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北千住で女性に人気のパーソナルジムおすすめ9選！女性専用・脚やせ・駅近で比較
北千住は入会金の負担が軽いエリアです。この記事で紹介する9店のうち7店は入会金がかからないか、キャンペーンで0円になります。初期費用で候補を落とす必要がほとんどありません。
9店はすべて北千住駅が最寄りで、徒歩2分から6分の範囲です。女性専用はビーコンセプト北千住店、OUTLINE北千住店、La pilates北千住店の3店で、脚やせ・ダイエット・ピラティスと狙う方向が分かれます。
9店を料金・口コミ評価・女性専用かどうか・駅からの距離で比較し、1位から順に見ていきます。男性も含めた順位は北千住のパーソナルジムおすすめ記事にまとめています。
この記事を書いた人
パーソナルトレーニングジムマニアとしてフィトレ編集部のコンテンツ制作に携わる。体型維持とダイエットのため普段からランニング・有酸素運動・HIIT・筋トレを行う。1ユーザー目線を大切にした情報発信を心掛けてフィトレを運営。
Contents
北千住の女性向けパーソナルジムの選び方5ポイント
北千住は入会金の差が小さいぶん、月々の料金と目的の相性で決まります。女性が見ておきたい5つのポイントを順に説明します。
失敗しない5つのポイント
① 女性専用か・女性トレーナーがいるか
女性専用なら人目を気にせず集中でき、女性特有の悩みも相談しやすくなります。北千住ではビーコンセプト北千住店・OUTLINE北千住店・La pilates北千住店など、女性専用の店舗が選べます。
② 完全個室・少人数で人目が気にならないか
完全個室や少人数制だと、着替えやトレーニング中の視線が気になりません。女性専用のビーコンセプト北千住店やOUTLINE北千住店は、運動が初めての人でも落ち着いて体を動かせます。
③ 北千住駅から無理なく通える距離か
通い続けるには駅からの近さが大切です。北千住ではAppleGYM北千住店（徒歩2分）やASPI北千住店（徒歩2分）など駅近の店舗があり、仕事や買い物帰りにも寄りやすくなります。
④ 料金の総額が続けられる範囲か
料金は入会金・コース総額・月額に分けて確認します。月額制や通い放題のLa pilates北千住店やAppleGYM北千住店は初期費用を抑えやすく、回数コースは短期集中に向いています。
⑤ マシンピラティス・ボディメイクなど目的に合うか
マシンピラティスで整えたいならLa pilates北千住店、しっかりボディメイクしたいなら女性専用ジムなど、目的に合う店舗を選ぶと結果につながりやすくなります。無料カウンセリングや体験で、通う前に雰囲気を確かめておくと安心です。
北千住の女性に人気のパーソナルジムおすすめ9選を一覧で比較
北千住で女性に人気のパーソナルジム9店を、女性専用・料金・無料体験・アクセス・口コミ評価で一覧にしました。気になる店舗は「くわしく」から各店の詳細へ進めます。
スクロールできます
| 評価項目 | ビーコンセプト北千住店 | OUTLINE北千住店 | La pilates北千住店 | AppleGYM北千住店 | 24/7Workout北千住店 | RIZAP北千住店 | BEYOND北千住店 | ASPI北千住店 | かたぎり塾北千住店 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく |
| 女性専用 | 〇 | 〇 | 〇 | × | × | × | × | × | × |
| 入会金 | 無料（当日入会・コースにより異なる） | 0円(全員無料) | 要確認（公式店舗ページに入会金の記載なし） | 30,000円（キャンペーン半額15,000円・体験予約で無料あり） | 不要(月額制) | 55,000円（税込） | 無料（公式サイト経由） | 55,000円（当日入会で0円） | 55,000円（税込・キャンペーン無料） |
| プラン例 | 太ももダイエット75分 2ヶ月18回 総額179,685円（税込・月々5,545円〜） | フルサポート32回 334,400円（税込・1回10,450円）／クラブメンバー月額 月2回19,000円〜 | 月2回22,000円／月4回40,000円／月6回54,000円（税込・月額） | 月4回11,440円（1回2,860円）／プレミアム月4回14,850円（税込・別途設備費330円） | 固定プラン月額33,440円〜（月4回・1回8,360円）／フリープラン月額36,784円〜（税込） | BASIC 16回2ヶ月 327,800円＋入会金55,000円＝総額382,800円（税込）／分割対応 | ライフプランニング24 435,600円／BEYOND30 264,000円（税込） | マンスリーC 月8回 28,000円／シェイプアップ30 7回 109,000円（食事指導90食・税込） | 月4回33,000円（1回8,250円）／月8回59,400円（税込） |
| 無料体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| 食事サポート | あり | あり | 要確認 | あり(オプション) | あり | あり | あり | あり | あり(AI食事指導) |
| 営業時間 | 5.0 7:00〜23:00 | 5.0 7:00〜23:00 | 4.5 9:00〜21:00 | 4.5 9:00〜21:25 | 5.0 7:00〜24:00 | 5.0 7:00〜23:00 | 4.5 9:00〜22:00 | 5.0 平日10:00〜22:00／土日9:00〜22:00 | 5.0 平日10:00〜22:00／土日9:00〜20:00 |
| アクセス | 4.5 北千住駅徒歩5分 | 4.0 北千住駅徒歩6分 | 4.5 北千住駅徒歩5分 | 5.0 北千住駅徒歩2分 | 4.5 北千住駅徒歩5分 | 4.5 北千住駅徒歩5分 | 4.5 北千住駅徒歩5分 | 5.0 北千住駅徒歩2分 | 4.5 北千住駅徒歩4分 |
| 口コミ評価 | 4.9 | 5 | 4.9 | 5 | 4.7 | 4.7 | 4.9 | 4.9 | 5 |
星評価の評価内容について
評価軸①営業時間
- 営業時間の長さ
（朝は早く夜は遅くまで対応しているか） - 定休日
評価軸②アクセスの良さ
- 最寄駅からの所要時間
（3分以内 5.0 / 5分以内 4.5 / 6分以上 4.0） - 複数路線からのアクセス
- 駐車場の有無
評価軸③口コミレビュー評価
- Google口コミの平均評価点
- 口コミの件数
- 投稿された口コミの新鮮さ
上記は各パーソナルジムの公式ホームページに明記されている情報を元に記載をしています。
北千住の女性に人気のパーソナルジムおすすめ9選を詳しく紹介
1. ビーコンセプト北千住店
| 特徴 | 医師とトレーナーが開発した下半身痩せ特化ジム |
|---|---|
| 女性専用 | 女性専用 |
| 入会金 | 0円 ※太ももダイエットプログラムのキャンペーン適用時（プランにより通常40,700円） |
| プラン例 | 太ももダイエットプログラム 2ヶ月16回 179,685円 |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 太ももダイエット・リバウンド防止付きプログラム |
| 食事指導 | あり |
ビーコンセプト(B-CONCEPT)は、下半身痩せやヒップアップに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
医師と共同開発した独自メソッドにより、短期間での脚痩せやくびれ作り、美姿勢の改善をサポート。入会金0円のキャンペーンを実施しているので（太ももダイエットプログラム適用時）、初期費用の負担が少ないのは嬉しいポイントです。
完全個室のためプライベート空間で集中してトレーニングができ、ウェアやタオルの無料レンタルがあるため手ぶらでの通いも可能。託児所の費用補助があるので、産後のママも安心して通うことができます。
店舗概要はこちら
| 所在地 | 〒120-0034 東京都足立区千住３丁目４ ESIビル 302号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 北千住駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード・現金・銀行振込（一括/分割） |
| レンタル品 | ウェア・シューズ・靴下・タオル無料（完全手ぶらOK） |
| 駐車場 | 要確認 |
ビーコンセプト北千住店の口コミ・評判（Googleマップ ★4.9（69件））を見る
Googleマップ評価：★4.9（69件）※2026年6月時点
今年の1月からお世話になっています。
引用元：Googleマップ「ビーコンセプト北千住店」
運動習慣はあるものの、ジムは初めてでわからないことばかりでしたが、トレーナーさんが現状の身体、身体の使い方、食事の取り方までイチから丁寧に説明してくださるので毎回安心して取り組めています。
進み具合を見ながら負荷を徐々に上げていくので結構キツイですが、効いてる感覚と成長している達成感が日々のモチベーションを上げてくれます。
動画だけだとフォームが合っているかが不安になっちゃいますが、マンツーマンで確認してもらいながらできるし、わからないことも気軽に聞けるからとても安心です。
サイズダウンもしてきたので、これから夏に向けてさらに頑張りたいと思います。
これからよろしくお願いします！
初めてのパーソナルジムだったので最初は緊張していましたが、トレーナーさんがとても親しみやすい方で、楽しく通うことができました！トレーニング内容は、その日の体調や鍛えたい部位によってアレンジしていただき、無理なく続けられたと思います。また、週1程度でしたが、2ヶ月くらいで周りの人に見た目の変化に気づいてもらえるようになり、効果を実感できました（特にお尻まわりがすっきりしてきたのがうれしかったです）。今後もっと理想の体に近づけるように、トレーニングも食事も、指導いただいたことを思い出しながら続けたいと思います。お世話になりました！
引用元：Googleマップ「ビーコンセプト北千住店」
下半身のダイエット・運動不足を解消したいと思い、24時間制のジムに行ったりしていましたが、自己流ではなかなか続かなかったので思い切ってパーソナルトレーニングを始めました。
引用元：Googleマップ「ビーコンセプト北千住店」
通い始めて4ヶ月ほどですが、体脂肪率も下がり、筋肉量も増えてきています。
トレーニングだけでなく食事についてもアドバイスをもらえるので、無理なく続けられているのが嬉しいです。
フォームもしっかり見てくれるので初心者でも安心して通えると思います。これからも続けて頑張りたいです。
2. OUTLINE北千住店
| 特徴 | 完全個室で生涯リバウンドサポート付 |
|---|---|
| 女性専用 | 女性専用 |
| 入会金 | 0円 ※条件あり |
| プラン例 | 16回 184,800円 |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | ダイエット・ボディメイク・下半身SPなど |
| 食事指導 | あり |
アウトラインは、女性専用パーソナルトレーニングジムとして、一人ひとりに寄り添った指導を提供します。
完全個室で、経験豊富なトレーナーによるオーダーメイドプログラムを提供し、生涯アフターフォローがあるため、リバウンドの心配なく安心して続けられます。
女性の健康と美しさをサポートする特別な空間です。
店舗概要はこちら
| 所在地 | 〒120-0034 東京都足立区千住１丁目１８−１４ OM S102 |
|---|---|
| 最寄駅 | 北千住駅徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | ウェア・タオル無料（手ぶらOK） |
| 駐車場 | 要確認 |
OUTLINE北千住店の口コミ・評判（Googleマップ ★5（28件））を見る
Googleマップ評価：★5（28件）※2026年6月時点
【スタンダードコース2ヶ月】体重-5kg/体脂肪-5%/内臓脂肪-2%/ウエスト-8cm
引用元：Googleマップ「OUTLINE(アウトライン)北千住1号店」
初めてのパーソナルジムでしたが、食事のアドバイスも分かりやすく食事管理も無理なく続けられました。筋肉トレーニングも体を痛めることなく、やり方も丁寧に教えていただきました。雰囲気も良く、楽しみながらトレーニング出来たことが1番の良かった点です
【フルチェンジ3カ月コース】体重－10㎏/体脂肪－7％/内臓脂肪－3.5％/ウエスト－12cm
引用元：Googleマップ「OUTLINE(アウトライン)北千住1号店」
こんなに自分で ダイエット減量を続けてこれたのが 驚きました。
トレーニングを通じて 心も晴れて 変わっていくのが 毎日が楽しかったです。トレーニングが筋トレが楽しみで 心と身体のデドックスになりました。
これも トレーナーさんが支えてくださったおかげです。
ありがとうございました。
コロナ太りをして、一度宅トレで5キロ自力で落としましたが見事にリバウンド。
引用元：Googleマップ「OUTLINE(アウトライン)北千住1号店」
また宅トレをすれば痩せると思ったのですがなかなか痩せず、近場で価格も比較的リーズナブルで、尚且つ女性専用と書かれていたアウトラインに申し込み約3ヶ月間お世話になりました。
週に1〜2回の75分のトレーニングと食事管理をしていただき、最初はこれで本当に痩せるのかと半信半疑でしたが、朝に有酸素を取り入れたり、在宅のため1日の歩数を増やしたりとアドバイスを頂くうちにスルスルと体重が落ちていきました。
素朴な疑問などもトレーニング前に真摯になって相談にのっていただき無理なくトレーニング中も雑談を挟みながら楽しく続けられることができました。
最終的にはトータル9キロ体重が落ち、体型が隠せる服でなく、着たい服・好きな服が着れるようになりました。これからも自分自身で管理を続けていくつもりですが、筋トレの楽しさや生活改善のきっかけをいただけて本当に通って良かったです。
本当にありがとうございました。
3. La pilates北千住店
| 特徴 | 女性専用のマシンピラティス×骨膜整体プライベートスタジオ（北千住駅徒歩5分） |
|---|---|
| 女性専用 | 〇 |
| 入会金 | 要確認（公式店舗ページに入会金の記載なし） |
| プラン例 | 月2回22,000円／月4回40,000円／月6回54,000円（税込・月額） |
| 無料体験 | あり |
| 食事指導 | 要確認 |
北千住駅から徒歩5分、女性専用のマシンピラティスと骨膜整体を組み合わせたプライベートスタジオです。体の歪みを整えながらボディメイクしたい女性に向いています。月2回からの月額プランがあり、初回はマシンピラティスと整体を体験できるトライアルから始められます。
店舗概要はこちら
| 所在地 | 〒120-0034 東京都足立区千住３丁目6−１２ ツオード千住壱番館 1201 |
|---|---|
| 最寄駅 | 北千住駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | レンタルウェアあり |
| 駐車場 | なし |
La pilates北千住店の口コミ・評判（Googleマップ ★4.9（303件））を見る
Googleマップ評価：★4.9（303件）※2026年6月時点
某大手スタジオ提携店でピラティスを始め、さらに精度を高めたいと思い今回パーソナルを体験させていただきました。
引用元：Googleマップ「La pilates 北千住店」
グループレッスンの際に自分の筋肉の使い方が正しいのかどうか判断できなかった部分が明確になり、大変有意義な時間になりました👏
身体の悩みに合わせてレッスン前に骨膜リリースをしていただけるのがこちらの教室の魅力的なところです！
都内には店舗も複数あり、9:00〜21:00と予約できる時間も多く助かります。
3ヶ月通えば解約料等かからない点も魅力的です！
グループとパーソナルどちらかを選ぶつもりでいましたが、こちらで学んだことをグループレッスンで生かすという通い方もありだなと思いました！空中に浮かぶアクロバティックなポーズを取れる日が楽しみです。
めちゃくちゃ楽しく体を動かせました。
引用元：Googleマップ「La pilates 北千住店」
整体で体をほぐしていただいた後に初ピラティス。ほどよく筋トレ、でも辛くない、むしろ楽しい。。あっという間に体が整いました。ビフォアフの写真で一回でこんなに変わる？というほど正中線がまっすぐに。始動も優しく楽しく、とにかくすごいです！室内も綺麗。
少し駅から歩くのと外に看板が見つからないので場所が若干分かりにくいですが、ウェア貸出とお水の提供があるので手ぶらで行けます。
引用元：Googleマップ「La pilates 北千住店」
整体も身体の調子を聞きながら施術してくれます。ピラティスはスタッフの方が丁寧に、姿勢を整えながら元気に教えてくれるので楽しみながらしっかりトレーニング出来ます。
これからも通って綺麗な姿勢を目指していきたいです！
4. AppleGYM北千住店
| 特徴 | 姿勢改善、海外式ボディメイク、 無理のないトレーニング |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 時期・プランにより異なります（無料キャンペーン実施時あり） 最新額は公式サイトでご確認ください |
| プラン例 | 月額・税込（回数制） Smart（個別指導・最大2名）月8回 19,800円 Premium（マンツーマン）月8回 29,700円 ※月4回・月12回プランあり |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 姿勢改善・ダイエットなど悩みごとに |
| 食事指導 | オプション |
Apple GYM（アップルジム）は、海外式ボディメイクを導入し、猫背改善や高重心を重視したトレーニングで、見た目重視の美しい体型を目指せます。
完全個室で集中してトレーニングできる環境は、他人の目を気にせず自分のペースで取り組めるため、初心者にも安心です。また、トレーニング後のストレッチや豊富な設備により、充実した体験ができます。
店舗概要はこちら
| 所在地 | 〒120-0026 東京都足立区千住旭町４０−２３ 中里ハイツ 3階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 北千住駅徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:25 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 支払方法 | 振込・クレジットカード(Visa/Master/JCB/Amex) |
| レンタル品 | 要確認 |
| 駐車場 | 要確認 |
AppleGYM北千住店の口コミ・評判（Googleマップ ★5（60件））を見る
Googleマップ評価：★5（60件）※2026年6月時点
半年以上お世話になっているトレーナーさんの移動と共に、西日暮里店から北千住店に移りました。
引用元：Googleマップ「Apple GYM（アップルジム）北千住店」
【パーソナルトレーニングを選んだり理由】
・ジム通いが長続きしない
・一人では色々と言い訳をして運動をサボってしまう
・知識ゼロで運動をして、膝を痛めた
【アップルジムを選んだ理由】
・他社パーソナルジムに比べてコストが安く、続けやすい
・一回20分～60分、マンツーマンからコスパのいい2人1組プランまで生活パターンに合わせて選べるプランが多く、組み合わせの自由が効いた
【パーソナルトレーニングの目標】
・ボディメイク目的で来るお客さんが多いとのことだが、痛めた膝のリハビリと姿勢矯正が一番の目的だった
【半年間通い続けた効果】
・膝のリハビリに成功
・添付写真の通り、反り腰や巻き肩が治った
・週3一般ジムで運動＋週1のパーソナルでダイエットをサポートしてもらい、正しい運動習慣の定着に成功
【北千住店の魅力】
・他のアップルジムも似ていると思うが、とにかく駅から近い
・トレーナーさんが「体を痛めかねない厳しい目標達成(よくある○ヶ月○kg減量！など)」を避けつつ、「現在のコンディションに合った、達成できる目標調整」を一緒に立ててくれる
運動や健康管理が長続きしない理由は、本人のやる気不足や意欲不足よりは、環境が整っていないことから来ることが多いそうです。
努力の経過を見届けてくれたり、ミスしないように見てくれる人がいる環境が長続きの秘訣かと。
汗を流して運動するのも楽しいですが、自分の身体の状態や運動習慣を他人に客観的に分析してもらえることで起こる意欲や楽しさもあるかと思います。
初心者のパーソナルトレーニング入門におすすめします。
【北千住の推しパーソナルジムと言わせてくれ！】
引用元：Googleマップ「Apple GYM（アップルジム）北千住店」
冬からお世話になってます！
半年以上続けて体型や心にポジティブな変化があり、楽しみに通えてます、いつもありがとうございますー！！
🏃♀️目的:
・週1、20分で運動習慣0→1のリズムを長期的に身につけるため、ボディメイク
・過去24Hジムやピラティスに通っていたものの変化や習慣をつけることが難しいと感じており、プロから正しいフォームを見てもらうことが必要と感じた
・30代運動不足デスクワーク身体かためな自分の健康維持のため
🍎このApple GYMの良いところ（個人の主観です）
・通いやすい価格！明快な料金体系
・毎回行くたびに、その日の最適なトレーニングプランを柔軟に考えていただき鍛えられる
・トレーナーさんが変わっても安心して続けられる
・なぜこのトレーニングが必要なのか、効果があるのかを考えながら指導していただける
・お家でできるトレーニングも教えてもらうことで、トレーニングを続けられる習慣ができる
・ポジティブな声掛けによりやる気がでる
・予約調整で困ることはない
・同じトレーナーさんにコンスタントに見てもらえる
こんな人におすすめ！（これも個人の主観です）
・パーソナルに興味はあるけど敷居が高いと感じる人
・自分で運動習慣を作るのは難しい、忙しい人
・日々体力の衰えを感じるがどっからどうしたらいいのか悩む人
・素敵なトレーナーさんから教わりたい人
・褒められると伸びる人（笑）
元々幼い頃から猫背反り腰オンパレードで定期的に整骨院に通っていた時代もありましたが、結局デスクワークで日々悪い姿勢でいる時間が多く、なかなか改善しませんでした。
この半年のトレーニングにより、整えることも大切ですが猫背の改善には筋肉をつけることこそ意味があったのか！と身体の変化があったことにより、思いがけない嬉しい気づきでした。筋肉があれば良い姿勢を維持するのが苦じゃなくなるんですね〜。
より劇的な変化を望むのであればさらに頻度を上げるべきかと思いますが、週1、20分でも、埋もれていた背中のラインやヒップラインが変わっていくのが驚きです。
24Hジム、整骨院、ピラティスと色々トライしてきましたが、パーソナルジムに行くことがそんな自分の最適解でした！いつもありがとうございます、これからも頼りにしてます！！
数年前にパーソナルではないジムに通っていましたが長続きせず、体重も増加の一途をたどってきたので初めてのパーソナルジムに通うことにしました。
引用元：Googleマップ「Apple GYM（アップルジム）北千住店」
通う前はもっと辛いイメージがありましたが、トレーナーさんのおかげもあり無理なく続けられている自分にびっくりしています。食事も日々の成果も少し意識するだけでこんなにも違うのかと感じています。
目標も1ヶ月で-5kgでしたが1ヶ月で-5.6kgを達成することが出来ました。
これからも頑張って目標達成に挑みます！
5. 24/7Workout北千住店
| 特徴 | 完全個室・専属トレーナー 3食しっかり食べるダイエット法 |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 16,500円（税込） → 0円 キャンペーン期間中（期間限定） |
| プラン例 | マンツーマンコース（フリープラン） 月4回（週1回）¥36,784 月8回（週2回）¥71,632 月12回（週3回）¥104,544 月16回（週4回）¥135,520 など |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 100%完全オーダーメイドメニュー |
| 食事指導 | あり （オリジナルレシピ本） |
24/7Workout（ワークアウト） は、個々の目標や生活スタイルに合わせた100%オーダーメイドのプランが特徴のパーソナルジムです。どの店舗も最寄り駅から徒歩圏内で、平日も朝7時から深夜24時まで営業しており、どんなスケジュールの方でも通いやすい環境が整っています。
「食事制限なしで3食食べるダイエット」を取り入れているのもユニークで、無理な制限に頼らずにボディメイクを目指すため、続けやすくリバウンドしにくいのが魅力です。
店舗概要はこちら
| 所在地 | 〒120-0034 東京都足立区千住３丁目５ 第２小寺ビル 4,5F |
|---|---|
| 最寄駅 | 北千住駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | ウェア・靴下・シューズ・タオル・水素水完備（手ぶらOK） |
| 駐車場 | 要確認 |
24/7Workout北千住店の口コミ・評判（Googleマップ ★4.7（32件））を見る
Googleマップ評価：★4.7（32件）※2026年6月時点
慣れない筋トレで最初は全然できませんでしたが、正しいフォームを教えてくれキツイ時も応援してくれたりと、筋トレするのが今はすごく楽しくなりました♪
引用元：Googleマップ「24/7ワークアウト北千住店【第2小寺ビル】」
食事管理やトレーニング中もいつも褒めていただけるので嬉しくて続けていけてます！
体重をただ減らすのではなく、筋肉をつけて減らしていくので体型がきれいになったと思います！
筋トレをする習慣が少しずつついてきたので、これからもよろしくお願いいたします◎
ジムでのトレーニング自体が初めてでしたが、フォームや食事管理について丁寧にご指導いただきました。合間の雑談も楽しくいつもレッスンはあっという間でした。3ヶ月でしたが効果もしっかりありました。筋トレ初心者の方に是非おすすめです。
引用元：Googleマップ「24/7ワークアウト北千住店【第2小寺ビル】」
毎年健康診断でメタボ予備軍だったため体質と体型改善のため利用しました。結果は2ヶ月で体脂肪－6％、ウエストも－10cm以上となり、次の健康診断は問題なく乗り越えました。トレーナーさんも優しく、的確な食事とトレーニングのアドバイスがもらえました。何よりケガもなく楽しくトレーニングできたのが良かったです。もっと広まって良いと思いましたので、初めてですが投稿しました。
引用元：Googleマップ「24/7ワークアウト北千住店【第2小寺ビル】」
6. RIZAP北千住店
| 特徴 | 科学的根拠に基づいた超効率トレーニング |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 55,000円 |
| プラン例 | 月8回 327,800円 |
| 無料体験 | なし （カウンセリング） |
| プログラム | 目的に合わせた完全オーダーメイドプログラム |
| 食事指導 | あり |
RIZAP（ライザップ）は、科学的なアプローチと経験豊富なトレーナーさんのマンツーマン指導で、短期間で効果的なボディメイクを提供するパーソナルジムです。
専任のチームによるサポートにより、個々の目標に合わせたプログラムで理想の体型を実現。継続的なサポートにより「やせてキープ」を重視し、ダイエット初心者も安心して取り組めます。
無料カウンセリングも実施中で、質の高いトレーニングを求める方におすすめです。
店舗概要はこちら
| 所在地 | 〒120-0036 東京都足立区千住仲町１９−６ 和光ビル |
|---|---|
| 最寄駅 | 北千住駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 一括・分割（最大60回） |
| レンタル品 | ウェア・タオル・シューズ預かり・アメニティ無料 |
| 駐車場 | 要確認 |
RIZAP北千住店の口コミ・評判（Googleマップ ★4.7（54件））を見る
Googleマップ評価：★4.7（54件）※2026年6月時点
ライザップ北千住に通って5年経過しました。ダイエットということよりも元気で仕事が続けられたらと思い筋力トレーニングしてきましたが、この一カ月で3キロ減となりました。冬場の方が減量しやすいと思ってセッション回数も週一回は通って、トレナーからは毎日300キロカロリー減らすと良いと基礎代謝等で計算してくれました。食事を摂り過ぎた時は、300キロカロリー分の運動したりと300キロカロリーを意識しました。美容クリニックで脂肪溶解注射、GLPワン投与、脂肪凍結、様々なエステも通ってきましたが、美容クリニックやエステでかけた費用よりもかからずに健康的に脂肪だけ落ちたのはとっても嬉しいです！
引用元：Googleマップ「ライザップ(RIZAP)北千住店」
以前、自己流でダイエットした時は、過度な食事量制限をしてたので結果的に痩せましたが健康的ではありませんでしたしすぐリバウンドしました。今回のライザップでのダイエットは「健康的に」を目的に実施していますが、期待値以上の成果が出ていると思います。トレーニングはパーソナルトレーニングの様な感じで楽しいですし達成感もあります。金額感的にはまあまあ高いですが私としてはそれに見合う成果は出せていると思います。
引用元：Googleマップ「ライザップ(RIZAP)北千住店」
1年前に入会しましたがマイナス10kg以上のダイエットに成功し、筋力増加により風邪も引かなくなりました！担当の柴田さんには健康面も色々アドバイスいただき大変お世話になってます。
引用元：Googleマップ「ライザップ(RIZAP)北千住店」
7. BEYOND北千住店
| 特徴 | 糖質コントロールと無理なく理想の体作りを支援するパーソナルジム |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 0円 |
| プラン例 | 16回/2ヶ月 290,400円 |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 初心者から経験者まで対応したプログラム |
| 食事指導 | あり |
BEYOND（ビヨンド）は、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
単に体重を落とすだけでなく、筋肉を作りながら健康的なボディメイクをサポートし、リバウンドしにくい体を目指します。採用倍率70倍から選ばれた、大会入賞経験を持つトレーナーが在籍し、専門的な食事管理や個別指導を提供！
快適な環境のもと、続けやすいトレーニングを体験できるため、初心者から上級者まで幅広く支持されています。
店舗概要はこちら
| 所在地 | 〒120-0034 東京都足立区千住３丁目１ 藤田ビル 4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 北千住駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | 一括（クレカ・QR・振込）・分割（最大48回） |
| レンタル品 | ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター完備（手ぶらOK） |
| 駐車場 | 要確認 |
BEYOND北千住店の口コミ・評判（Googleマップ ★4.9（161件））を見る
Googleマップ評価：★4.9（161件）※2026年6月時点
増量して筋肉をつけたい方にもおすすめです！
引用元：Googleマップ「BEYOND北千住店」
1年間24時間ジムに通っていましたが効果がなく、直接教えてもらえるパーソナルジムに。
食事管理と週2回のトレーニングのプランで入会しました。
食事管理では、たんぱく質、脂質、炭水化物に分けてお伝えいただけるだけでなく、各要素をどう補うとよいかまで知れます。
なので、今後、食事管理がなくなった際にも自立できそうです！
また、トレーニングはどうしたら筋肉に効くかだけでなく、常に少し上の目標を提示してくださります。そのおかげで力がついてきていることがわかるのですごくありがたいです！
来月から24時間ジムとの併用になりますが、引き続きよろしくお願いいたします！
3ヶ月食事管理、24回トレーニングのプランで利用させていただきました。
引用元：Googleマップ「BEYOND北千住店」
初心者の方でも通いやすいパーソナルジムです🌟
筋肉の使い方を本当にわかりやすく教えてくださるので、自分でよくわからないまま手探りでトレーニングをするより本当に効率がいいと思います。
どのトレーナーさんも丁寧で親しみやすいので、毎回トレーニングに行くのが楽しみでした！
また食事管理についてはただPFCバランスやカロリーだけでなく、身体にいい栄養素についての知識もつくのでおすすめです。今までタンパク質をとって、何となくカロリーを控えるのがダイエット中の食事というイメージでしたが、具体的な摂取量やPFCバランスを知ることで逆に食べられるものの幅も広がり、楽しく過ごすことができました🥲✨
更衣室は2部屋あり、会員同士が同じ部屋で着替えることがないよう配慮してくださるので、トレーニング前後もゆっくり着替えることができます🌿
24時間ジムは自分の性格上合わないと思い、初めてパーソナルで通い始めました。習い事感覚で通えるので、無理なく続けられます！
引用元：Googleマップ「BEYOND北千住店」
トレーニングでは、0の知識から丁寧に全てを教えてくださり、筋肉を上手に使うコツや励ましの言葉により、意欲がマシマシになります💪
毎食事の報告では、食べたものの炭水化物・脂質・タンパク質を細かく見てくださったり、どんな調理法でどんな食材を使うといいかなどポイントもアドバイスしてくださったりするので、大変助かりました😊
まだまだ目標体型には遠いので、引き続きよろしくお願いいたします🙏
8. ASPI北千住店
| 特徴 | 米国資格保持者のみのプライベートジム |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 通常55,000円 ※無料体験当日の入会で0円 |
| プラン例 | 7回 109,000円 |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 医学的エビデンスのある情報を元にした食事指導と運動処方 |
| 食事指導 | あり |
パーソナルジムASPI（アスピ）は、米国資格を保持したトレーナーが在籍しており、高い専門知識と技術を誇るジムです。
これにより、科学的根拠に基づく運動と食事指導が受けられる点が大きな魅力です。また、柔軟性や姿勢改善にも重点を置いており、ストレッチ専門技術を取り入れたアプローチが特徴です。
初回は無料の体験トレーニングを実施しており、姿勢分析や体組織測定も含まれるため、気軽に自分の体の状態を確認することができます。
初心者から経験者まで、質の高いパーソナルトレーニングを探している方に、ASPIはおすすめのジムです。
店舗概要はこちら
| 所在地 | 〒120-0034 東京都足立区千住１丁目３７−３ CasaRally201 |
|---|---|
| 最寄駅 | 北千住駅徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00／土日9:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード・口座振替・分割（最大60回） |
| レンタル品 | ウェア・シューズ無料（タオルは持参） |
| 駐車場 | 要確認 |
ASPI北千住店の口コミ・評判（Googleマップ ★4.9（266件））を見る
Googleマップ評価：★4.9（266件）※2026年6月時点
どのトレーナーさんにご対応を頂いても、とても丁寧で、素人の私でも分かりやすい指導をして頂けるので大変助かっています。
引用元：Googleマップ「ASPI北千住店 パーソナルトレーニングジム」
年齢的に体力をつけるところからですが、基本的な身体のメンテナンスも教えて頂けるので頑張って続けていきたいと思います。
三日坊主になりがちな私でも、ヤル気を出させて下さるトレーナーさんばかりです。
ASPI北千住店に通い始めの者ですが、通おうか悩んでいる方に向けて、レビューを残したいと思います。ASPIのレビューでは無く、北千住店のレビューとなりますので悪しからず。
引用元：Googleマップ「ASPI北千住店 パーソナルトレーニングジム」
通い始めた背景：
健康維持が目的。ジムの自主トレで挫折経験があり、通いやすい価格帯／立地のパーソナルジムを探してASPIに辿り着いた。
第一印象：
場所は分かりやすいが、入り方は迷う印象。中はシンプルな作りで、更衣室は多くないため、トレーニング前後の入れ替わりのタイミングが重なる事もあり、開始直前に入り終わったらすぐ出る、という感じ。
良かった点：
・元気な挨拶で迎えてもらえるので、テンションが上がる
・レンタル靴のサイズと数が豊富
・音楽のチョイスが良い
・室内が明るくて清潔感がある（トレーナー、備品、更衣室など）
・飲み屋街近いが、線路沿いや大通り沿いを通れば飲み屋街を通らずに通う事が出来る立地
気になった点：
・マシンや備品に限りがあるため、混む時間帯では制限がある（空きコマ数などを見ながら調整すれば良いかも）
まとめ：
通おうか悩んでいる方にとって、気になっている点が１つでも解決出来れば幸いです。個人的な印象ですが、様々なタイプのトレーナーさんが居て、マシンや備品の種類も豊富なため、選択肢が多いという点から、特に初心者の方にオススメの店舗だと思います。
腰痛を抱えつつもジムに通いたくてこちらにお世話になりました。
引用元：Googleマップ「ASPI北千住店 パーソナルトレーニングジム」
以前は24時間ジムで自己流になり、通っては通院を繰り返していましたが、ここでは身体に合ったトレーニングで癖が改善され、腰痛が出にくくなりました。
毎週、担当の方に身体の状態を伝えながら進められ、違和感がある時は丁寧に確認し、必要に応じてマッサージもしてくれます。
通い始めてからは通院もほとんど不要になり、とても助かっています。
9. かたぎり塾北千住店
| 特徴 | 初心者にやさしい指導 低価格・無期限も |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン例 | 月8回コース 59,400円 |
| 無料体験 | あり |
| プログラムの柔軟性 | 最も効果の出やすいトレーニングメニューを選択 |
| 食事サポート | LINEサポート 2週間 11,000円 |
「かたぎり塾」は、初心者にも続けやすい料金設定と、プロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。理学療法士監修のトレーニングメニューを基に、体力や姿勢の改善を目指し、健康的な身体づくりをサポートします。
料金プランは月4回、8回などの回数制で、無理なく続けられる価格設定が特徴です。
また、食事面でも、栄養士資格を持つトレーナーが無理のない食事管理を指導し、リバウンドを防ぐアプローチを採用しています。荻窪駅から徒歩5分とアクセスも良く、手軽に始められる環境が整っています。
初心者の方でも安心して通えるよう、無料体験も用意されているため、ぜひ一度お試しください。
店舗概要はこちら
| 所在地 | 〒120-0034 東京都足立区千住２丁目３４ 大久保 渡沼ビル 501号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 北千住駅徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00／土日9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月曜日・木曜日・土曜日 |
| 支払方法 | クレジットカード・コンビニ決済 |
| レンタル品 | ウェア・シューズ・タオル無料、アメニティ完備 |
| 駐車場 | 要確認 |
かたぎり塾北千住店の口コミ・評判（Googleマップ ★5（28件））を見る
Googleマップ評価：★5（28件）※2026年6月時点
通い始めて少し経ちました。
引用元：Googleマップ「パーソナルジム かたぎり塾 北千住店」
北千住エリアで以前は別のパーソナルジムに通っていましたが、ここに変えて本当によかったです。
まず、着替えがあるのがありがたすぎる…！
汗拭きシートやスプレー、女性用のヘアゴムまで揃っていて、完全に手ぶらで行けるのが最高です。
トレーニング後にはプロテインも出してくれます。
私みたいに荷物の準備がめんどくさいタイプには本当に助かります（笑）
仕事柄、生活リズムや睡眠、食事がバラバラで正直かなり良くないのですが、
それもちゃんと理解してくれて、
「最低限これだけは摂りましょう」みたいに無理ないたんぱく質の摂り方を考えてくれるのがありがたいです。
トレーニング内容も完全に私に合わせて組んでくれるので、
「今日は何やろう…」とか考える必要がないのも◎。
全部お任せできるのが本当に楽です。
あと、トレーナーさんが事あるごとに褒めてくれるのもめちゃくちゃありがたいです。
ちゃんと見てくれている感じがして、自然とモチベが上がります。
それに、ずっとひどかった肩こりが改善して、
マッサージに通わなくなったのが地味に一番うれしいかも！！！
北千住を引っ越すまではできるだけ長く通いたいパーソナルジムです！
身体を引き締める目的で、ペアパーソナルで4ヶ月ほど前から通い始めました。
引用元：Googleマップ「パーソナルジム かたぎり塾 北千住店」
運動習慣がこれまでなかったので、はじめは要領を掴むところからの特訓でしたが、通い続けるにつれ楽しさも出てきました！
それも全ては、私に合ったトレーニングの提案や、細かいアドバイス、さらに食事習慣を変えるところまでご尽力くださっている先生のおかげです！
豊富な知識と楽しいおしゃべりで、いつも有意義で楽しいトレーニング時間を過ごしています。
これからもどうぞよろしくお願いいたします！
(正直知らない名前のジムでしたが、全く怪しくなく笑、清潔感のある気持ちの良いジムです✨)
ダイエットをしたいけど自己流だとモチベも上がらず…食事、運動など何をどうしたらいいのかわからなくて北千住でパーソナルジムを探していました。
引用元：Googleマップ「パーソナルジム かたぎり塾 北千住店」
たくさんのジムがある中で口コミやwebサイトInstagramなどを見てかたぎり塾の体験に行き、トレーナーさんの知識の豊富さや丁寧な指導、人柄、そして通いやすい価格帯が決め手となり入会しました！
週一で通い始めて約1ヶ月半が経ちましたが、運動以外にも日常の食生活や過ごし方などたくさんのアドバイスをいただき、体重が落ちていくだけでなく生活の質も上がりました！
食事のアドバイスもガチガチの厳しいものではなく、こういうバランスで食べるといいですよ！という無理のないやり方や、子供達と外食に行った時はこれを食べるといいですよー！など臨機応変に本当に細かい質問にも答えてくれて心強いです。
そして何よりもトレーニングが楽しいです！！
あと◯回ー！！ フォームが先週より良くなりましたね！！ 出来てますよ！！いいですねー！！とトレーナーが応援してくれるのでやり切った時の達成感が最高です！笑
これからもよろしくお願いします！！
北千住で最もおすすめの女性専用パーソナルジム
北千住の女性向けでまず候補に挙げたいのはビーコンセプト北千住店です。女性に人気のパーソナルジムで、北千住駅から徒歩5分とアクセスもよく、無料体験や無料カウンセリングから始めやすいのが理由です。
気になる人は、まずはビーコンセプト北千住店の無料体験・カウンセリングで相談してみるのがおすすめです。
目的別の選び方（マシンピラティス・女性専用・安い月額）
目的別のおすすめ
- マシンピラティスで整えたい：La pilates北千住店
- 女性専用でボディメイク：ビーコンセプト北千住店、OUTLINE北千住店
- 料金を抑えて始めたい：La pilates北千住店、AppleGYM北千住店
目的別に見ると、マシンピラティスで整えたいならLa pilates北千住店、女性専用でしっかりボディメイクしたいならビーコンセプト北千住店が向いています。まずは自分が一番叶えたい目的を1つに絞り、その軸に合う2〜3店の無料体験を比べると、北千住でも迷わず選べます。
北千住で料金が安い女性向けパーソナルジム
料金を抑えたい場合は、まとまったコース総額より月額制や通い放題が始めやすい選択肢です。北千住ではLa pilates北千住店、AppleGYM北千住店、24/7Workout北千住店などが、初期費用を抑えやすい料金体系です。
回数コース型でも、入会金が無料・当日入会で0円になる店舗を選べば初期費用の負担は軽くなります。無料体験や無料カウンセリングで、総額と続けやすさを比べてから決めるのがおすすめです。
女性が北千住でパーソナルジムを選ぶときの注意点
女性に人気でも、女性専用かどうか・他の利用者やトレーナーの性別・個室の有無は店舗で違います。北千住で女性専用なのはビーコンセプト北千住店・OUTLINE北千住店・La pilates北千住店です。AppleGYM北千住店・24/7Workout北千住店・RIZAP北千住店などは男女兼用なので、通う前に体験で必ず確認しておきましょう。
料金は「月額だけ」でなく入会金・コース総額・延長時の費用まで含めて比べると、あとで想定外の出費になりにくくなります。気になる店は体験や問い合わせで総額を確認しておくと安心です。
パーソナルジムの料金相場
北千住の女性向けパーソナルジムの料金は、おおむね次の3段階に分かれます。自分の予算に合うゾーンから選ぶと、比較がしやすくなります。
| 価格帯 | 目安 | 特徴 |
|---|---|---|
| 〜月3万円台 | 月額制・月会費型 | 初期費用が軽く始めやすい |
| 2ヶ月15〜20万円 | 回数コース型 | 短期集中で結果を出しやすい |
| 2ヶ月20万円〜 | 食事管理込みの本格コース | 手厚いサポートでリバウンド対策まで |
北千住の女性向けパーソナルジムに関するFAQ
- 女性専用パーソナルジムのメリットは？
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人目を気にせずトレーニングに集中でき、女性特有の悩みに合わせた指導を受けやすい点です。北千住では完全個室や少人数制の店舗が多く、女性専用の環境を選べるため初心者でも通いやすくなっています。
- 北千住で女性専用のパーソナルジムはどこですか？
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北千住で女性専用なのはビーコンセプト北千住店・OUTLINE北千住店・La pilates北千住店です。男女兼用の店舗もあるため、女性専用にこだわる場合は体験時に確認すると確実です。
- 北千住で料金が安いのはどこですか？
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月額制や通い放題のLa pilates北千住店、AppleGYM北千住店、24/7Workout北千住店が始めやすい料金です。入会金が無料・当日入会で0円になる店舗を選ぶと、初期費用を抑えられます。
- 無料体験はありますか？
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多くの店舗で無料体験や無料カウンセリングを用意しています。ただし店舗によっては体験が有料の場合もあるため、予約時に確認すると確実です。
- 男性も通えるジムも知りたいです。
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男性も含めた総合ランキングは北千住のパーソナルジムおすすめ記事でまとめています。あわせてご覧ください。
北千住の女性向けパーソナルジムおすすめまとめ
北千住の女性向けは、マシンピラティスで整えるならLa pilates北千住店、女性専用でボディメイクするならビーコンセプト北千住店が候補になります。9店中7店は入会金がかからないので、比べるのは月々の料金とコース総額です。
男性向けも含めた北千住全体の比較は北千住のパーソナルジムおすすめ記事、女性向けの他エリアは池袋の女性専用パーソナルジム記事もあわせてご覧ください。