EXE（エグゼ）の口コミ・評判は？医療連携×完全個室の効果を徹底調査！

ここでは、医療連携・完全個室で体の使い方から整えるパーソナルジムEXE（エグゼ）の口コミ・評判を、各店の声をもとにまとめてご紹介しています。

「EXEは本当に痩せるの？」「痩せない・後悔したという声は本当？」「料金はどれくらい？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、実際に通った方のGoogleマップの口コミをもとに、ダイエット効果や料金、医療連携・完全個室・全額返金保証の安心感、向いている人まで分かりやすく整理しています。EXEの利用を検討している方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！

※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はフィトレ編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。
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EXE（エグゼ）の概要・基本情報

特徴	医療連携・完全個室／管理栄養士監修の食事指導／BEST GYM AWARD3年連続・全額返金保証を含む7つの保証
入会金	33,000円（期間限定で無料キャンペーン）
プラン例	2ヶ月16回140,800円／3ヶ月24回198,000円／4ヶ月32回255,200円（税込・分割で月々5,500円〜）
無料体験	無料カウンセリングあり／体験11,000円（先着5名は無料）
食事指導	あり（管理栄養士監修・食事管理込み）
保証	全額返金保証を含む7つの保証制度
店舗	東京・神奈川（駒沢大学・都立大学・三軒茶屋・二子玉川・溝の口・藤沢など東急沿線中心）
対象	男女利用可

EXE（エグゼ）は、医療連携・完全個室で体の使い方から整えるパーソナルジムです。管理栄養士監修の食事指導つきで、BEST GYM AWARDを3年連続受賞しています。

全額返金保証を含む7つの保証制度があり、安心して取り組めます。東京・神奈川の東急沿線を中心に展開しています。

EXEの最新キャンペーン情報！

EXEでは、はじめての方が始めやすいように、入会金無料キャンペーンや無料カウンセリングが用意されています。

まず利用したいのが無料カウンセリングです。完全個室の雰囲気やトレーナーとの相性、料金プランを確かめてから入会を判断できます。体験トレーニング（通常11,000円）は先着5名まで無料です。

さらに、入会金33,000円が期間限定で無料になるキャンペーンも実施。食事管理込みで分割なら月々5,500円〜と、始めやすい設計です。全額返金保証を含む7つの保証もあり、安心して取り組めます。

キャンペーンや料金は時期・店舗によって異なる場合があります。最新の特典や適用条件は、公式サイトやカウンセリング時にご確認ください。

＼まずは無料カウンセリングから／

EXEの良い口コミ・評判を分析して分かること！

ここでは、EXE各店（駒沢大学・都立大学・藤沢など）のGoogleマップの口コミをもとに、良い口コミの傾向をまとめています！

EXEのダイエット・ボディメイク効果に関する声

「増量目的で通い始めて3ヶ月で＋8kg達成できました。食事管理もサポートしていただけるのでとて…」

増量目的で通い始めて3ヶ月で＋8kg達成できました。食事管理もサポートしていただけるのでとても助かっています。最近は周りの人から「筋肉ついたね」と褒められることも増えて嬉しいです。高校生の頃にも筋トレをしていましたが、パーソナルで正しいフォームや効果的な方法を教わると筋肉のつくスピードが全然違うと実感しています。トレーナーさんも優しくて面白いので、毎回楽しくトレーニングでき、モチベーション高く通い続けられています。

引用元：Googleマップ：EXE パーソナルトレーニングジムEXE都立大学店

「夫婦で16回コースに入会しました。今までスポーツジムに行っても何をしてもまったく痩せる事の出…」

夫婦で16回コースに入会しました。今までスポーツジムに行っても何をしてもまったく痩せる事の出来なかった自分ですが、トレーニング中の筋トレだけでなく、私生活の運動や食事などのアドバイスをいただき、自分でもビックリするぐらい痩せることができました。その人の運動量に合ったメニューを組んでいただけるので、無理なく行えると思います。 トレーナーさんも優しいので、前向きにトレーニングが行えるのではないかと思います！

引用元：Googleマップ：EXE EXE藤沢店

「ジムには何度か通ったことはありましたが、1人だと中々続かなく食事管理も筋トレも自己流で続かな…」

ジムには何度か通ったことはありましたが、1人だと中々続かなく食事管理も筋トレも自己流で続かなく何度もリバウンドしては…の繰り返しでしたが、ここに通い出してからは知識豊富なトレーナーさんのおかげで続けてられています！何より、明るいトレーナーの方のおかげで楽しく続けられています！

引用元：Googleマップ：EXE パーソナルトレーニングジムEXE都立大学店

EXEの口コミでは、目的に合わせて効果を実感できたという声が多く寄せられています。「増量で3ヶ月＋8kg」「夫婦で入会して変化」など、ダイエットだけでなくボディメイク目的でも結果を出している方が目立ちます。

EXEは医療連携のもと、体の使い方から整える指導と管理栄養士監修の食事管理を組み合わせます。一人ひとりの目的・体質に合わせて取り組めるため、自己流で停滞していた方も結果につなげやすいのが特徴です。

「食事管理もサポートしてもらえる」という声も多く、運動と食事の両面で取り組める点が支持されています。

EXEのトレーナーが丁寧・知識豊富で続けやすいという声

「秋本先生にお世話になっています。スタジオも綺麗で、丁寧にトレーニングの指導をしていただけこと…」

秋本先生にお世話になっています。スタジオも綺麗で、丁寧にトレーニングの指導をしていただけこと、また細部まで色々と気遣いをしてくださっているのが分かるので、先生が男性でもとても楽しく、安心して通えています。 3ヶ月、特に食事制限をしていないので見た目に大きな変化はありませんが、自分での小さな変化を感じ、続けていきたいと思っています。

引用元：Googleマップ：EXE パーソナルトレーニングジムEXE駒沢大学店

「いつも担当してくれる方が明るく知識も豊富なので、楽しく筋トレができてます。 自分の限界ギリギ…」

いつも担当してくれる方が明るく知識も豊富なので、楽しく筋トレができてます。 自分の限界ギリギリで調整してくれるので、キツくなくあっという間の1時間です。 自分でするトレーニングだと続かないので、パーソナルトレーナーさんが管理してくれて大変助かってます。

引用元：Googleマップ：EXE パーソナルトレーニングジムEXE都立大学店

「週1-2回、1年以上通っています。 トレーニングだけでなく、続けられる食事方法なども細かく教…」

週1-2回、1年以上通っています。 トレーニングだけでなく、続けられる食事方法なども細かく教えてくださるので、結果的に3ヶ月で8kgも痩せることができました！ 仕事柄外食が多く、食事制限は難しいことも多々ありましたがライフスタイルに合わせた無理のない提案をしてくださるので本当に助かりました。 また、いつもモチベーションを上げてくださるので楽しくトレーニングができるところも魅力的です。これからもお世話になります。

引用元：Googleマップ：EXE パーソナルトレーニングジムEXE都立大学店

EXEの口コミでは、トレーナーが丁寧で知識豊富、続けやすいという声が多く見られます。「丁寧に指導してくれる」「明るく知識が豊富」「1年以上続けている」など、トレーナーへの信頼が高いのが特徴です。

EXEのトレーナーは体の使い方や食事まで幅広い知識を持ち、一人ひとりの限界を見極めながら指導します。完全個室で集中でき、楽しく続けられる雰囲気づくりも評価されています。

「自己流では続かなかったが続けられた」という声もあり、継続のしやすさが結果につながっています。

EXEの体の使い方・ケア重視で健康的に取り組めるという声

「初めてパーソナルトレーニングを受けました。 膝の痛みに対するケアのアドバイスや、腹筋トレーニ…」

初めてパーソナルトレーニングを受けました。 膝の痛みに対するケアのアドバイスや、腹筋トレーニングを行いました。 腹筋トレーニングは大変でしたが、楽しくトレーニングが出来て、膝も完治する事ができました！良かったです。 どんな悩みでも解決できると思います。オススメです。

引用元：Googleマップ：EXE パーソナルトレーニングジムEXE駒沢大学店

「完全なる運動不足の中、もう一度キレのある身体に戻したいと思い、秋元さんのパーソナルトレーニン…」

完全なる運動不足の中、もう一度キレのある身体に戻したいと思い、秋元さんのパーソナルトレーニングを受けさせて頂きました。 「こんなにキツいトレーニングがあるものか…！」と、半ば絶句しながらのトレーニングでしたが、秋元さんの丁寧で明るい指導のお陰で乗り切ることができました！ チェーン店のジムで行われているようなパーソナルトレーニングのように、画一的なものではなく、一人一人に寄り添ったメニューで進めて下さるので、安心感も違います。 身体が気になる方は、ぜひ一度トレーニングを受けられることをオススメします！！！

引用元：Googleマップ：EXE パーソナルトレーニングジムEXE駒沢大学店

「自分がどうなりたいかなど個々にあったメニューを組んでもらえて効率よくトレーニングができました…」

自分がどうなりたいかなど個々にあったメニューを組んでもらえて効率よくトレーニングができました！今まで筋トレをしても続かなかったんですが、楽しくトレーニング出来た上に少しずつ変わっていく身体に自信も持てるようになりました。嫁も誘い、一緒に通い出してからはお互い切磋琢磨しあいつつ、変わっていく事で健康面にも気を使うようになりプラスになりました！雰囲気も良く、コスパも良いです。また何かあった際はお願いしたいと思います。

引用元：Googleマップ：EXE EXE藤沢店

EXEの口コミでは、体の使い方・ケアを重視し、健康的に取り組めるという声が見られます。「膝の痛みへのケア」「健康や体の使い方を意識」など、医療連携ならではの視点を評価する方が目立ちます。

EXEは医療機関と連携し、ただ追い込むだけでなく、体の使い方や不調のケアまで踏まえて指導します。痛みや不調が気になる方、健康的に体を変えたい方に向いています。

「個々に合ったメニューで効率よく」という声もあり、目的に合わせた指導が支持されています。

＼まずは無料カウンセリングから／

EXEの悪い口コミ・評判！

EXEはGoogleマップの評価が各店で★4.4〜5.0と高めで、否定的な口コミは多くありませんでした。ただし、入会前に知っておきたい注意点もあります。

「ムキムキ」志向には方向性が異なる場合がある

「ムキムキになるというより、健康や体の使い方を意識したトレーニング」

体験で伺いました。こちらのジムは「ムキムキになる」というより、健康や体の使い方を意識したトレーニングという印象でした。

引用元：Googleマップ：EXE 駒沢大学店

EXEは健康・体の使い方を重視するジムです。器具で一気に筋肥大させる本格的なバルクアップを最優先したい方には、方向性が合わないと感じることがあります。目的に合うか、無料カウンセリングで確認しておくと安心です。

店舗が東京・神奈川（東急沿線）中心

EXEは駒沢大学・都立大学・三軒茶屋・二子玉川・溝の口・藤沢など、東京・神奈川の東急沿線を中心とした展開です。近くに店舗がない場合は通いにくいため、店舗の場所を事前に確認しておきましょう。

本格指導のため料金は格安ではない

医療連携・完全個室で管理栄養士監修の食事指導まで受けられる分、料金は通い放題の格安ジムほど安くはありません。費用を最優先する方はコース総額を確認しておきましょう。ただし全額返金保証を含む7つの保証があるため、合わなかった場合のリスクは抑えられます。

このように、EXEは口コミ評価こそ高いものの、「方向性（健康重視）」「店舗エリア」「料金は格安ではない」といった点を理解しておくことが大切です。次のメリット・デメリットも参考に、自分に合うか見極めてみてください。

EXEのメリット！

ここではEXEのメリットをご紹介します！

医療連携で体の使い方から整える指導

EXE最大の特徴が、医療機関と連携し、体の使い方から整える指導です。ただ追い込むのではなく、姿勢や動作、不調のケアまで踏まえて取り組みます。

「膝の痛みへのケアをしてもらえた」という口コミもあり、痛みや不調が気になる方でも安心して取り組めます。健康的に体を変えたい方に向いています。

体の土台から整えることで、ボディメイクだけでなく動きやすさの改善も目指せます。

BEST GYM AWARD3年連続・知識豊富なトレーナー

EXEはBEST GYM AWARDを3年連続で受賞しています。全国900以上のジムから利用者満足度などで選ばれる賞で、サービスの質の高さがうかがえます。

口コミでも「トレーナーが明るく知識が豊富」「丁寧に指導してくれる」という声が多く、質の高い指導を受けられます。

一人ひとりの目的・体質に合わせた指導で、効率よく結果を目指せます。

全額返金保証を含む7つの保証で安心

EXEには全額返金保証を含む7つの保証制度があります。「続けられるか不安」「合うか心配」という方でも、リスクを抑えて始められます。

高額になりがちなパーソナルジムで手厚い保証があるのは大きな安心材料です。保証の内容・適用条件は無料カウンセリング時に確認しておきましょう。

安心して取り組める環境が整っています。

完全個室・管理栄養士監修の食事指導

EXEは完全個室で、管理栄養士監修の食事指導を受けられます。人目を気にせず集中でき、食事面も専門的にサポートしてもらえます。

ダイエットは食事の影響が大きいため、管理栄養士監修のサポートを受けられるのは大きな強みです。無理のない範囲で食習慣を整えていけます。

運動と食事の両輪で、リバウンドしにくい体づくりを目指せます。

食事管理込み月々5,500円〜・無料カウンセリング

EXEは食事管理込みで、分割なら月々5,500円〜と始めやすい料金設計です。入会金は期間限定で無料になるキャンペーンもあります。

まずは無料カウンセリングで、完全個室の雰囲気やトレーナーとの相性、料金プランを確かめられます。体験トレーニングも先着5名まで無料です。

気になる方は、まず無料カウンセリングから始めてみるのがおすすめです。

EXEのデメリットと事前対策！

ここではEXEのデメリットと、その事前対策をご紹介します！

本格的なバルクアップ志向には方向性が異なる

EXEは健康・体の使い方を重視するため、器具で一気に筋肥大させる本格的なバルクアップを最優先したい方には方向性が合わないことがあります。

対策：無料カウンセリングで目的との相性を確認しましょう。本格的なウエイト重視なら、設備が充実したジムも比較するのがおすすめです。

店舗が東京・神奈川中心でエリアが限られる

EXEは東京・神奈川（東急沿線）を中心とした展開で、全国に店舗があるわけではありません。近くに店舗がないと通いにくいことがあります。

対策：通える範囲に店舗があるかを事前に確認しましょう。近くにない場合は、店舗数の多いジムも比較検討するのがおすすめです。

料金は格安ジムほど安くはない

医療連携・完全個室で管理栄養士監修の食事指導まで受けられる分、料金は通い放題の格安ジムほど安くはありません。

対策：無料カウンセリングでコース総額・分割・保証制度を確認しましょう。全額返金保証を含む7つの保証があるため、合わなかった場合のリスクは抑えられます。

EXEの初心者おすすめポイント！

運動経験や体の状態に合わせて、トレーナーがマンツーマンで指導してくれます。「運動不足から」「自己流で続かなかった」という方が結果を出した口コミも多く、初心者でも安心して始められる環境です。

ひとりでダイエットを続けようとすると、フォームが分からなかったり食事管理が自己流になったりしがちです。EXEは医療連携のもとで体の使い方から整え、管理栄養士監修の食事指導も受けられるため、無理なく取り組めます。

完全個室・無料カウンセリング・7つの保証で安心して始められるため、パーソナルジムが初めての方にも向いています。

EXEで「痩せない・後悔」と言われる原因と対策

「EXE 痩せない」「後悔」と検索されることがありますが、実際の口コミでは目的に合わせて結果を実感できたという声が多数です。それでも一部で「痩せない」「後悔した」と言われるのには、いくつかの共通した原因があります。対策とあわせて見ていきましょう。

検索で「痩せない」と出てくると不安になりますが、その多くは「通えば自動的に痩せる」と考えてしまったケースや、目的・費用とのギャップが原因です。原因を事前に知っておけば、対策を講じることで満足度の高い結果につなげやすくなります。

原因① 通う頻度が少なく食事管理もしていない

通う回数が少なく、食事管理も伴わないと、思うように結果が出ないことがあります。

対策：通う頻度を決め、管理栄養士監修の食事指導も取り入れましょう。運動と食事の両輪で取り組むのが近道です。

原因② 目的（健康重視かバルクか）が合っていなかった

EXEは健康・体の使い方重視のため、本格的な筋肥大を最優先する目的とは合わないことがあります。

対策：無料カウンセリングで目的との相性を確認しましょう。自分の目的に合うか、納得してから始めるのがおすすめです。

原因③ 料金や総額のイメージとギャップがあった

本格指導のため、料金が想定より高く感じ、「思ったより高かった」と後悔につながることがあります。

対策：コース総額・分割・保証制度を必ず確認しましょう。全額返金保証を含む7つの保証があるため、リスクを抑えて始められます。

原因④ 体重の数値だけで成果を判断してしまった

体型や体の動かしやすさが変わっても、体重の数値だけを見ていると「痩せない」と感じてしまうことがあります。

対策：体重だけでなく体脂肪率・見た目・服のサイズ・体の調子など複数の指標で進捗を確認しましょう。写真で記録すると変化に気づきやすくなります。

このように、「痩せない・後悔」と言われる原因の多くは、ジムそのものの問題というより、通い方や目的・費用の確認不足によるものです。対策を意識すれば、EXEのメリットをしっかり活かしやすくなります。

EXEが向いている人・向いていない人

ここまでの口コミ・メリット・デメリットを踏まえ、EXEが向いている人と向いていない人を整理します。

EXEが向いている人

EXEが向いていない人

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EXE・24/7Workout・チキンジムを徹底比較！

評価項目	EXE（エグゼ）	24/7Workout	チキンジム
画像
公式HP	公式HP	公式HP	公式HP
特徴	医療連携・完全個室 健康/体の使い方・7つの保証	ダイエット特化・全国 食事サポート込み	通い放題プランあり コスパ重視
エリア	東京・神奈川	全国	全国
入会金	33,000円 ※無料キャンペーン	41,800円 ※キャンペーンあり	35,000円
料金例	2ヶ月16回 140,800円	2ヶ月16回 215,600円〜	ボディメイクライト プランなど
無料体験	カウンセリング無料 体験は先着5名無料	カウンセリング	あり
こんな人に	健康重視・医療連携で安心	ダイエット特化	コスパ重視

健康・体の使い方から整え、医療連携で安心して取り組むならEXE！

ダイエット特化で全国どこでも通うなら24/7Workout！

通い放題でコスパよく通うならチキンジム！

3社を比較すると、健康・体の使い方から整え、医療連携で安心して取り組みたい方にはEXEが選びやすいでしょう。ダイエット特化で全国どこでも通うなら24/7Workout、通い放題でコスパ重視ならチキンジムといった使い分けがおすすめです。

いずれもダイエット・ボディメイクに取り組めるジムですが、コンセプト・エリア・料金が異なります。価格だけでなく、自分が一番叶えたいことを軸に選ぶとミスマッチを防げます。

どのジムも無料カウンセリングや体験が用意されているので、気になるジムは実際に足を運んで比べてみるのが確実です。

比較した24/7Workout・チキンジムの口コミ・評判も、それぞれの記事で詳しく解説しています。あわせて見比べてみてください。

EXEに関するよくある質問

EXE（エグゼ）の料金はいくらですか？

2ヶ月16回140,800円、3ヶ月24回198,000円、4ヶ月32回255,200円（いずれも税込）などです。入会金は33,000円ですが、期間限定で無料になるキャンペーンがあります。食事管理込みで分割なら月々5,500円〜。全額返金保証を含む7つの保証もあります。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

EXEは女性専用ですか？

女性専用ではなく男女利用可能です。完全個室なので、性別を問わず人目を気にせず取り組めます。スリムになりたい男性にもおすすめされています。

EXEは本当に痩せますか？効果はありますか？

口コミでは「夫婦で入会して変化」「増量で3ヶ月+8kg」という声があります。EXEは健康・体の使い方を重視するジムで、効果には個人差があります。目的（ダイエット/ボディメイク）に合った取り組みと食事管理が結果を左右します。

医療連携とは何ですか？返金保証はありますか？

EXEは医療機関と連携し、体の使い方や不調のケアまで踏まえて指導します。全額返金保証を含む7つの保証制度があり、安心して始められます。適用条件は無料カウンセリングでご確認ください。

無料体験はできますか？

無料カウンセリングが用意されています。体験トレーニング（通常11,000円）は先着5名まで無料です。完全個室の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を判断できます。

店舗はどこにありますか？

東京・神奈川の東急沿線を中心に展開しています（駒沢大学・都立大学・三軒茶屋・二子玉川・溝の口・藤沢など）。最新の店舗は公式サイトでご確認ください。

まとめ｜EXEの口コミは「医療連携・完全個室で健康的に整う・保証も手厚い／東京・神奈川中心」

EXE（エグゼ）は、健康的に・体の使い方から整えて取り組みたい方にぴったりの、東京・神奈川のパーソナルジムです。実際の口コミでも、目的に合わせて結果を実感できたこと、知識豊富なトレーナーの丁寧な指導、医療連携ならではのケア重視の姿勢を評価する声が多く見られました。

一方で、器具を使った本格的なバルクアップを最優先する方や、東京・神奈川以外で通いたい方は、他社のジムも比較したうえで選ぶのがおすすめです。「自分が一番叶えたいこと」を軸にすれば、後悔の少ないジム選びができます。

まずは無料カウンセリングで、完全個室の雰囲気や料金プラン、7つの保証の内容を確かめてみてくださいね。気になる点があれば、その場で質問しておくとミスマッチを防げます。

＼まずは無料カウンセリングから／