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ここでは、DNA検査を取り入れたオーダーメイド指導で知られるゴーズジム(GO’S GYM)の口コミ・評判をまとめてご紹介しています。
「ゴーズジムは本当に効果があるの?」「痩せない・後悔したという声は本当?」「料金はどれくらい?」と気になっている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、実際に通った方のGoogleマップの口コミをもとに、オーダーメイド指導や料金、幅広い年齢に対応する通いやすさ、向いている人まで分かりやすく整理しています。ゴーズジムの利用を検討している方は、ぜひ参考にしてみてくださいね!
パーソナルトレーニングジムマニアとしてフィトレ編集部のコンテンツ制作に携わる。体型維持とダイエットのため普段からランニング・有酸素運動・HIIT・筋トレを行う。1ユーザー目線を大切にした情報発信を心掛けてフィトレを運営。
※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はフィトレ編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。
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| 特徴 | 医師監修の本格トレーニングとDNA検査・AI姿勢分析を 活用したオーダーメイドプログラム。 |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 30,000円→ 0円 ※キャンペーン価格 |
| プラン例 | 16回コース(3か月)165,000円 (DNA検査なし) |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | DNA検査・AI姿勢分析・精密ボディスキャンで 体質に基づくオーダーメイドプラン |
| 食事指導 | 栄養士監修の食事指導。 3食食べる習慣で効率的な体づくり |
ゴーズジムは、DNA検査・AI姿勢分析・精密ボディスキャンの「トリプルテクノロジー」を活用した医療系パーソナルトレーニングジムです。
医師・栄養士・理学療法士など医療の専門家チームと連携し、遺伝子レベルでの体質分析から一人ひとりに最適なフルオーダーメイドプログラムを提供してくれます。
15種類の遺伝子検査で、糖質制限や有酸素運動の相性、リバウンドのしやすさまで科学的に解明します。入会金0円、2ヶ月16回コースが税込198,000円と、最新テクノロジー付きでリーズナブル。
横浜元町、品川、中目黒、銀座の4店舗で、医師も多く通う実力派ジムとして定評があります。完全個室での指導と手ぶらでOKの充実した設備で、運動初心者でも安心して通えます。

ゴーズジムでは、はじめての方が始めやすいように、無料カウンセリング・体験や入会金のキャンペーンが用意されていることがあります。
まず利用したいのが無料カウンセリング・体験トレーニングです。ボディスキャンやトレーニング体験を通して、トレーナーとの相性や雰囲気を確かめてから入会を判断できます。
入会金は通常30,000円(税込)ですが、キャンペーンで0円になることもあります(※別途契約事務手数料3,300円)。ボディメイキングコースはDNA検査の有無で料金が変わります。
キャンペーンや料金は時期・店舗によって異なる場合があります。最新の特典や適用条件は、公式サイトや無料体験時にご確認ください。
\まずは無料カウンセリング・体験から/
ここでは、ゴーズジム各店のGoogleマップの口コミをもとに、良い口コミの傾向をまとめています!
フィトレの独自アンケートに基づき、パーソナルジム選びで多くの人がチェックするポイントごとに口コミ・評判をリサーチしてご紹介しています。
「窪田トレーナーに担当していただいています。 4ヶ月で7kg減と、目に見えて結果が出ていて嬉し…」
窪田トレーナーに担当していただいています。 4ヶ月で7kg減と、目に見えて結果が出ていて嬉しいです! 食事のチェックも毎回丁寧ですし、肩の痛みなど体の状態に合わせたトレーニングメニューを組んでくれるので、無理なく続けられています。信頼できるジムとトレーナーさんに出会えました。このまま継続していこうと思います。
「続けられるか不安でしたが、窪田トレーナーがしっかりサポートしてくれます!食事もアドバイスして…」
続けられるか不安でしたが、窪田トレーナーがしっかりサポートしてくれます!食事もアドバイスしてもらい、筋力が上がるのを日々実感、楽しく続けられて結果も!初めてパーソナルトレーニングはじめる方にもおすすめです👍
「短期間で結果を出すことを目標に、医療従事者が推奨するこちらのパーソナルジムを選びました。一番…」
短期間で結果を出すことを目標に、医療従事者が推奨するこちらのパーソナルジムを選びました。一番の目的だった「筋肉量を増やすこと」に対して、匠トレーナーの非常に的確なアプローチをしていただいたおかげで、目に見えて体に変化が現れ、筋量もしっかり増えました。横浜元町という土地柄、多くのパーソナルジムがありますが、短期間で効率よく、かつ健康的に体を変えたい方にはここが一番の近道だと思います!
ゴーズジムの口コミでは、担当トレーナーの指導でしっかり結果が出たという声が多く寄せられています。「4ヶ月で7kg減」など、具体的な成果を実感している方が目立ちます。
パーソナルジムは、トレーナーの指導力と継続サポートが成果を大きく左右します。ゴーズジムの口コミからは、食事面まで含めて二人三脚でサポートしてくれる体制が、結果につながっていることがうかがえます。
「続けられるか不安だったがサポートしてくれた」という声も多く、挫折しやすいダイエットも続けやすい環境が整っている印象です。

「目に見えて結果が出た」という声が多いのは心強いですね!
「50代になり将来の健康への不安から、ジム通いを決意しました。パーソナルジムは若い方向けではと…」
50代になり将来の健康への不安から、ジム通いを決意しました。パーソナルジムは若い方向けではと思いながらもシニアコースの設定があり運動経験の少ない私でも大丈夫かもと体験に申込みました。入会後、その日の体の状態にあわせてプログラムを組んでくれてとても信頼できるKインストラクターとの出会いもあり、楽しく通い続けるうちに、以前と同じようにお酒を嗜んでも太りにくくなり、何より身体がスムーズに動くようになりました。体重の変化以上に、「通い続ける価値」を実感しています。いつまでも若々しく活動的でありたい同世代の方にぜひおすすめしたいです。
「70過ぎて高齢ですが、登山が趣味です。動きの中から登山に必要な筋肉を鍛えてもらい、さらに高み…」
70過ぎて高齢ですが、登山が趣味です。動きの中から登山に必要な筋肉を鍛えてもらい、さらに高みを目指せそうです。 田口トレーナーは今まで担当していただいた中で一番お上手なトレーナー💯と思います。 高齢でもレッスンして貯筋💪に励みましょう🤗
「食事制限のみのダイエットでリバウンドしてしまい、何十年もやっていなかった運動を始めようとパー…」
食事制限のみのダイエットでリバウンドしてしまい、何十年もやっていなかった運動を始めようとパーソナルジムを探していて、会社からも近くDNA検査もやっているゴーズジム銀座店に体験レッスンに行きました。 筋トレは初めてだったので、筋肉痛で続けられなくなったらどうしようと不安でしたが、担当トレーナーの高田さんが身体が硬い状態で筋トレしても痛めるだけと、体験レッスン時間の半分強ストレッチに費やしたのと、無理のない筋トレからスタートしたので、不安も解消され入会しました。 食事も毎食写メを送り、もっと量を増やすように言われ、最初は体重が増えてしまい大丈夫かなと思いましたが、その後体重も落ち始め、2ヶ月で-6キロ、体脂肪-6%をクリアできました。 自宅での筋トレも毎日できるようになり、運動不足も解消し、手足やお腹も細くなってきました。担当トレーナーの高田さんが食事、トレーニングをちゃんとやれば、今までダイエットできなかった人はいないと言っていた言葉を信じてよかったです。 すっかり筋トレにハマってしまったので、さらに16回延長しました。もっと手足を細くできるよう頑張ります。
年齢層に関する口コミでは、50代・70代といったシニア世代も無理なく通えているという声が目立ちます。「パーソナルは若い人向けでは」と不安だった方でも、安心して始められたようです。
年齢や体力には個人差があるため、一人ひとりに合わせたメニューを組んでもらえるかは重要なポイントです。ゴーズジムは幅広い年齢・目的に対応しており、運動から長く離れていた方や、登山など趣味の体力づくりを目的とする方にも支持されています。



年齢を問わず通えるのは、長く続けたい方にうれしいですね!
「トレーナーは皆さん感じよく、接遇のレベルが高いです。 コロナ以降ですから、もう既に週2回 4…」
トレーナーは皆さん感じよく、接遇のレベルが高いです。 コロナ以降ですから、もう既に週2回 45分を2年半通っています。正直、週1回では不足だと思います。 家族も次々巻き込んで通わせています。それなりにも費用がかかりますが、24時間ジムを契約しても結局はいかなくなるので、トレーナーと日時の約束をしているパーソナルトレーニングでないと、よほどの筋トレマニアでない限り正直続かないと思います。 一般のジムに契約していても、1年間続く人は10%未満というデータも見たことがあります。 今の自分を鍛えるという感覚でいると、そこまで投資するのはと思うかもしれませんが、「10年後の自分が周りの人たちより、もはるかに元気でいるために、今投資する」と考えることが大事だと思います。 継続するためにはトレーナーの人間性が大事なので、その点で強くお勧めできます。
「通い始めて3年半ほど経ちます。 担当のトレーナーさんは指導がわかりやすく、お話しもたのしく、…」
通い始めて3年半ほど経ちます。 担当のトレーナーさんは指導がわかりやすく、お話しもたのしく、毎回の50分のトレーニングがあっという間です! 食事指導も明確で、体重も12kg落ちました! 某パーソナルトレーニングジムよりも控えめな価格設定で通い続けられています。 これからもよろしくお願いします。
「いつも楽しく通いトレーニングさせて頂きありがとうございます。 還暦を前に会社従業員にも示し…」
いつも楽しく通いトレーニングさせて頂きありがとうございます。 還暦を前に会社従業員にも示しがつかない様なたるんだ体を鍛えてベストボディジャパン 大会出場へ挑戦する決意をしてからベスボで日本1を獲り数々のタイトルをお持ち経験値高いめぐ先生にトレーニングして頂けて本当に光栄です。 トレーニング以外にもウォーキング、ポージング、ダンス指導と総合的にお得意でいらっしゃいますめぐ先生のご指導の上お陰様でグランプリサッシュ頂き1年目にして最高峰の日本大会にも出場出来ましたありがとうございます。 還暦を前にお尻もこんなに鍛え上げて頂きまして凄い成果が出てボディメイクが楽しいです。 GYMスタッフの皆様もご親切で大変感謝しております。
接遇や続けやすさに関する口コミでは、トレーナーの接遇レベルが高く、長く楽しく通えるという声が見られます。2年半・3年半と長期間通い続けている方が多いのも特徴です。
短期間で終わるのではなく、長く通い続けられるかどうかは、トレーナーとの相性や雰囲気に大きく左右されます。ゴーズジムの口コミからは、丁寧な対応と楽しい雰囲気づくりが、継続の後押しになっていることがうかがえます。
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「20代会社員です。 先輩からの紹介でゴーズジム銀座店に通い始めました。 ボディメイキングコー…」
20代会社員です。 先輩からの紹介でゴーズジム銀座店に通い始めました。 ボディメイキングコース(DNA検査あり)の32回コースに加入しています。 社会人になってから運動をする機会が減り、過去2回パーソナルジムを経験しましたが、体重を落とす以外の事にもここまで気にかけてくださったのはゴーズジムが初めてです! 片頭痛に悩まされていることや、食べ過ぎてしまう傾向があること等を相談すると、改善するにはどうしたらいいかを丁寧に教えてくださいました。 色々な悩みを抱えている方がいる中で、一つ一つ丁寧に対応してくださる担当トレーナーの髙田さんには感謝しかありません! 仕事等の都合上、週1回のトレーニングではありますが、無理なく続けていけており、体重も着々と落ちていっています。 ダイエットをしたい方にはもちろん、身体や体質に悩みがある方にもおすすめできるジムだと思います!
「窪田トレーナーにお世話になりました。日々のトレーニングでは、自分の改善したいポイントに合わせ…」
窪田トレーナーにお世話になりました。日々のトレーニングでは、自分の改善したいポイントに合わせて内容を組んでくださり効果を体感しやすいです。またトレーニングだけでなく食事内容を含め、包括的にアドバイスくださり生活習慣を見直すきっかけになり良かったです。ありがとうございました!
「ウエイトトレーニング初心者の私に合わせたメニューを組んで頂き、丁寧にトレーニングのポイントを…」
ウエイトトレーニング初心者の私に合わせたメニューを組んで頂き、丁寧にトレーニングのポイントを教えて下さいました。また、食事指導やサプリメントのアドバイスなど身体づくりを知識の面でもサポートして頂きました。トレーナーの方も分からない事など親身に相談でき、毎回のトレーニングで自分の成長を感じる事ができてとても満足出しました!
指導内容に関する口コミでは、DNA検査やオーダーメイドで自分に合った指導を受けられるという声が見られます。一人ひとりの改善したいポイントに合わせてメニューを組んでくれる点が好評です。
体質や目的は人それぞれ異なるため、画一的なメニューよりも、自分に合わせて組んでもらえる方が効率的に結果を目指せます。ゴーズジムはDNA検査ありのコースも用意しており、根拠に基づいたオーダーメイド指導を求める方に向いています。
「初心者に合わせて丁寧に教えてくれる」という声も多く、運動が初めての方でも安心して取り組める印象です。



自分の体質・目的に合わせてもらえると、納得して取り組めますね!
「年末あたりから、ダイエットと運動不足解消の目的で通い始めました!女性のトレーナーさんもいるの…」
年末あたりから、ダイエットと運動不足解消の目的で通い始めました!女性のトレーナーさんもいるので、通いやすくて助かります🙇♀️ パーソナルに通うのは3個目くらいですが、適当に回数を数えているだけでもなく、食事管理もきちんと見てくれるので、やる気が出ます! 体力がついてきたことと、ご飯はしっかり食べつつ余計なものを減らして、飲み会も行きつつで痩せてきているので嬉しいです。 まずはあと半年くらいで4〜5kg頑張りたい!
「結婚式準備&体力の著しい衰えを感じて通い始めました。 元は1対3のセミパーソナルのピラティス…」
結婚式準備&体力の著しい衰えを感じて通い始めました。 元は1対3のセミパーソナルのピラティスに通っていましたが今ひとつ効果が感じられず、完全パーソナルなこちらのジムを選びました。 いくつか体験にも行きましたが、高田さんの指示が論理的で信頼感があったことからこちらに決めました。 高田さんに「ジムでの運動より食事が9割」と言われたことから人生初の食事制限+寝る前少しのストレッチとトレーニングに取り組みましたが、結果的に3ヶ月で4.5kgの減量、ウエストも-10cmになりました。これまでの人生で年間プラマイ1kg以上増減することが無かったので、食事を変えて少し体を動かすだけでこれほど変わるのかと驚きました。 最初は魚や鳥中心の食生活に耐えられないのではと思いましたが、慣れてくると美味しい魚屋さんや鳥料理を探すことも楽しくなっていきました! また、会食ではどんなお店を選ぶべきか、どうしてもお腹が空いた時のオススメの間食等も教えていただき、最小限の我慢で健康的に痩せられる方法を教えていただけたのもありがたかったです。 周りから姿勢が良くなったと言ってもらうことも増え、結婚式では体格も姿勢も肌もここ数年で一番調子の良い状態で迎えられました。 立ちっぱなしや階段もそれほど辛くなくなり、生活も少し楽になった気がするので、今後はダイエットではなく筋力&体力アップのためトレーニングを続けようと思います。 引き続きよろしくお願いいたします。
「いつも楽しく筋トレさせてもらってます。 楽しいだけじゃなく結果も出てきて大満足です。 担当は…」
いつも楽しく筋トレさせてもらってます。 楽しいだけじゃなく結果も出てきて大満足です。 担当は窪田トレーナーですが、筋トレや食事に関してとても丁寧に相談に乗ってくれます。 通い始める方は爽やかで丁寧、面白い窪田トレーナー指名おすすめです。 いつもご指導ありがとうございます! 写真は60キロ上げた時のです。 日々成長!
通いやすさや目標に関する口コミでは、女性トレーナーもいて通いやすい・目標に向けて取り組めるという声が見られます。結婚式準備やダイエットなど、明確なゴールに向けて前向きに通えている方が多いようです。
ゴーズジムは男女問わず通えるパーソナルジムで、女性トレーナーも在籍しています。「楽しく筋トレできて結果も出た」という声が多く、目標達成に向けてモチベーションを保ちやすい環境が整っています。
\まずは無料カウンセリング・体験から/
ゴーズジムはGoogleマップの評価が★4.8〜5.0と非常に高く、否定的な口コミはごく少数でした。ただし、入会前に知っておきたい注意点もあるため、ミスマッチを防ぐために確認しておきましょう。
ゴーズジムのボディメイキングコースは、しっかりサポートを受けられる分、料金は格安ジムほど安くはありません。DNA検査ありのコースを選ぶとさらに料金が上がります。
ゴーズジムは品川・横浜元町・中目黒・銀座など都市部中心で、店舗数が多いわけではありません。近くに店舗がない場合は通いにくいため、店舗の場所を事前に確認しておきましょう。
DNA検査ありのコースは、オーダーメイド精度が高まる一方で料金が上がります。予算と相談しながら、DNA検査の有無を選ぶとよいでしょう。
このように、ゴーズジムは口コミ評価こそ高いものの、「料金は格安ではない」「店舗が都市部中心」「DNA検査ありは料金が上がる」といった点を理解しておくことが大切です。次のメリット・デメリットも参考に、自分の目的に合うか見極めてみてください。
ここではゴーズジムのメリットをご紹介します!
ゴーズジム最大の特徴は、DNA検査を取り入れたオーダーメイド指導です。体質に合わせてトレーニングや食事を最適化できるコースが用意されています。
同じトレーニングでも、体質によって効果の出方は異なります。DNA検査をもとに自分に合った方法で取り組めれば、効率的に結果を目指しやすくなります。根拠に基づいたアプローチを求める方に向いています。
口コミでも「DNA検査ありのコースで自分に合った指導を受けられた」という声が見られます。
ゴーズジムは担当トレーナーの指導力が高く、結果が出やすいという口コミが多く見られます。「4ヶ月で7kg減」など具体的な成果を実感している方が目立ちます。
パーソナルジムは、トレーナーの質が成果を大きく左右します。ゴーズジムは指導の分かりやすさや継続サポートに定評があり、挫折しやすいダイエットも二人三脚で取り組めます。
「続けられるか不安だったがサポートしてくれた」という声も多く、初心者でも結果につなげやすい環境です。
ゴーズジムは幅広い年齢・目的に対応しており、50代・70代といったシニア世代も通っています。運動から長く離れていた方でも安心して始められます。
「パーソナルは若い人向けでは」と不安に感じる方もいますが、ゴーズジムは年齢や体力に合わせてメニューを組んでくれるため、シニアや運動初心者でも無理なく取り組めます。登山など趣味の体力づくりを目的に通う方もいます。
幅広い世代に対応していることは、長く通い続けたい方にとって大きな安心材料です。
ゴーズジムではトレーニングだけでなく食事のサポートも受けられます。日々の食事をアドバイスしてもらえるため、自己流になりがちな食事管理も続けやすくなります。
ダイエットは食事の影響が大きいため、専門家にアドバイスをもらえるのは大きな強みです。無理のない範囲で食習慣を整えていく方針なら、リバウンドも防ぎやすくなります。
「食事のアドバイスももらえる」という口コミも多く、運動と食事の両輪でサポートを受けられる点が支持されています。
ゴーズジムでは無料カウンセリング・体験トレーニングが用意されており、入会前に雰囲気やトレーナーとの相性を確かめられます。
Webサイトや口コミだけでは、実際の雰囲気や相性まではなかなか分かりません。ボディスキャンやトレーニング体験を通して、自分に合うかを確かめられるのは、入会後の「思っていたのと違った」を防ぐうえで大きな安心材料です。
気になる方は、まず無料体験から始めてみるのがおすすめです。
ここではゴーズジムのデメリットと、その事前対策をご紹介します!
ゴーズジムは本格的なサポートを受けられる分、料金は格安・通い放題ジムほど安くはありません。費用を最優先する方には負担に感じることがあります。
対策:無料体験でコース総額・入会金キャンペーン・事務手数料を確認しましょう。予算に合うコースを選び、必要に応じて回数やDNA検査の有無を調整するのがおすすめです。
ゴーズジムは品川・横浜元町・中目黒・銀座など都市部中心で、店舗数が多いわけではありません。近くに店舗がないと通いにくいことがあります。
対策:通える範囲に店舗があるかを事前に確認しましょう。近くにない場合は、店舗数の多いジムも比較検討するのがおすすめです。
DNA検査ありのコースは、オーダーメイド精度が高まる一方で料金が上がります。DNA検査が必要かどうか迷う方もいます。
対策:DNA検査あり・なしの料金差と内容を体験時に確認しましょう。まずはDNA検査なしで始め、必要に応じて検討するのも一つの方法です。
運動経験や年齢に合わせて、トレーナーがメニューを提案してくれます。「運動から長く離れていても安心して始められた」という口コミも多く、初心者でも安心して始められる環境です。
ひとりで運動を続けようとすると、フォームが分からなかったり食事管理が自己流になったりしがちです。ゴーズジムはマンツーマン指導に加え、DNA検査や食事サポートも受けられるため、無理なく習慣化しやすくなっています。
無料カウンセリング・体験で雰囲気を確かめられるため、パーソナルジムが初めての方にも向いています。
「ゴーズジム 痩せない」「後悔」と検索されることがありますが、実際の口コミでは結果が出た・長く通えているという声が多数です。それでも一部で「痩せない」「後悔した」と言われるのには、いくつかの共通した原因があります。対策とあわせて見ていきましょう。
検索で「痩せない」と出てくると不安になりますが、その多くは「通えば自動的に痩せる」と考えてしまったケースや、料金・通い方とのギャップが原因です。原因を事前に知っておけば、対策を講じることで満足度の高い結果につなげやすくなります。
通う回数が少なく、食事管理も伴わないと、思うように結果が出ないことがあります。
対策:通う頻度を決め、食事のアドバイスも積極的に取り入れましょう。ゴーズジムは食事サポートも受けられるので、運動と食事の両輪で取り組むのが近道です。
本格的なコースのため、料金が想定より高く感じたり、DNA検査ありを選んで総額が膨らんだりして、「思ったより高かった」と後悔につながることがあります。
対策:入会前にコース総額・入会金・事務手数料・DNA検査の有無による差を必ず確認しましょう。無料体験で納得してから、予算に合うコースで始めるのがおすすめです。
短期間で大きな成果だけを期待すると、「思ったより変わらない」と感じることがあります。目標と期間が体力・生活に合っていないケースです。
対策:トレーナーと現実的な目標・期間を設定しましょう。DNA検査やカウンセリングを活かして、自分に合ったペースで取り組むのがおすすめです。
筋力や体型が変わっても、体重の数値だけを見ていると「痩せない」と感じてしまうことがあります。
対策:体重だけでなく体脂肪率・見た目・筋肉量・服のサイズなど複数の指標で進捗を確認しましょう。写真で記録すると変化に気づきやすくなります。
このように、「痩せない・後悔」と言われる原因の多くは、ジムそのものの問題というより、通い方や費用の確認不足、目標設定のミスマッチによるものです。対策を意識すれば、ゴーズジムのメリットをしっかり活かしやすくなります。
ここまでの口コミ・メリット・デメリットを踏まえ、ゴーズジムが向いている人と向いていない人を整理します。
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| 評価項目 | ゴーズジム(GO’S GYM) | RIZAP(ライザップ) | チキンジム |
|---|---|---|---|
| 画像 | ![]() ![]() | ![]() ![]() | ![]() ![]() |
| 公式HP | 公式HP | 公式HP | 公式HP |
| 特徴 | DNA検査・オーダーメイド 幅広い年齢に対応 | 科学的根拠の本格指導 30日間返金保証 | 通い放題プランあり コスパ重視 |
| 入会金 | 通常30,000円 ※キャンペーンで0円 | 55,000円 | 35,000円 |
| 料金例 | 16回(3ヶ月) 165,000円〜 | 16回:327,800円〜 | ボディメイクライト プランなど |
| 無料体験 | あり(カウンセリング+体験) | カウンセリング | あり |
| こんな人に | オーダーメイドで着実に | 確実に結果を出したい | コスパ重視 |


ゴーズジムは、DNA検査をもとに自分に合った方法で着実に取り組みたい方に向いたパーソナルジムです。
幅広い年齢に対応し、初心者やシニアでも丁寧なサポートを受けられます。


RIZAPは、料金が高めでも確実に結果を出したい方に向いたパーソナルジムです。


チキンジムは、コストを抑えて通い放題で続けたい方に向いたパーソナルジムです。
3社を比較すると、DNA検査をもとにオーダーメイドで着実に取り組みたい方にはゴーズジムが選びやすいでしょう。料金が高くても確実に結果を出したいならRIZAP、とにかくコスパ重視ならチキンジムといった使い分けがおすすめです。
いずれも本格的に取り組めるパーソナルジムですが、指導の方針(オーダーメイド・科学的根拠・コスパ)や料金が異なります。価格だけでなく、自分が一番叶えたいことを軸に選ぶとミスマッチを防げます。
どのジムも無料カウンセリングや体験が用意されているので、気になるジムは実際に足を運んで比べてみるのが確実です。
比較したRIZAP・チキンジムの口コミ・評判も、それぞれの記事で詳しく解説しています。あわせて見比べてみてください。




ボディメイキングコースは16回(3ヶ月)で165,000円〜(税込・DNA検査なし)などがあります。入会金は通常30,000円(税込)ですが、キャンペーンで0円になることもあります(別途契約事務手数料3,300円)。DNA検査ありのコースは料金が上がります。料金は店舗・時期により異なるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。
口コミでは「4ヶ月で7kg減」「目に見えて結果が出た」という声が多数あります。効果には個人差があり、通う頻度や食事管理、目標設定が結果を左右します。体重だけでなく体脂肪率や見た目など複数の指標で確認するのがおすすめです。
体質に合わせてトレーニングや食事を最適化するための検査です。ゴーズジムにはDNA検査ありのコースがあり、根拠に基づいたオーダーメイド指導を受けたい方に向いています。DNA検査の有無で料金が変わります。
はい。無料カウンセリング・体験トレーニング(ボディスキャン+トレーニング体験)が用意されており、雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を判断できます。
はい。口コミでは50代・70代のシニア世代や、運動から長く離れていた方も通っています。年齢や体力に合わせてメニューを組んでもらえるため、初心者でも安心です。
はい。ゴーズジムは男女問わず通えるパーソナルジムで、女性トレーナーも在籍しています。「女性も通いやすい」という口コミも見られます。
品川・横浜元町・中目黒・銀座など都市部を中心に展開しています。店舗数は多くないため、通える範囲に店舗があるか公式サイトでご確認ください。
パーソナルジムを地域から探したい方は、エリア別のおすすめ記事もご覧ください。お住まいや職場の近くで探す参考になります。
パーソナルジム選びの基礎知識として、料金相場や選び方もあわせてご覧ください。
他のパーソナルジムの口コミ・評判もあわせてご覧ください。気になる候補を比較すると選びやすくなります。
ゴーズジム(GO’S GYM)は、DNA検査でオーダーメイドに取り組みたい方や、初心者・シニアで丁寧にサポートしてほしい方にぴったりです。実際の口コミでも、しっかり結果が出たこと、幅広い年齢への対応、接遇の丁寧さを評価する声が多く見られました。
一方で、とにかく料金を抑えたい方や、近くに店舗がない方、自分のペースで気軽に通いたい方は、他社のジムも比較したうえで選ぶのがおすすめです。「自分が一番叶えたいこと」を軸にすれば、後悔の少ないジム選びができます。
まずは無料カウンセリング・体験で、トレーニングの雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてみてくださいね。気になる点があれば、その場で質問しておくとミスマッチを防げます。
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