CoCoDakara Body Designの口コミは？整体×トレの効果と料金を徹底調査！

ここでは、整体ケアとトレーニングを組み合わせた複合型パーソナルジムCoCoDakara Body Design（ココダカラ ボディデザイン）の口コミ・評判を、実際の声をもとにまとめてご紹介しています。

「ココダカラは本当に体が変わるの？」「整体×トレってどんな感じ？」「料金はどれくらい？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、実際に通った方のGoogleマップの口コミをもとに、ボディメイク効果や料金、整体ケア・産後対応・都度払いの通いやすさ、向いている人まで分かりやすく整理しています。ココダカラの利用を検討している方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！

※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はフィトレ編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。
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CoCoDakara Body Designの概要・基本情報

特徴	身体の評価に基づくパーソナル＋整体ケア＋食事サポートの複合型
入会金	19,800円（当日入会で9,900円）
料金例	都度払い 30分7,700円／60分10,780円／75分12,320円（通い放題プランあり）
体験	初回体験4,620円（約75分・当日入会で0円）
食事指導	あり（栄養士監修）
対象	男女利用可（マタニティ・産後対応）
店舗	東京・麻布十番（港区）

CoCoDakara Body Design（ココダカラ）は、麻布十番にある複合型のパーソナルジムです。姿勢や可動域などの評価に基づき、整体ケアとトレーニング、栄養士監修の食事サポートを組み合わせます。

マタニティ・産後にも対応し、都度払い中心で通いやすいのが特徴です。初回体験4,620円（当日入会で0円）から始められます。

CoCoDakara Body Designの最新キャンペーン情報！

ココダカラでは、はじめての方が始めやすいように初回体験が用意されています。

まず利用したいのが初回体験4,620円（約75分・当日入会で0円）です。整体×トレの内容やトレーナーとの相性、ジムの雰囲気を確かめてから判断できます。

料金は都度払い 60分10,780円などで、通い放題プランもあります。入会金は19,800円（当日入会で9,900円）と始めやすい設定です。

キャンペーンや料金は時期によって異なる場合があります。最新の特典や適用条件は、公式サイトや体験時にご確認ください。

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CoCoDakara Body Designの良い口コミ・評判を分析して分かること！

ここでは、CoCoDakara Body Design（麻布十番）のGoogleマップの口コミをもとに、良い口コミの傾向をまとめています！

CoCoDakara Body Designの整体×トレで整いながら変われるという声

「身体の「整い」が全然違います！ ただ鍛えるだけのジムとは違って、ストレッチ整体で身体を整えて…」

身体の「整い」が全然違います！ ただ鍛えるだけのジムとは違って、ストレッチ整体で身体を整えてからトレーニングに入るので、自分の身体が正しく動いているのが実感できます。 慢性的な肩こりや腰痛も相談できるし、無理のないプランを提案してくれるから、運動が苦手な私でも続けられそう！「動ける身体」を目指したい方には本当におすすめの場所です。

引用元：Googleマップ：CoCoDakara Body Design 麻布十番店

「いつもお世話になっております！ 通い始めて約1年経ちますが、筋トレすることで体のラインも変わ…」

いつもお世話になっております！ 通い始めて約1年経ちますが、筋トレすることで体のラインも変わり自信が出てきました。なにより自分の体のクセを知ることができて、より労わろうという気持ちが出てきました😌 トレーナーの皆様もいつも朗らかで優しく、通いやすい空気のジムです！ しっかりストレッチしてからピラティスと筋トレ、最後に有酸素運動、やりがいのあるジムです🏋️

引用元：Googleマップ：CoCoDakara Body Design 麻布十番店

「運動は好きではありませんが頑張って通います！辛いけど終わった後はとてもすっきりです！いつもあ…」

運動は好きではありませんが頑張って通います！辛いけど終わった後はとてもすっきりです！いつもありがとうございます。

引用元：Googleマップ：CoCoDakara Body Design 麻布十番店

ココダカラの口コミでは、整体×トレで整いながら変われたという声が多く寄せられています。「整えてからトレーニングに入る」「体のラインが変わった」など、複合型ならではの満足度が目立ちます。

ココダカラは、ストレッチ・整体ケアで身体を整えてからトレーニングに入るのが特徴です。正しく身体を動かせるため、効率よく・安全に取り組めます。

「終わった後はすっきり」という声もあり、身体を整えながら前向きに続けられることがうかがえます。

CoCoDakara Body Designの産後・マタニティや個別対応に関する声

「とっても素敵なジム💓綺麗でおしゃれで、設備も整っていて、自分にあったトレーニングを教えてもら…」

とっても素敵なジム💓綺麗でおしゃれで、設備も整っていて、自分にあったトレーニングを教えてもらえ、産後ダイエットを行った結果12キロ減量成功🙏 東舘さんにたくさんフォローしてもらいながら、産前以上に体型改善ができました！ 産後の骨盤や、腹筋、お腹まわりも無理のない範囲で少しずつ戻すことができました☆*:.｡. 産後ジムに通うのが難しくても、オンラインでも指導してもらえて、子供のお昼寝のタイミングに予約をして無理なく続けることができてます！本当にありがとうございます🙏

引用元：Googleマップ：CoCoDakara Body Design 麻布十番店

「妊娠16週目からマタニティトレーニングに通い始めました。 自分だけではついサボってしまいがち…」

妊娠16週目からマタニティトレーニングに通い始めました。 自分だけではついサボってしまいがちな運動も、週1回のペースで無理なく継続できています。 マタニティ専門の渡辺トレーナーは、毎回私の体調に合わせてメニューを組んでくださり、どこまで動いてよいのかや妊娠中に気をつけるべき点など、分からなかったことを丁寧に教えてくださいます。その日の体調に合わせた強度のトレーニングを提案していただけるので、妊娠後期の現在も問題なく続けることができています。 さらに、女性トレーナーならではの視点で、運動以外にも妊娠中のマイナートラブルについて気軽に相談でき、アドバイスをもらえるのがありがたいです。 他のトレーナーの方々もいつも笑顔で挨拶してくださり、スタジオ全体も清潔感があり、雰囲気もとても良いです。 また、妊娠中は体調によって急に休まざるを得ないこともあるため、月額制プランだけでなく、都度払いプランがあるのも非常に助かっています。 産後も体型維持のために、引き続きお世話になる予定です。

引用元：Googleマップ：CoCoDakara Body Design 麻布十番店

ココダカラの口コミでは、産後・マタニティや個別対応を評価する声が多く見られます。「産後12kg減」「妊娠16週から無理なく継続」など、女性特有の悩みに寄り添ったサポートが目立ちます。

ココダカラはマタニティ・産後にも対応し、専門のトレーナーが一人ひとりの状態に合わせて指導します。身体の評価に基づくオーダーメイドで、無理なく取り組めます。

自分の体のクセを知って労われるようになったという声もあり、長く付き合える身体づくりができます。

＼まずは初回体験から／

CoCoDakara Body Designの悪い口コミ・評判！

ココダカラはGoogleマップの評価が★5.0と非常に高く、否定的な口コミはほとんど見当たりませんでした。実際の口コミは高評価が中心ですが、入会前に知っておきたい注意点を整理しておきます。

店舗は麻布十番の1店舗のみ

ココダカラの店舗は麻布十番（港区）の1店舗です。それ以外の地域では通えないため、自宅や職場からのアクセスを確認しておきましょう。

本格的な複合型のため格安ではない

整体ケア＋トレーニング＋食事サポートを受けられる分、料金は格安ジムほど安くはありません。都度払いや通い放題プランを比較して、通う頻度に合った選び方をしましょう。

効果には個人差がある

多くの方が成果を実感していますが、効果の出方には個人差があります。通う頻度や生活習慣によって結果が変わるため、トレーナーと現実的な目標を設定することが大切です。

このように、ココダカラは口コミ評価こそ非常に高いものの、「店舗が1店舗のみ」「格安ではない」「効果には個人差」といった点を理解しておくことが大切です。次のメリット・デメリットも参考に、自分に合うか見極めてみてください。

CoCoDakara Body Designのメリット！

ここではCoCoDakara Body Designのメリットをご紹介します！

整体ケア×トレーニングで整えながら鍛えられる

ココダカラ最大の特徴が、整体ケアとトレーニングの複合型です。身体を整えてからトレーニングに入るため、正しく・効率よく鍛えられます。

「ただ鍛えるだけのジムとは違う」という口コミも多く、慢性的な不調のケアまで期待できます。

身体のメンテナンスと体づくりを両立したい方に向いています。

身体の評価に基づくオーダーメイド指導

ココダカラは姿勢・可動域などの評価に基づくオーダーメイド指導が特徴です。一人ひとりの身体に合わせてメニューを設計します。

自己流では気づきにくい体のクセまで把握できるため、効率よく取り組めます。

「自分の体のクセを知れた」という口コミもあります。

産後・マタニティにも対応

ココダカラは産後・マタニティにも対応しています。専門のトレーナーが状態に合わせて指導します。

「産後12kg減」「妊娠16週から無理なく継続」という口コミもあり、女性のライフステージに寄り添ったサポートが受けられます。

産後の体型戻しを考えている方にも向いています。

都度払いで通いやすい

ココダカラは都度払い中心で通いやすいのが特徴です。入会金も当日入会で9,900円と始めやすい設定です。

まとまった契約に不安がある方でも、自分のペースで通えます。

通い放題プランもあり、頻度に合わせて選べます。

麻布十番駅近でアクセス良好

ココダカラは麻布十番駅近の好立地にあります。おしゃれで清潔な空間で、通いやすい環境です。

通いやすさは継続のしやすさに直結します。

まずは初回体験で、立地や雰囲気を確かめてみるのがおすすめです。

CoCoDakara Body Designのデメリットと事前対策！

ここではCoCoDakara Body Designのデメリットと、その事前対策をご紹介します！

店舗が麻布十番の1店舗のみ

店舗は麻布十番（港区）の1店舗です。それ以外の地域では通えません。

対策：自宅・職場からのアクセスを確認しましょう。麻布十番に通いやすい方には、駅近で便利な立地です。

複合型のため格安ではない

整体ケア＋トレーニング＋食事サポートを受けられる分、料金は格安ジムほど安くはありません。

対策：都度払いと通い放題プランを比較しましょう。通う頻度に合ったプランを選べば費用対効果を高められます。

効果には個人差がある

多くの方が成果を実感していますが、効果の出方には個人差があります。

対策：トレーナーと現実的な目標・期間を設定しましょう。体重だけでなく体脂肪率や姿勢など複数の指標で進捗を確認するのがおすすめです。

CoCoDakara Body Designの初心者おすすめポイント！

身体の評価に基づき、トレーナーがマンツーマンで指導してくれます。整体ケアで整えてからトレーニングに入るため、運動経験がない方でも安心して取り組めます。

ひとりでトレーニングを続けようとすると、フォームや身体のクセに気づきにくいものです。ココダカラは評価に基づくオーダーメイド指導と整体ケアで、無理なく取り組めます。

都度払い・初回体験で相性を確かめられるため、パーソナルジムが初めての方にも向いています。

CoCoDakara Body Designで「効果ない・後悔」と言われる原因と対策

「ココダカラ 効果ない」「後悔」と検索されることがありますが、実際の口コミでは産後12kg減・体のラインが変わったなど、しっかり成果を出したという声が多数です。それでも一部で「効果ない」「後悔」と言われるのには、いくつかの共通した原因があります。対策とあわせて見ていきましょう。

検索で「効果ない」と出てくると不安になりますが、その多くは「通えば自動的に変わる」と考えてしまったケースや、通う頻度・費用とのギャップが原因です。原因を事前に知っておけば、満足度の高い結果につなげやすくなります。

原因① 通う頻度が少なすぎた

都度払いで自由に通える反面、頻度が少なすぎると変化を感じにくいことがあります。

対策：トレーナーと適切な頻度を相談しましょう。通い放題プランを活用するのも有効です。

原因② 食事・生活習慣まで取り組めていない

トレーニングだけに頼り、食事や生活習慣が伴わないと思うように結果が出ないことがあります。

対策：栄養士監修の食事サポートを活用しましょう。運動と食事の両輪で取り組むのが近道です。

原因③ 料金・総額のイメージとギャップがあった

複合型のため、料金が想定より高く感じることがあります。

対策：都度払いと通い放題プランを比較しましょう。通う頻度に合ったプランで始めるのがおすすめです。

原因④ 体重の数値だけで成果を判断してしまった

体型や姿勢が変わっても、体重の数値だけを見ていると「効果ない」と感じてしまうことがあります。

対策：体重だけでなく体脂肪率・見た目・姿勢・服のサイズなど複数の指標で進捗を確認しましょう。

このように、「効果ない・後悔」と言われる原因の多くは、ジムそのものの問題というより、通う頻度・費用の確認不足や食事の取り組み不足によるものです。対策を意識すれば、ココダカラのメリットをしっかり活かしやすくなります。

CoCoDakara Body Designが向いている人・向いていない人

ここまでの口コミ・メリット・デメリットを踏まえ、CoCoDakara Body Designが向いている人と向いていない人を整理します。

CoCoDakara Body Designが向いている人

CoCoDakara Body Designが向いていない人

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CoCoDakara・チキンジム・Apple GYMを徹底比較！

評価項目	CoCoDakara Body Design	チキンジム	Apple GYM
画像
公式HP	公式HP	公式HP	公式HP
対象	男女利用可	男女利用可	男女利用可
入会金	19,800円 （当日9,900円）	35,000円	33,000円
料金例	都度払い60分 10,780円	通い放題プラン などコスパ重視	2ヶ月16回 217,800円〜
無料体験	初回体験4,620円 （当日入会0円）	あり	あり
こんな人に	整体×トレ	コスパ重視	本格ボディメイク

3社を比較すると、整体ケアと体づくりを両立したい方にはココダカラが選びやすいでしょう。通い放題でコスパ重視ならチキンジム、本格ボディメイクならApple GYMといった使い分けがおすすめです。

いずれも体づくりに取り組めるジムですが、コンセプト・料金・エリアが異なります。価格だけでなく、自分が一番叶えたいことを軸に選ぶとミスマッチを防げます。

比較したチキンジム・Apple GYMの口コミ・評判も、それぞれの記事で詳しく解説しています。あわせて見比べてみてください。

CoCoDakara Body Designに関するよくある質問

CoCoDakara Body Designの料金はいくらですか？

都度払いで30分7,700円・60分10,780円・75分12,320円などです。入会金は19,800円（当日入会で9,900円）。通い放題プランもあります。料金は時期で変わる場合があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。

ココダカラは女性専用ですか？

女性専用ではなく男女利用可能です。マタニティ・産後にも対応しており、女性のライフステージに寄り添ったサポートも受けられます。

整体だけ・トレーニングだけでも受けられますか？

ココダカラは整体ケアとトレーニング、食事サポートを組み合わせた複合型です。身体を整えてから鍛えるのが特徴です。詳細は体験時にご相談ください。

体験はできますか？

はい。初回体験は4,620円（約75分）で、当日入会で0円になります。整体×トレの内容やトレーナーとの相性を確かめてから判断できます。

産後でも通えますか？

はい。マタニティ・産後に対応しています。「産後12kg減」「妊娠16週から継続」という口コミもあり、専門のトレーナーが状態に合わせて指導します。

店舗はどこにありますか？

東京・麻布十番（港区）の1店舗です。最新情報は公式サイトでご確認ください。

まとめ｜ココダカラの口コミは「整体×トレで整えながら変われる／麻布十番のみ」

CoCoDakara Body Designは、整体ケアと体づくりを両立したい方にぴったりの、麻布十番の複合型パーソナルジムです。実際の口コミでも、整えてから鍛えられること、産後ダイエットの成功、すっきり感を評価する声が多く見られました。

一方で、とにかく料金を抑えたい方や、麻布十番以外で通いたい方は、他社のジムも比較したうえで選ぶのがおすすめです。「自分が一番叶えたいこと」を軸にすれば、後悔の少ないジム選びができます。

まずは初回体験で、整体×トレの内容やトレーナーとの相性を確かめてみてくださいね。気になる点があれば、その場で質問しておくとミスマッチを防げます。

＼まずは初回体験から／