングや食事制限は初めてでしたが、トレーナーさんにちゃんと教えていただけるので、何も心配に思うことはありませんでした。
絞ることが目的でしたが、2ヶ月でちゃんと効果が出たので嬉しかったです。
駅近でウェアやタオルも貸していただけるので仕事帰りでも通いやすいです。
とにかくトレーナーさんが明るく元気で常に褒めてくださるので、トレーニングが多少つらくても頑張れます！

引用元：Googleマップ「リボーンマイセルフ東京店」

リボーンマイセルフの口コミ・評判

Googleマップ評価：★4.9（155件）※2026年6月時点

デスクワークで肩こりに悩んでいて、東京駅近くでパーソナルジムを探しました。姿勢改善のトレーニングと専門的なストレッチを続けたら、2週間ほどで肩の重さがかなり軽くなりました。仕事帰りに通えるので習慣化しやすいです。

引用元：Googleマップ「THE PERSONAL GYM 日本橋店」

運動経験ゼロの私でも、東京駅すぐのこのパーソナルジムで安心して始められました。
最初の1か月で−2kg、その後も少しずつ減ってきています💪
食べながら痩せるコツを教えてもらえるので、リバウンドしにくそうで心強いです。
仕事終わりに行くのにも本当に駅から近くて便利です😆

引用元：Googleマップ「THE PERSONAL GYM 日本橋店」

体験で利用しました。
最初にしっかりと目的やゴールをヒアリングしていただき、それに合わせてトレーニング内容を組み立ててくれる点がとても良いと感じました。ただ運動するだけではなく、目標に向けて効率的に取り組める印象です。

トレーナーの方も知識が豊富で、身体の使い方やフォームについても分かりやすく説明してくださりました。体験にもかかわらずしっかり運動した感覚があり、短い時間でも充実したトレーニングでした。

引用元：Googleマップ「THE PERSONAL GYM 日本橋店」

THE PERSONAL GYMの口コミ・評判

Googleマップ評価：★5（196件）※2026年6月時点

全体的に清潔感があり、落ち着いてトレーニングできるジム。一般的なパーソナルに比べると、器具も豊富で集中しやすい環境。

今は増量中で、食事量を増やすのが正直きつい時もあるが、PFCバランスや摂取カロリーを見ながら進められるので、自己流で何となく増量するより安心感がある。ただ自分で食事メニューは決めないといけないので、最初は大変だけど慣れてくる。

トレーニングもフォームや重量設定を丁寧に見てもらえるので、毎回納得しながら取り組めている。残りの回数の中でしっかり増量を進めて、その後の減量まで終わらせて、体を仕上げていきたい。

引用元：Googleマップ「G.O.GYM 日本橋人形町店」

G.O.GYM日本橋・人形町店は、マシンの充実度がとても高く、自分の目標に合わせたトレーニングができるので毎回楽しく通えています！
日本橋駅や人形町駅からも近く、アクセスが良いので仕事帰りにも通いやすいのが魅力です。

トレーナーのリュウセイさんはとても親切で、面白いです！フォームや動作を丁寧に指導してくださるので初心者でも安心して取り組めます。無理のないペースで続けられるので、トレーニングが習慣になりました。

日本橋・人形町エリアでパーソナルジムを探している方には本当におすすめです！

引用元：Googleマップ「G.O.GYM 日本橋人形町店」

いつもハルカさんに担当して頂いています！
通い始めてまだ2ヶ月程ですが、身体の変化を感じていて、トレーニングも楽しくできているので続けられそうです！
気になっていたおしりの形も綺麗になり、程よく筋肉がついて脂肪を落とせていて嬉しいです💪
特に、トレーニング初心者の方にはオススメなパーソナルジムです！

引用元：Googleマップ「G.O.GYM 日本橋人形町店」

ゴーズジムの口コミ・評判

Googleマップ評価：★5（105件）※2026年6月時点

自分(30代男)は、運動習慣とウェイトアップを目的に24回コースで通い始めました。
当ジムは、自分のスケジュールに合わせて無理なく通うことができますし、担当トレーナーの方には、適切なフォームや栄養管理等について、親切丁寧な指導をしていただき、体重の増加や姿勢が正される等の見た目の変化を感じることができました。
何より、日々の生活で疲れにくくなったりと明らかに体力がついたことも実感しました。
決して安い金額ではないですが、自身の健康管理のためにも強くおすすめします！

引用元：Googleマップ「MIYAZAKI GYM人形町店」

40代の男性です。

毎週、パーソナルトレーニングをするようになってから、肩こりが解消し、整体通いが不要になるとともに、身体も目に見えて引き締まり、筋肉がついてきました。これまで、24時間ジムにも通っていましたが、パーソナルトレーニングのようには、しっかりと集中してトレーニングができないため、これから健康に過ごすためにも、パーソナルトレーニングを継続したいと思っています。

担当トレーナーの高橋さんは、トレーニングフォームを的確にアドバイスをして下さり、とても指導が上手です。また、ご自身も、理想的な食生活、厳しいトレーニングを積まれているので、アドバイス内容がとても説得力があります。

６パックを目指して、頑張りたいと思います！

引用元：Googleマップ「MIYAZAKI GYM人形町店」

普段全く運動していない筋トレ初心者です。最初の体験レッスンでは、身体のどこに歪みや問題があって、どう改善すべきかをトレーナーの方が丁寧に説明して下さり、重点的に取込むことが出来ました。特に、腹筋やブルガリアンスクワットは、体重をかける部分と筋肉の力の入れ方を教わり、意識してトレーニング出来たと感じます。褒めて下さるのでモチベも維持できます。

引用元：Googleマップ「MIYAZAKI GYM人形町店」

ミヤザキジムの口コミ・評判

Googleマップ評価：★4.8（92件）※2026年6月時点

一回30分ながら密度の高い指導をしていただけて、終わった後はいつも身体がスッキリします。予約も取りやすく、トレーナーの方も非常にプロフェッショナルでとても素晴らしく、おすすめです。

引用元：Googleマップ「ELEMENT 人形町店」

個人的評価
1.駅近で行きやすいと思います。
2.またトレーナーさんの人数が少ないけれど、ちゃんと向き合ってご対応して頂けること。
3.トレーニングマシンはそれなりに揃えているので、トレーナーさんの元で色々なメニューに臨める。
4.カウンセリングがあるので、思ったことを相談出来ること

引用元：Googleマップ「ELEMENT 人形町店」

1回30分ですが、十分満足するトレーニングを実施してもらえています！
30分は短いと思いましたが全然ちょうど良いです。
引き続き頑張って通います。

引用元：Googleマップ「ELEMENT 人形町店」

ELEMENTの口コミ・評判

Googleマップ評価：★4.9（76件）※2026年6月時点

通い始めて1年が経ちました！これまで自身で軽くジムへ行ったり、ヨガやピラティスを楽しんだりしてきましたが、丁寧に個人に合わせたパーソナル指導のおかげで、身体が安定したように感じています。先天的な左右バランスの歪みを調整するようなメニューなど、カスタマイズしてくださった内容で、無理なく、でもひとりでは頑張れないハードさのトレーニングで毎週自己肯定感もあがっています！トレーナーさんの適切な知識と、お人柄でサポートくださっているおかげで続けられていますので、引き続き頑張ってまいりたいです。

引用元：Googleマップ「AppleGYM（アップルジム）人形町店」

​産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。
​エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。
トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。
​周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！
育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。

引用元：Googleマップ「AppleGYM（アップルジム）人形町店」

加齢と運動不足による体力低下を改善（あわよくば痩せたい）するために８回3ヶ月チケットと食事サポート１週間を選びました。
他のパーソナルジムより安価なので、痩せはしないかなぁと思ってましたが、1ヶ月で2キロ痩せてました！食事サポートのおかげて、サポート後も自分でコントロール出来るようになりました。
体力は確実につきます。日々の階段が楽になりました。また、以前は顔汗ばかりかいてましたが、今は筋肉がついたところに汗をかくように！
1人では絶対成し遂げられない人にはトレーナーさんとの二人三脚はお勧めです。

引用元：Googleマップ「AppleGYM（アップルジム）人形町店」

AppleGYMの口コミ・評判

Googleマップ評価：★5（49件）※2026年6月時点

通い始めて5ヶ月ほど経ちます。
入会後すぐに3キロほどの減量に成功しました！
トレーニングは楽しく、時に厳しく、個人のレベルや目的に合わせて柔軟に対応してくれるので、無理なく楽しく通えています。
トレーナーさんもとてもフレンドリーで良い方達です。
食事管理も、最初は面倒だなと思っていましたがアプリをつかって簡単に登録でき、すぐに慣れました。
今では栄養素の摂り方やコツもわかってきましたし、体重管理の観点だけではなく、健康を維持するためにもビヨンドに通って良かったと思っています！
これからも自分のペースでお世話になりたいと思います。

引用元：Googleマップ「BEYOND 人形町店」

体験トレーニングで人形町店利用しました！
独学で3年くらい筋トレしてましたが、正しいフォーム・筋肉の使い方をめちゃくちゃわかりやすく教えてくれます！
トレーニングしてる方、始めたい方、みなさん一度体験してみてください！目覚めます！

引用元：Googleマップ「BEYOND 人形町店」

30代になり、運動不足や体型の変化が気になり始めたため、人形町エリアで通いやすいパーソナルジムを探していました。いくつか比較した結果、口コミ評価が高く、トレーナーの質が良さそうだったこちらのジムに決めました。

何よりもトレーナーの指導が丁寧で、自分に合ったトレーニングプランをしっかり考えてくれます。
30代に入ってから体力の衰えや姿勢の崩れが気になっていたのですが、ただ筋トレをするだけではなく、正しいフォームや体の使い方まで細かく教えてもらえるので、効率よく鍛えられます。特に、デスクワークが多くて猫背気味だったのが、トレーニングを始めてから姿勢が改善され、肩こりや腰痛も軽減しました。

仲宗根さん！今後ともよろしくお願いいたします😆

引用元：Googleマップ「BEYOND 人形町店」

BEYONDの口コミ・評判

Googleマップ評価：★5（43件）※2026年6月時点

日常生活で取り入れられる痩せるポイントを教えていただきました。姿勢や歩き方を変えるだけで、筋肉を使うのが分かり、身体がすぐにポカポカになりました。引き続き、よろしくお願いいたします。

引用元：Googleマップ「女性用パーソナルジム＆エステCuetreキュートレ東日本橋・人形町店」

初めての利用でしたが、身体の状態を細かく見ていただいた上で、私に必要なことをピンポイントで教えてくださったので、安心して任せることのできるサロンさんという印象を受けました。女性専用ということで、サロン内は可愛く素敵な空間です。通常のジムにはない女性スタッフならではのきめ細やかな指導とフォローがあり、トレーニングの後にはエステを受けることもでき女性のニーズをしっかりと満たしてくれる点にも感動しました。
今後も引き続きお世話になることになりました。変化を楽しみつつ、自分の身体と向き合う時間にしていきたいと思います。

引用元：Googleマップ「女性用パーソナルジム＆エステCuetreキュートレ東日本橋・人形町店」

2回体験で伺いました。2回の体験だけでも、もともと気になっていた歩き方であったり姿勢を日常的に意識するきっかけとなりました。
追加でコースも契約してしばらくお世話になることにしました、目標に向けて頑張ろうと思います！
コースも無理やり契約させるような感じはなかったため、安心して体験を受けることができました。
サロン内もピンク調で可愛く、自然とモチベが上がります😊

引用元：Googleマップ「女性用パーソナルジム＆エステCuetreキュートレ東日本橋・人形町店」

Googleマップ評価：★5（18件）※2026年6月時点

3ヶ月間（月8回）お世話になりました。
全くの運動初心者で最初はすぐに息切れしていましたが、今では重いウエイトも上げられるほど体力がつきました。
食事制限なしでもズボンがサイズダウンするなど、見た目の変化もしっかり実感できています。仕事終わりの筋トレがリフレッシュに感じるほど習慣化できたのも、こちらのジムのおかげです。
トレーナーさんがとにかく明るくて面白い方で、トレーニング中は「ギャーギャー」言いながら（笑）、部活のような感覚で楽しく追い込めます。 その日の体調に合わせつつも、絶妙な「スパルタ加減」で導いてくれるので、最後まで楽しく通い切ることができました！

引用元：Googleマップ「女性専用パーソナルジム浜町bouquet Plumeria」

結婚式に向けてのダイエットのために2ヶ月通いました！30歳になってから体重が本当に減らず、モチベも全くない状態だったのですが食事指導と毎回のレッスンで(私的な)体重の大台を突破することができて本当に感謝しています🙏✨
今までジムで自己流でやっていた筋トレも、教えてもらうとやっぱり効いてる感じが全然違います。
ジムにはウェアから靴下、ヘアゴム、タオルまで揃っていてまじで手ぶらで行けるのでジムの後仕事がある日にも嬉しかったです！

引用元：Googleマップ「女性専用パーソナルジム浜町bouquet Plumeria」

プライベートな空間で、人目を気にせずトレーニングでき、手ぶらで通え、駅から近く、女性のトレーナーさんがいいなと幾つもの希望に合致したジムがこちらでした。
50代に入り、体調不良や体力の低下を感じるようになり、自分に合うトレーニングがしたいと思うように。
体験では、細かく身体の使い方を教えていただき、トレーニング後の身体の動きと軽さが全く違う事に驚きました。
上手く身体を動かせませんが、トレーナーさんが励まし、褒めてくれるので、やる気が出て頑張れます。
自分の身体の変化が楽しく、長年の腰痛も軽くなり、日常生活では、姿勢や食べ物も気をつけるようになりました。
運動せずにきた50代の私がパーソナルトレーニングに行くのは、どうなのかしらと思っていましたが、思いきって行って良かったです。

引用元：Googleマップ「女性専用パーソナルジム浜町bouquet Plumeria」

Googleマップ評価：★4.9（132件）※2026年6月時点

初めてマシンピラティスを体験しました。事前に教室の写真をネットで見て、環境がとても良く清潔感があったので体験レッスンを予約しました。基礎クラスでしたが、強度もちょうどよく、しっかりと身体を使えているのを実感できました。インストラクターの説明や指導もとても丁寧で分かりやすく、動きもすぐに理解できてスムーズにレッスンについていけました。体験レッスン後に入会を決め、しばらく継続して通ってみようと思います。

引用元：Googleマップ「Pilates Studio excel 日本橋店」

こちらのスタジオはインストラクターの方がとても親切で、いつも丁寧に教えてくださるので楽しく学びながら通っています。
スタジオも清潔感があって綺麗で、毎回気持ちよくレッスンを受けられます。

ハロウィンやクリスマス等の季節ごとにオリジナルのレッスンがあるので楽しいです。これからも続けて通いたいと思っています。

引用元：Googleマップ「Pilates Studio excel 日本橋店」

とても綺麗で、先生の教え方もわかりやすくて良かったです。クラスも色々選べて楽しそうだと思います。

引用元：Googleマップ「Pilates Studio excel 日本橋店」