fis.lady’sの口コミは？女性専用×マシンピラティスの料金と効果を調査！

ここでは、マシンピラティスとトレーニングを組み合わせた女性専用パーソナルジムfis.lady’s（フィスレディース）の口コミ・評判を、各店の声をもとにまとめてご紹介しています。

「fis.lady’sは本当に痩せるの？」「運動が苦手でも大丈夫？」「料金はどれくらい？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、実際に通った方のGoogleマップの口コミをもとに、ダイエット・姿勢改善効果や料金、女性専用・完全個室・子連れOKの通いやすさ、向いている人まで分かりやすく整理しています。fis.lady’sの利用を検討している方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！

※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はフィトレ編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。
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fis.lady’s（フィスレディース）の概要・基本情報

特徴	女性専用・女性トレーナーのみ／マシンピラティス×トレーニング・完全個室マンツーマン
入会金	要問合せ（公式でご確認ください）
料金例	回数券・月額制から選択（料金は公式でご確認ください）
体験	初回体験あり
食事指導	あり（無理のない範囲）
うれしい	ウェア等無料貸出・子連れOK
店舗	大阪（天満橋・南森町・江坂・高槻）
対象	女性専用

fis.lady’s（フィスレディース）は、利用者・トレーナーとも全員女性の女性専用パーソナルジムです。マシンピラティスとトレーニングを組み合わせ、姿勢改善やボディメイクを目指せます。

完全個室マンツーマンで、ウェア等の無料貸出・子連れOK。大阪（天満橋・南森町・江坂・高槻）で通え、初回体験から始められます。

fis.lady’sの最新キャンペーン情報！

fis.lady’sでは、はじめての方が始めやすいように初回体験が用意されています。

まず利用したいのが初回体験です。女性専用・完全個室の雰囲気やマシンピラティスの内容、トレーナーとの相性を確かめてから入会を判断できます。

料金は回数券・月額制から選べる仕組みです。子連れOK・ウェア無料貸出など、女性が続けやすい工夫があります。

キャンペーンや料金は時期・店舗によって異なる場合があります。最新の料金・特典・適用条件は、公式サイトや体験時にご確認ください。

＼まずは初回体験から／

fis.lady’sの良い口コミ・評判を分析して分かること！

ここでは、fis.lady’s各店（天満橋・南森町・江坂・高槻）のGoogleマップの口コミをもとに、良い口コミの傾向をまとめています！

fis.lady’sの運動が苦手・初心者やシニアでも続けられるという声

「50歳を過ぎて体重が増加し、健康診断の数値も悪くなってきた時に、娘が誘ってくれたので思い切っ…」

50歳を過ぎて体重が増加し、健康診断の数値も悪くなってきた時に、娘が誘ってくれたので思い切って通うことにしました。 長年、なんの運動もしてなかったので、最初は足をあげるだけでも大変でしたが、トレーナーさんの絶妙なタイミングの声かけに励まされて、なんとか続けることができました。いつの間にか楽に足があがるようになり、体を動かすことが楽しくなって、２４回を無事に終了することができました。姿勢が良くなって、ちょっと若返ったのではないかと満足しています。今後も継続コースで頑張っていこうと思っています。

引用元：Googleマップ：fis.lady’s

「68歳で始めました。 高齢者社会では、健康寿命やフレイルといった言葉があふれ、運動経験がなく…」

68歳で始めました。 高齢者社会では、健康寿命やフレイルといった言葉があふれ、運動経験がなく、退職後は怠惰な生活を送っていた私に不安を煽ってくるのです。 そこで 意を決して 女性専用の パーソナル トレーニングを 提供してくださる こちらを見つけ 入会しました 。ついて行けるかどうか 不安でしたが、 トレーナーの皆さんは優しくて、 もたもたして動きの取れない時でも 辛抱強く 寄り添って指導してくださり 感謝しています。 始めてから4ヶ月目ですが、 もっさり感が 少し すっきりとしてきて喜んでいます。 自分の体への意識に注意を向けられるようになったのも大きな変化だと思います。 残りの人生、できるだけ長く 、寝たきりにならないよう 体幹を鍛え、 しなやかに生きていくことが目標です。 迷われている方は是非 体験してみてください。

引用元：Googleマップ：fis.lady’s

「女性専用のパーソナルジムを探してこちらにかよい始めました。 まったく運動経験がなかったので不…」

女性専用のパーソナルジムを探してこちらにかよい始めました。 まったく運動経験がなかったので不安でしたが、勇気を出して体験に行って本当によかったです！ 今ではジムに行くのが楽しみになっています。 ジムが初めてでも丁寧に教えてくださるので正しいフォームでトレーニングできますし、どんどん自信になっていきます。 姿勢がよくなり、頭痛や肩こりも改善され、お尻やお腹が引き締まってきました。これからも頑張ります！

引用元：Googleマップ：fis.lady’s

fis.lady’sの口コミでは、運動が苦手・初心者やシニアでも続けられたという声が多く寄せられています。「50歳を過ぎて始めた」「68歳で始めた」「運動経験ゼロでも通えた」など、はじめての方が続けられている点が目立ちます。

fis.lady’sは女性専用・女性トレーナーのみで、完全個室マンツーマン。その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるため、運動が苦手な方やシニアの方でも無理なく取り組めます。

「ジムに行けば自動的に運動できる安心感」という声もあり、習慣化しやすいことがうかがえます。

fis.lady’sのダイエット・体型/姿勢改善の成果に関する声

「24回コースを終えて、比較写真や数値の変化がしっかり出ていてとても嬉しいです。 食事指導も無…」

24回コースを終えて、比較写真や数値の変化がしっかり出ていてとても嬉しいです。 食事指導も無理のない範囲でアドバイスしていただけたので、ストレスなく続けることができました。トレーニングも毎回楽しく通えています。 同じグループのパーソナルピラティスにも通えるので、姿勢改善をしながらここでは筋力アップもできる環境にとても満足しています。 これからも継続して通いたいと思います！

引用元：Googleマップ：fis.lady’s

「昔から運動する習慣がなく（運動大嫌い）、仕事がデスクワークの中、原付も乗るようになり、さらに…」

昔から運動する習慣がなく（運動大嫌い）、仕事がデスクワークの中、原付も乗るようになり、さらに運動不足になり、年齢的にもこのままだとまずいな…と思っていた中、16回コースと短くはあったけれど、通い始めてから確実に、姿勢が良くなっていってる！汗をかきやすく代謝が良くなってるな！と、感じることができ、トレーニングの合間のトレーナーさんとのお話も楽しく、本当に通って良かった✨️と思いました！！！

引用元：Googleマップ：fis.lady’s

「ダイエットと姿勢改善を目的に通わせていただきました！ 運動に苦手意識があったので、最初は不…」

ダイエットと姿勢改善を目的に通わせていただきました！ 運動に苦手意識があったので、最初は不安だったのですが、慣れてくるとどんどん体を動かすこと自体が好きに…✨また、トレーニングの内容も自分に合ったものに毎回変えていただき楽しくトレーニングすることが出来ました(^ ^) 食事管理も無理なく取り組めて、ジムに行った際、トレーナーさんがこまめに「最近はなに食べることが多いんですか😊？」と聞いて下さっていたので、食事管理で悩んでいたことも気軽に相談することが出来ました！ 通う度に体型の変化も感じられ姿勢も良くなってきているのが自分自身でも分かりました！何より「着たい！」と思っていた服が着れるようになったことがとても嬉しいです♪ ジムに通うのが楽しくてあっという間に初回のコースが終わり、これからは継続コースで自分磨きを頑張っていきます！これからも宜しくお願いします😄

引用元：Googleマップ：fis.lady’s

fis.lady’sの口コミでは、ダイエットや体型・姿勢改善の成果を実感できたという声が多く見られます。「比較写真・数値の変化が出た」「見た目が変わった」など、結果を出している方が目立ちます。

fis.lady’sはマシンピラティスとトレーニングを組み合わせ、姿勢改善まで目指せます。無理のない範囲での食事指導も受けられ、運動と食事の両面から取り組めます。

ダイエットだけでなく姿勢まで整えたい方に向いています。

fis.lady’sの女性専用・子連れOK・食事指導で安心という声

「１歳になったばかりの子どもと一緒に楽しく通わせてもらってます。 トレーニングについて親身に教…」

１歳になったばかりの子どもと一緒に楽しく通わせてもらってます。 トレーニングについて親身に教えて下さいます。体重も減りましたし、食事指導により食生活も改善しました！ 32回コースを契約してましたが、これからも続けたいので、継続コースを契約させて頂きました。 今後ともよろしくお願いします！

引用元：Googleマップ：fis.lady’s

「止まらぬ食欲と体重をどうにかしたいと思いつつ、自分1人ではどうにもならなかったので、ジム通い…」

止まらぬ食欲と体重をどうにかしたいと思いつつ、自分1人ではどうにもならなかったので、ジム通いを決意。女性専用、子連れOKということでこちらに決めました。食事や体についてはもちろんのこと、いろんな話をしながらいつも楽しくトレーニングさせてもらっています♪しんどくなることもなく、半年通って体がかなり変わってきました！嬉しい！！まだまだ絞っていきたいので今後もお世話になる予定です◎

引用元：Googleマップ：fis.lady’s

「いつもお世話になってます！ 半年前から通い始めて、やる気がない日もここに行けば自動的に運動で…」

いつもお世話になってます！ 半年前から通い始めて、やる気がない日もここに行けば自動的に運動できるという安心感から、半年通えました😁 トレーナーさんも皆さんいい人で、身体や運動の相談だけでなく、日常の他愛ない会話もしていただけて、癒しの時間になってます。 これからもよろしくお願いします。

引用元：Googleマップ：fis.lady’s

fis.lady’sの口コミでは、女性専用・子連れOK・食事指導で安心という声が多く見られます。「子連れで通える」「女性専用で安心」「食事指導で食生活が改善した」など、女性に寄り添った環境を評価する方が目立ちます。

fis.lady’sは子連れOKで、産後や子育て中の方も通いやすい環境です。女性専用・女性トレーナーのみなので、人目を気にせず取り組めます。

食事指導も無理のない範囲で受けられるため、運動と食事の両面から無理なく続けられます。

＼まずは初回体験から／

fis.lady’sの悪い口コミ・評判！

fis.lady’sはGoogleマップの評価が各店で★4.8〜5.0と非常に高く、否定的な口コミはほとんど見当たりませんでした。実際の口コミは高評価が中心ですが、入会前に知っておきたい注意点を整理しておきます。

店舗は大阪のみ

fis.lady’sの店舗は大阪（天満橋・南森町・江坂・高槻）です。それ以外の地域では通えないため、自宅や職場からのアクセスを確認しておきましょう。

本格的なパーソナルのため料金は格安ではない

女性専用・完全個室でマンツーマン指導を受けられる分、料金は通い放題の格安ジムほど安くはありません。回数券・月額制から選べるので、通うペースに合わせて検討しましょう。

効果には個人差がある

多くの方が成果を出していますが、効果の出方には個人差があります。通う頻度や食事の取り組みによって結果が変わるため、トレーナーと現実的な目標を設定することが大切です。

このように、fis.lady’sは口コミ評価こそ非常に高いものの、「店舗が大阪のみ」「料金は格安ではない」「効果には個人差」といった点を理解しておくことが大切です。次のメリット・デメリットも参考に、自分に合うか見極めてみてください。

fis.lady’sのメリット！

ここではfis.lady’sのメリットをご紹介します！

女性専用・女性トレーナーで安心

fis.lady’s最大の特徴が、女性専用・女性トレーナーのみという点です。利用者もトレーナーも全員女性なので、人目を気にせず取り組めます。

「男性の目が気になる」「女性トレーナーがいい」という方でも安心して通えます。

口コミでも「女性専用で安心」という声が多く見られます。

マシンピラティス×トレーニングで姿勢まで整う

fis.lady’sはマシンピラティスとトレーニングを組み合わせているのが特徴です。筋トレだけでなく、姿勢や体の使い方まで整えられます。

ダイエットと同時に姿勢を改善したい方に向いています。

口コミでも「姿勢改善を両立できた」という声があります。

完全個室マンツーマンで初心者も安心

fis.lady’sは完全個室マンツーマンです。その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるため、運動が苦手な方やシニアの方でも無理なく取り組めます。

「運動経験ゼロ」「50代・60代から」という方が続けられた口コミも多く見られます。

初心者にやさしい環境です。

子連れOK・ウェア無料貸出で通いやすい

fis.lady’sは子連れOK・ウェア等無料貸出です。産後や子育て中の方も通いやすく、手ぶらで通えます。

「1歳の子どもと一緒に通える」という口コミもあり、ママにもやさしい環境です。

通いやすさは継続のしやすさに直結します。

無理のない食事指導つき

fis.lady’sは無理のない範囲の食事指導が受けられます。極端な制限ではないため、続けやすいのが特徴です。

「食事指導で食生活が改善した」という口コミもあります。

運動と食事の両面から、無理なく結果を目指せます。

fis.lady’sのデメリットと事前対策！

ここではfis.lady’sのデメリットと、その事前対策をご紹介します！

店舗が大阪のみ

fis.lady’sの店舗は大阪（天満橋・南森町・江坂・高槻）です。それ以外の地域では通えません。

対策：自宅・職場からのアクセスを確認しましょう。大阪で通える方には、女性専用で安心の環境です。

料金は格安ジムほど安くはない

女性専用・完全個室のマンツーマン指導を受けられる分、料金は通い放題の格安ジムほど安くはありません。

対策：体験で回数券・月額制の料金を確認しましょう。通うペースに合うプランを選べば費用対効果を高められます。

効果には個人差がある

多くの方が成果を出していますが、効果の出方には個人差があります。

対策：トレーナーと現実的な目標・期間を設定しましょう。体重だけでなく姿勢や見た目など複数の指標で進捗を確認するのがおすすめです。

fis.lady’sの初心者おすすめポイント！

女性専用・女性トレーナーのみで、完全個室マンツーマン。その日の体調に合わせて指導してくれるため、運動経験がない方やシニアの方でも安心して始められます。

ひとりでダイエットを続けようとすると、フォームが分からなかったり食事管理が自己流になったりしがちです。fis.lady’sはマシンピラティスとトレーニング、無理のない食事指導でサポートしてくれます。

初回体験で相性を確かめられるため、パーソナルジムが初めての女性にも向いています。

fis.lady’sで「痩せない・後悔」と言われる原因と対策

「fis.lady’s 痩せない」「後悔」と検索されることがありますが、実際の口コミでは24回で比較写真・数値の変化が出た・見た目が変わったなど、しっかり成果を出したという声が多数です。それでも一部で「痩せない」「後悔」と言われるのには、いくつかの共通した原因があります。対策とあわせて見ていきましょう。

検索で「痩せない」と出てくると不安になりますが、その多くは「通えば自動的に痩せる」と考えてしまったケースや、食事・費用とのギャップが原因です。原因を事前に知っておけば、満足度の高い結果につなげやすくなります。

原因① 食事に取り組めていない

トレーニングだけに頼り、食事が伴わないと思うように結果が出ないことがあります。

対策：無理のない範囲の食事指導を活用しましょう。運動と食事の両輪で取り組むのが近道です。

原因② 通う頻度が少なすぎた

回数券・月額制のため、通う頻度が少ないと変化を感じにくいことがあります。

対策：トレーナーと適切な頻度を相談しましょう。無理のないペースで継続することが大切です。

原因③ 料金のイメージとギャップがあった

本格的なパーソナルのため、料金が想定より高く感じることがあります。

対策：体験で回数券・月額制の料金を必ず確認しましょう。予算に合うプランで始めるのがおすすめです。

原因④ 体重の数値だけで成果を判断してしまった

体型や姿勢が変わっても、体重の数値だけを見ていると「痩せない」と感じてしまうことがあります。

対策：体重だけでなく体脂肪率・見た目・姿勢・服のサイズなど複数の指標で進捗を確認しましょう。比較写真も有効です。

このように、「痩せない・後悔」と言われる原因の多くは、ジムそのものの問題というより、食事や費用の確認不足、通う頻度のミスマッチによるものです。対策を意識すれば、fis.lady’sのメリットをしっかり活かしやすくなります。

fis.lady’sが向いている人・向いていない人

ここまでの口コミ・メリット・デメリットを踏まえ、fis.lady’sが向いている人と向いていない人を整理します。

fis.lady’sが向いている人

fis.lady’sが向いていない人

＼まずは初回体験から／

fis.lady’s・リボーンマイセルフ・ビーコンセプトを徹底比較！

評価項目	fis.lady’s	リボーンマイセルフ	ビーコンセプト
画像
公式HP	公式HP	公式HP	公式HP
対象	女性専用	女性専用	女性専用
入会金	要問合せ	22,000円	0円 ※キャンペーン適用時
料金例	回数券・月額制 （公式参照）	16回（2ヶ月） 202,400円	2ヶ月16回 ※公式料金参照
無料体験	初回体験あり	あり	あり
こんな人に	女性専用・ピラティス	食べて痩せたい・宅食	下半身・脚痩せ

3社を比較すると、女性専用＆マシンピラティスで姿勢・体型を整えたい方にはフィスレディースが選びやすいでしょう。食べて痩せたいならリボーンマイセルフ、下半身・脚痩せ重視ならビーコンセプトといった使い分けがおすすめです。

いずれも女性専用のパーソナルジムですが、コンセプト・料金・エリアが異なります。価格だけでなく、自分が一番叶えたいことを軸に選ぶとミスマッチを防げます。

比較したリボーンマイセルフ・ビーコンセプトの口コミ・評判も、それぞれの記事で詳しく解説しています。あわせて見比べてみてください。

fis.lady’sに関するよくある質問

fis.lady’s（フィスレディース）の料金はいくらですか？

回数券・月額制から選べる仕組みです。具体的な料金・入会金は公式サイトでご確認ください（時期・店舗で変わる場合があります）。

fis.lady’sは女性専用ですか？

はい。利用者・トレーナーとも全員女性の女性専用パーソナルジムです。人目を気にせず取り組めます。

fis.lady’sは本当に痩せますか？

口コミでは「24回で比較写真・数値の変化が出た」「見た目が変わった」という声があります。一方で効果には個人差があり、食事や通う頻度が結果を左右します。マシンピラティス＋トレーニングと無理のない食事指導で、無理なく続けられる環境です。

マシンピラティスとは何ですか？

専用マシンを使って行うピラティスで、筋トレだけでは整えにくい姿勢や体の使い方までケアできます。ダイエットと同時に姿勢改善を目指したい方に向いています。

子連れでも通えますか？

はい。fis.lady’sは子連れOKで、産後や子育て中の方も通いやすい環境です。「1歳の子どもと一緒に通える」という口コミもあります。

店舗はどこにありますか？

大阪の天満橋・南森町・江坂・高槻などにあります。最新の店舗情報は公式サイトでご確認ください。

まとめ｜fis.lady’sの口コミは「女性専用・マシンピラティスで姿勢まで整う／大阪のみ」

fis.lady’s（フィスレディース）は、女性専用・マシンピラティスでダイエットと姿勢改善を両立したい方にぴったりの、大阪のパーソナルジムです。実際の口コミでも、初心者・シニアでも続けられること、比較写真・数値の変化、女性専用・子連れOKの安心感を評価する声が多く見られました。

一方で、とにかく料金を抑えたい方や、大阪以外で通いたい方は、他社のジムも比較したうえで選ぶのがおすすめです。「自分が一番叶えたいこと」を軸にすれば、後悔の少ないジム選びができます。

まずは初回体験で、女性専用・完全個室の雰囲気やマシンピラティスの内容、料金プランを確かめてみてくださいね。気になる点があれば、その場で質問しておくとミスマッチを防げます。

＼まずは初回体験から／