横須賀のパーソナルジムおすすめ11選！料金が安い・女性向けの優良ジムも徹底紹介

この記事では、横須賀のパーソナルジムを料金・アクセス・Googleマップの口コミで比べてまとめました。

横須賀は京急本線とJR横須賀線が通り、店舗は横須賀中央駅の周辺と、衣笠・北久里浜・大津・田浦に分かれて点在しています。1つの駅にまとまっていないぶん、住んでいる場所で候補が変わるエリアです。

フィトレ編集部が各店の公式情報とGoogleマップの口コミを照合して11店を選びました。全国チェーンが少なく、地元で長く続く個人経営のジムが中心という点が横須賀の特徴です。

※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はフィトレ編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。

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横須賀のおすすめパーソナルジム11選を今すぐ見る

横須賀でパーソナルジムを選ぶときの5つのポイント

横須賀は1つの駅にジムが集中しておらず、横須賀中央と、衣笠・北久里浜・大津・田浦に分かれています。まず通う範囲を決めてから、次の5つで絞り込むと選びやすくなります。

①横須賀中央まで出るか、地元の駅で完結させるかを決める

横須賀中央駅の徒歩圏には、かたぎり塾 横須賀中央店が徒歩2分、CoconeRu. Moveが徒歩4分、エムズフィットが徒歩5分、Blue Base Yokosukaが徒歩6分、トレーニングシップが徒歩9分にあります。衣笠・北久里浜・大津・田浦にも店があるので、自宅の最寄りだけで完結できる場合もあります。

②京急とJRのどちらの沿線かを確認する

横須賀は京急本線とJR横須賀線で駅の位置が違います。衣笠はJR、大津と田浦は京急です。普段どちらを使うかで通いやすさが変わるので、沿線を先に決めておくと候補が半分ほどに絞れます。

③月会費型か回数券型かを決める

横須賀のジムは、月8回で22,000円前後の月会費型と、1回5,500〜11,000円台の回数券・都度払い型に分かれます。週2回通う前提なら月会費型、月に数回なら回数券型が向いています。通うペースを先に決めてから料金表を見てください。

④体験が有料の店が多いので金額を先に確認する

横須賀は体験が有料の店が目立ちます。無料で受けられるのはかたぎり塾 横須賀中央店、ボディシェイプ、エムズフィット、THE FITSTUDIOで、CoconeRu. Moveは4,400円、Blue Base Yokosukaは11,000円かかります。申し込む前に必ず金額を確認してください。

⑤口コミは件数と内容の両方を見る

横須賀のジムは口コミ件数に差があります。JOY TRAINING BASEは74件、トレーニングシップは43件ある一方、数件しかない店もあります。件数が少ない店は星の高さだけで判断せず、書かれている内容まで読んでください。

5つのポイントを踏まえて、次の章から横須賀のおすすめパーソナルジム11選を詳しく紹介します。

横須賀のパーソナルジムおすすめ11選を一覧で比較！

評価項目	かたぎり塾	トレーニングシップ	CoconeRu. Move	ボディシェイプ	Blue Base	MF CLUB	エムズフィット	SOSアスリートラボ	THE FITSTUDIO	wake up body studio291	JOY Training Base
くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく	くわしく
女性専用	–	–	–	–	–	–	–	–	–	–	–
入会金	店舗により異なる	無料キャンペーン中 （通常11,000円）	要確認	–	無料キャンペーン中 （通常55,000円）	–	–	11,000円	0円	–	5,000円（別途3,000円※事務手数料）
プラン例	1回7,425円〜	月会費（月8回）22,000円	パーソナルピラティス60分 9,000円	激やせコース（月8回）43,780円	パーソナルトレーニング11,000円～※トレーナーによる	パーソナル（6回）28,050円	要確認	一般（60分） 8,800円	パーソナルトレーニング 5,500円/1回	4回チケット 30,800円	回数券 60分×8回 48,000円
無料体験	あり	無料キャンペーン中 （通常5,500円）	要確認	あり	なし （別途11,000円）	なし	あり	なし （別途5,500円）	あり 初回2回無料	なし （別途6,600円）	なし （別途3,300円）
食事サポート	あり	–	–	あり	–	–	あり	–	あり	–	あり
営業時間	5.0 10:00〜22:00	4.0 月～土 9:00～13:00 / 1	4.0 10:00～20:00	5.0 24時間（完全予約制）	5.0 6:00～23:00	5.0 24時間	5.0 平日 10:00～ 22:00 土曜	4.0 パーソナルトレーニング【予約可能時間	4.0 平日 10:00～20:00 土日祝	4.0 月・金曜日 9:00～20:00 火	5.0 9:00～22:00
アクセスの良さ	5.0 横須賀中央駅徒歩2分	4.0 横須賀中央駅 徒歩9分	4.5 横須賀中央駅 徒歩4分	3.5 JR衣笠駅 徒歩10分	4.0 横須賀中央駅 徒歩6分	4.5 京急田浦駅 徒歩4分	4.5 横須賀中央駅 徒歩5分	4.0 衣笠駅 徒歩8分	3.5 衣笠駅 バス20分	4.5 北久里浜駅 徒歩5分	5.0 京急大津駅 徒歩2分
口コミ評価	5	5	4.9	4.9	5	4.8	5	4.6	5	5	5

横須賀のパーソナルジムおすすめ11選を詳しく紹介！

1. かたぎり塾 横須賀中央店

特徴	初心者にやさしい指導 低価格・無期限も
女性専用	–
入会金	入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。
プラン例	月8回コース 59,400円
無料体験	あり
プログラムの柔軟性	最も効果の出やすいトレーニングメニューを選択
食事サポート	LINEサポート 2週間 11,000円

「かたぎり塾」は、初心者にも続けやすい料金設定と、プロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。理学療法士監修のトレーニングメニューを基に、体力や姿勢の改善を目指し、健康的な身体づくりをサポートします。

料金プランは月4回、8回などの回数制で、無理なく続けられる価格設定が特徴です。

また、食事面でも、栄養士資格を持つトレーナーが無理のない食事管理を指導し、リバウンドを防ぐアプローチを採用しています。荻窪駅から徒歩5分とアクセスも良く、手軽に始められる環境が整っています。

初心者の方でも安心して通えるよう、無料体験も用意されているため、ぜひ一度お試しください。

2. Medical & Fitness Trainingship（トレーニングシップ）

特徴	接骨院から生まれたセミパーソナル型のメディカルフィットネスジム
女性専用	–
入会金	無料キャンペーン中 （通常11,000円）
プラン例	月会費（月8回）22,000円
無料体験	無料キャンペーン中 （通常5,500円）
プログラム	姿勢改善・動作改善・慢性的な痛みの改善を得意
食事指導	–

Medical & Fitness Trainingship（トレーニングシップ）は、接骨院から生まれたセミパーソナル型のメディカルフィットネスジムです。

国家資格である柔道整復師や全米スポーツ医学協会パフォーマンス向上スペシャリストなどの資格を持つ身体の専門家がトレーナーとして在籍し、医療と運動を組み合わせたアプローチが特徴です。

「鍛える」前にまず身体を「整える」ことを重視し、動作エラーをチェックして悩みの原因を分析することから始めるオリジナルメソッドを採用しています。 姿勢改善・動作改善・慢性的な痛みの改善を得意とし、接骨院が併設されているため、痛みがある場合は治療も受けられる安心感があります。

日本のトップトレーナー団体R-bodyの技術サポートを受けており、質の高いトレーニングサービスを提供しています。

2〜3人で行うセミパーソナル形式で、小学生から80代まで幅広い年齢層が通っており、運動初心者でも安心して始められる環境です。

3. CoconeRu. Move(ココネル.ムーブ)

特徴	眠りと身体を整えるリラクゼーションサロン「CoconeRu.」が運営するストレッチから始めるパーソナルジム
女性専用	–
入会金	要確認
プラン例	パーソナルピラティス60分 9,000円 （VIP会員7,000円）
無料体験	要確認
プログラム	姿勢改善やダイエットに最適なプログラムを多数
食事指導	–

CoconeRu. Move（ココネル ムーブ）は、眠りと身体を整えるリラクゼーションサロン「CoconeRu.」が運営するストレッチから始めるパーソナルジムです。

筋トレよりも「継続力」を重視し、睡眠と健康に寄り添いながら無理なく強さを育てることをコンセプトにしています。

最新エクササイズマシンとして、3次元の波形振動で全身に刺激を与えるPowerPlate®や、SIXPADが開発した業務用EMS「SIXPAD MEDICAL PRO」を導入しており、短時間で効率的な全身運動が可能です。

姿勢改善やダイエットに最適なプログラムが多数あり、アスリートから高齢者まで幅広く対応できる環境が整っています。

4. ボディシェイプ

特徴	24時間営業を行う完全予約制のパーソナルジム
女性専用	–
入会金	–
プラン例	激やせコース（月8回）43,780円
無料体験	あり
プログラム	脚・美尻・姿勢改善・膝痛・腰痛・肩こりなど、多様な要望に対応
食事指導	あり

ボディシェイプは、横須賀市で24時間営業を行う完全予約制のパーソナルジムです。

代表は海上自衛隊を退職後にパーソナルトレーナーの道を歩み始め、数々の資格を活かしたマンツーマン指導を提供しています。 お客様の都合に合わせて早朝や深夜でもトレーニング可能で、急な予定変更にもメール一つで対応できる柔軟性が特徴です。

毎回のトレーニング前に血圧測定と体組成測定を実施し、カウンセリングで身体の変化を確認しながらプログラムを調整していきます。 ダイエットや筋力アップだけでなく、美脚・美尻・姿勢改善・膝痛・腰痛・肩こりなど、多様な要望に対応しています。

トレーニング終了後も3ヶ月間は無料でアドバイスを受けられ、契約期間中はフリートレーニングも利用できるなど、リバウンド対策にも力を入れています。

5. Blue Base Yokosuka

特徴	トップアスリートを鍛えた一流トレーナーによる本格的なトレーニングが受けられる完全予約制パーソナルジム
女性専用	–
入会金	無料キャンペーン中 （通常55,000円）
プラン例	パーソナルトレーニング11,000円～※トレーナーによる
無料体験	なし （別途11,000円）
プログラム	ウェイトトレーニング、自重トレーニング、加圧トレーニング、TRXなど多様なトレーニング方法に対応
食事指導	–

Blue Base Yokosuka（ブルーベース横須賀）は、トップアスリートを鍛えた一流トレーナーによる本格的なトレーニングが受けられる完全予約制パーソナルジムです。

体成分分析装置「inbody470」を導入し、体水分量・筋肉量・脂肪量などを細かく部位別に測定し、具体的な数字に基づいたコンサルティングを行っているのが特徴です。

ウェイトトレーニング、自重トレーニング、加圧トレーニング、TRXなど多様なトレーニング方法に対応し、お客様のニーズに応じたプログラムを提供しています。 スポーツ整体や筋膜リリース全身整体も受けられるなど、トレーニング以外のボディケアも充実しています。自分にあったトレーナーを自分で選ぶ事ができます。

贅沢な貸切プライベート空間で、他を気にせず集中してトレーニングでき、女性専門トレーナーも在籍しているため女性も安心して通えます。

6. MF CLUB

特徴	元Jリーガー・鈴木将太氏が運営するスポーツクラブ
女性専用	–
入会金	–
プラン例	パーソナル（6回）28,050円
無料体験	なし
プログラム	一人ひとりの目標に向けた運動を計画的・効率的に行えるようサポート
食事指導	–

MF CLUB（エムエフクラブ）は、元Jリーガー・鈴木将太氏が運営するスポーツクラブで、神奈川・長野・佐賀に全11店舗を展開しています。

初心者から経験者まで、ダイエットや体力向上など様々な目的に応じて利用できる環境が整っており、一人ひとりの目標に向けた運動を計画的・効率的に行えるようサポートしています。

24時間営業の「MF CLUB 24」を中心に、「MF接骨院」や「NONVERBAL by MF」「QOLUP by MF」など、トレーニング以外のサービスも展開しているのが特徴です。

フィットネスの専門的な知識から日常の様々な話題まで幅広く発信する「MFチャンネル」も運営しており、動画でも情報提供を行っています。

7. エムズフィット（M´z-Fit）

特徴	ゴールドジムのチーフトレーナーも務めたトレーナーがいるパーソナルトレーニングジム
女性専用	–
入会金	–
プラン例	要確認
無料体験	あり
プログラム	パーソナルボクシングや格闘家応援プランなど多彩なコースを用意
食事指導	あり

M’z-fit（エムズフィット）は、経験豊富なトレーナー岡正和氏が運営するパーソナルトレーニングジムです。

ボクシング指導で世界五階級制覇王者の藤岡奈穂子選手をはじめ、多数の世界王者やプロ選手を育成してきた実績があり、ゴールドジムのチーフトレーナーも務めた確かな指導力が特徴です。

NSCA認定パーソナルトレーナーやJBC公認ボクシングトレーナーなど多数の資格を保有し、一般の方からアスリートまで幅広く対応しています。 通われている大半の方がトレーニング未経験からのスタートで、健康維持・ダイエット・機能改善を目的に、週1〜2回のトレーニングで肩こりや腰痛などの改善を実感されています。

パーソナルトレーニングに加え、パーソナルボクシングや格闘家応援プランなど多彩なコースを用意し、無料で食事アドバイスも行っています。

「身体も心も健康になれる」をコンセプトに、運動・休息・食事のバランスを重視した指導を提供しています。

8. SOSアスリートラボ

特徴	本気でプロを目指すジュニアアスリート専門のトレーニング&コンディショニングジム
女性専用	–
入会金	11,000円
プラン例	一般（60分） 8,800円
無料体験	なし （別途5,500円）
プログラム	運動初心者向けのパーソナルトレーニングプランあり
食事指導	–

SOSアスリートラボ横須賀は、神奈川県初の本気でプロを目指すジュニアアスリート専門のトレーニング&コンディショニングジムです。

小学生から大学生まで、サッカー・バスケ・水泳・野球・レスリング・体操・スキーなど様々な競技のジュニアアスリートが通い、成長期に合わせた適切なトレーニングで怪我をしにくい身体づくりをサポートしています。

基本的にはアスリートへのスクール事業がメインですが、運動初心者の人などの一般の人向けにパーソナルトレーニングプランが用意されています。

9. THE FITSTUDIO

特徴	いっきづか鍼灸接骨院併設の動的ストレッチ専門ジム
女性専用	–
入会金	0円
プラン例	パーソナルトレーニング 5,500円/1回
無料体験	あり 初回2回無料
プログラム	一人ひとりの体調や目的に合わせたメニューを提案
食事指導	あり

THE FIT STUDIO YOKOSUKA（ザ フィット スタジオ 横須賀）は、いっきづか鍼灸接骨院併設の動的ストレッチ専門ジムで、パーソナルトレーニングも提供しています。

国家資格所持者である身体の専門家がマンツーマンでパーソナルトレーニングを実施し、ストレッチから自重トレーニングまで幅広く対応しているのが特徴です。 1回5,500円という手頃な価格設定で、トレーニング初心者から上級者まで強度を調整しながら丁寧に指導してくれます。

接骨院併設のため身体のプロが常駐しており、一人ひとりの体調や目的に合わせたメニューを提案してくれる安心感があります。 月1回無料で体組成・姿勢測定を実施し、食事指導も無料でサポートしてくれるなど、総合的なボディメイクが可能です。

10. wake up body studio291

特徴	久里浜初の女性トレーナーによるパーソナルコンディショニングジム
女性専用	-（女性トレーナーが担当）
入会金	–
プラン例	4回レッスンチケット 30,800円 （1回あたり7,000円）
無料体験	なし （別途6,600円）
プログラム	肩こりや腰痛、膝の痛みなど慢性的な不調の改善から、姿勢改善、運動パフォーマンス向上まで幅広くサポート
食事指導	–

WakeUpBody studio291（ウェイクアップボディ スタジオ291）は、久里浜初の女性トレーナーによるパーソナルコンディショニングジムです。

整体とトレーニングを組み合わせた独自のアプローチで、固まった筋肉をほぐしながら効果的に身体を整えていくのが最大の特徴です。 パーソナルトレーナー、スタジオインストラクター、セミナー講師の実績を持つ福井久美子氏が、呼吸法やバイオメカニクスの豊富な知識を活かしてマンツーマンで指導します。

カウンセリングで体型分析・身体の特徴をチェックし、一人ひとりに合わせた目標設定を行い、女性ならではの悩みにも丁寧に対応しています。

肩こりや腰痛、膝の痛みなど慢性的な不調の改善から、姿勢改善、運動パフォーマンス向上まで幅広くサポートしており、無理なトレーニングではないため年齢・体力に関係なく続けられます。

11. JOY Training Base

特徴	一人ひとりの目標に寄り添うトレーニングジム
女性専用	–
入会金	5,000円（別途3,000円※事務手数料）
プラン例	回数券 60分×8回 48,000円 （有効期間4ヶ月）
無料体験	なし （別途3,300円）
プログラム	筋力アップ・ボディメイク・健康づくり・パフォーマンスアップなど様々な目的に対応
食事指導	あり

JOY Training Base（ジョイトレーニングベース／旧JOY’SYNERGYM）は、「ジム通いのハードルを壊したい」という想いから誕生した、一人ひとりの目標に寄り添うトレーニングジムです。

経験豊富な一流トレーナーが在籍し、パーソナルトレーニングでは不安を解消しながら目的・目標に向けて安心して楽しくトレーニングできる環境を提供しています。

トレーニング技術はもちろん、食事の提案からお客様ひとりひとりに寄り添った丁寧なサポートを行っており、筋力アップ・ボディメイク・健康づくり・パフォーマンスアップなど様々な目的に対応しています。

初心者でも自信がない方でも大丈夫で、トレーニング内容によってエリアを分けることで集中してトレーニングに打ち込める設計になっているのが特徴です。

横須賀で本気で痩せたいなら「かたぎり塾 横須賀中央店」が最もおすすめ！

横須賀には実力派が揃いますが、編集部が総合的に判断して最もおすすめなのは「かたぎり塾 横須賀中央店」です。Googleマップ評価も★5（9件）と高評価。無料体験・カウンセリングから気軽に始められ、初心者にも続けやすいと評判です。

＼横須賀中央駅近く・無料体験／カウンセリング受付中／

横須賀でパーソナルジムを選ぶときの注意点・失敗例

大型ターミナルの横須賀ならではの、契約前に押さえたい失敗例をまとめました。

①候補が多すぎて駅前で妥協してしまう

横須賀は駅前に店舗が集中し、目についた店で即決しがちです。

対策：東口／西口・目的（減量／体づくり／女性専用）を先に決めてから比較する。

②埼玉方面からの通いやすさを過信する

電車では近くても、帰りに寄れない時間帯だと足が止まります。

対策：平日夜や休日に実際に通えるか、体験の来店時間で確かめる。

③料金の安さだけで選ぶ

1回単価が安くても回数や食事指導が別料金のことがあります。

対策：総額・回数・食事指導の有無を無料カウンセリングでまとめて確認する。

④卒業後のリバウンド対策を確認していない

短期で結果を出しても、通い終わって元の生活に戻れば意味がありません。

対策：卒業後のフォローや自宅での習慣づくりまで見てくれる店を選ぶ。

横須賀の価格の安いパーソナルジムのおすすめ！

おすすめの安いパーソナルジム！

横須賀のパーソナルジムの料金相場を確認！

エリア	入会金	週2日・2ヶ月の料金 （月8回 x 2ヶ月）	1回あたり
都心部 （政令指定都市など）	0～55,000円	130,000～320,000円	8,100～20,000円
地方都市	0～55,000円	86,000～320,000円	5,300～20,000円

横須賀の料金相場は、都心の主要駅よりやや抑えめの傾向です。入会金とトレーニング代に分け、総額と1回あたりの両方で比べると分かりやすくなります。

下の表は全国の相場の目安です。横須賀は横須賀中央駅の周辺に店舗が集まる一方、衣笠・北久里浜・大津など駅ごとに選択肢が分かれる一方、サービス内容の差も大きいので、単純な安さだけで選ばないようにしましょう。

横須賀のパーソナルジムに関するよくある質問

横須賀のパーソナルジムの料金相場はどのくらいですか？

この記事で紹介している店舗は、月8回で22,000円前後の月会費型と、1回あたり5,500〜11,000円台の回数券・都度払い型に分かれます。かたぎり塾 横須賀中央店は1回7,425円〜、ボディシェイプの激やせコースは月8回43,780円です。総額だけでなく1回あたりの単価で比べると判断しやすくなります。

横須賀中央駅から歩いて通えるのはどのジムですか？

かたぎり塾 横須賀中央店が徒歩2分、CoconeRu. Moveが徒歩4分、エムズフィットが徒歩5分、Blue Base Yokosukaが徒歩6分、トレーニングシップが徒歩9分です。仕事帰りに寄るなら、いつも使う改札からの動線で選ぶと続けやすくなります。

横須賀に女性専用のパーソナルジムはありますか？

この記事の11店のうち、女性専用はwake up body studio291（北久里浜駅 徒歩5分）です。ほかの店舗は男女共用ですが、完全個室でトレーニングできる店や女性トレーナーが在籍する店があります。人目が気になる場合は、見学のときに個室かどうかを確認しておくと安心です。

衣笠や北久里浜、大津、田浦のあたりにもありますか？

あります。ボディシェイプはJR衣笠駅 徒歩10分、SOSアスリートラボは衣笠駅 徒歩8分、THE FITSTUDIOは衣笠駅からバス20分、wake up body studio291は北久里浜駅 徒歩5分、JOY Training Baseは京急大津駅 徒歩2分、MF CLUBは京急田浦駅 徒歩4分です。横須賀中央に出なくても選択肢があります。

無料で体験できるジムはどこですか？

かたぎり塾 横須賀中央店、ボディシェイプ、エムズフィット、THE FITSTUDIO（初回2回無料）が無料体験に対応しています。トレーニングシップは無料キャンペーン中で、通常は5,500円です。そのほかの店舗は有料体験のため、金額を確認してから申し込んでください。

食事指導まで受けられるジムはありますか？

かたぎり塾 横須賀中央店、ボディシェイプ、エムズフィット、THE FITSTUDIO、JOY Training Baseが食事サポートに対応しています。体重を落とす目的なら、トレーニングと食事の両方を見てもらえる店を選ぶと結果につながりやすくなります。

まとめ｜横須賀で本気で痩せたいならまずカウンセリングから

横須賀は選択肢が豊富。料金・アクセス・口コミ・相性を比較し、まずは無料カウンセリング・体験から。迷ったら高評価のかたぎり塾 横須賀中央店がおすすめです。