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この記事では、調布にあるパーソナルジムのおすすめを11店まとめています。調布駅の周辺には徒歩4分圏内に8店が集まっていて、京王線の1駅にこれだけ密集していると料金も指導内容も似て見えて、どこが自分に合うのか迷ってしまいますよね。
調布で選ぶときに効くのは、1回あたりの単価と、通う出口を先に決めることです。11店は1回6,000円から1万円台まで開きがあり、女性専用は2店だけです。
フィトレ編集部が調布市内の11店を料金・調布駅からの距離・Googleマップの口コミで比べました。公式サイトに載っていない項目は「要確認」と明記しています。

パーソナルトレーニングジムマニアとしてフィトレ編集部のコンテンツ制作に携わる。体型維持とダイエットのため普段からランニング・有酸素運動・HIIT・筋トレを行う。1ユーザー目線を大切にした情報発信を心掛けてフィトレを運営。
※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はフィトレ編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。
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\まずは調布のおすすめ11選をチェック/
調布駅は京王線の地下駅で、新宿まで特急で約17分の位置にあります。パーソナルジムは駅の南北どちらの出口からも徒歩数分の範囲に集まっているため、まず通う時間帯と動線を決めてから次の5つで絞り込みましょう。
新宿方面への通勤動線にも、市内の自宅からの動線にも乗せやすい立地です。先に「中央口・東口の駅前側か、布田・国領側か」「自宅近くか通勤途中か」を決めると候補を絞れます。
京王線の特急が停まる調布は、新宿まで約17分です。調布駅にJRは乗り入れていないため、JRを使う人は分倍河原駅などで乗り換えることになります。いつも使う改札・出口から徒歩5分以内かを確認しましょう。
都心の主要駅よりも相場はやや抑えめですが、店舗差は大きいです。総額と1回あたりの単価の両方で並べると割安な店を見つけやすくなります。
駅前に店舗が密集しているので、複数店の無料体験をはしごしやすいエリアです。相性や勧誘の強さを2〜3店で見比べてから決めましょう。
11店の星は4.8以上に並んでいて、星の数では順位がつきません。口コミの件数は13件から322件まで幅があるので、星の高さと件数をあわせて確認してください。
5つのポイントを踏まえたうえで、次の章から調布のおすすめパーソナルジム11選を詳しく紹介します。
| 評価項目 | Apple GYM(アップルジム) | かたぎり塾 | BEYOND | 駅前筋肉留学GO | VALX GYM 調布 | SuAi 調布店 | STUDIO U 調布本店 | REAL WORKOUT 調布店 | to you…GYM | @style | Cloth |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく | くわしく |
| 女性専用 | – | – | – | – | ○ | ○ | – | – | ○ | ○ | ○ |
| 入会金 | 40,000円(税込44,000円)※入会金無料キャンペーンの告知あり(要確認) | 55,000円(税込) ※体験当日の入会で0円 | 0円 | 10,000円(税込) ※当日入会で体験料4,000円とあわせて0円 | 5,500円 | 22,000円 | 33,000円(当日入会で11,000円) | 11,000円(初回入会のみ) | 55,000円(入会金0円のキャンペーン告知あり・時期により変動) | 30,000円(税抜)※即日入会で50%OFF・ペア入会で無料 | パーソナル会員 17,600円/グループレッスン会員 5,500円 |
| プラン例 | 個別指導 月4回9,900円/月8回19,800円/月12回29,700円(税込・別途共用設備費330円) | 月4回33,000円/月8回59,400円 無期限チケット1回8,800円 | BEYOND30(30回一括)264,000円=1回8,800円 STANDARD10 102,300円=1回10,230円 | 6ヶ月40分×月4回 25,000円/月=1回6,250円(※4,000円は体験1回の料金) | 伴走プラン 月1回 9,900円/月 ウィークリープラン 月4回 32,780円/月 フルサポートプラン 月8回 59,400円/月 ほか | 月8回 59,840円(1回 7,480円) 月4回 33,000円 都度払い 11,550円 ほか | 月8回 70,400円(1回 8,800円) 月4回 39,600円(1回 9,900円) ビジター1回 13,200円 ほか | プレミアム48回 290,400円(1回 6,050円) スタンダード16回 132,000円(1回 8,250円) スタンダードライト8回 70,400円(1回 8,800円) ほか | 月4回 25,000円 月8回 48,000円 コミットプラン 2ヶ月16回 115,000円 ほか | ボディメイク&ダイエット 30日8回 134,400円 95日24回 372,000円 メンテナンス 月4回 25,000円 ほか ※すべて税抜 | パーソナル通い放題 36,080円/月 週1回 19,580円/月 グループレッスン 月8回 18,800円 ほか |
| 無料体験 | あり | あり | あり | 体験あり (当日入会で体験料0円) | 無料体験あり(所要時間は要確認) | 無料体験なし(体験7,700円・約1時間半) | 無料体験あり(カウンセリング10〜15分+トレーニング30分程度) | 無料体験あり(60分) | 無料体験あり(初回限定60分の無料体験カウンセリング) | 無料カウンセリングあり(平均1時間前後・希望者はトレーニング体験も) | 無料体験あり(公式LINEから予約) |
| 食事サポート | あり(オプション・金額は要確認) | あり(AI食事指導は無料) | ライフプランニングコースは込み/回数券は対象外 | 食事の相談のみ(詳細指導は別料金) | あり(プランに含まれる) | あり(管理栄養士のオンライン食事サポート・料金の明記なし) | 別料金(LINE食事サポート 11,000円/月) | あり(全プランに込み)。徹底食事管理は別料金33,000円/月 | 別料金(7,700円/月) | あり(プログラムに含まれる) | 要確認 |
| 営業時間 | 5.0 7:00〜23:05(水曜定休) | 5.0 平日10:00〜23:00/土日9:00〜20:00(月曜定休) | 5.0 10:00〜22:00(年中無休) | 5.0 7:00〜23:00(最終受付22:00) | 5.0 24時間営業(見学予約の受付は平日1 | 4.0 平日10:00〜20:00/土日祝1 | 5.0 9:00〜23:00(予約制) | 5.0 10:00〜23:00 | 5.0 月〜金7:00〜23:00/土7:0 | 5.0 7:00〜22:00 | 4.5 平日9:00〜21:00/土日祝9: |
| アクセスの良さ | 5.0 調布駅徒歩2分 | 5.0 調布駅徒歩1分 | 4.5 調布駅徒歩5分 | 4.5 調布駅徒歩4分 | 5.0 調布駅徒歩2分 | 5.0 調布駅徒歩3分 | 5.0 調布駅徒歩3分 | 4.0 調布駅徒歩6分 | 5.0 調布駅徒歩2分 | 5.0 調布駅徒歩2分 | 3.5 調布駅徒歩10分 |
| 口コミ評価 | 4.9 | 5 | 5 | 4.9 | 4.8 | 4.9 | 5 | 4.8 | 4.8 | 4.9 | 5 |
※料金・営業時間・キャンペーンは各店の公式サイトの表記をもとにしています。変更されている場合があるため、契約前に必ず店舗へご確認ください。「要確認」は各店の公式サイトに記載がなかった項目です。
評価軸①営業時間
評価軸②アクセスの良さ
評価軸③口コミレビュー評価
上記は各パーソナルジムの公式ホームページに明記されている情報を元に記載をしています。

| 特徴 | 姿勢改善、海外式ボディメイク、 無理のないトレーニング |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 時期・プランにより異なります(無料キャンペーン実施時あり) 最新額は公式サイトでご確認ください |
| プラン例 | 月額・税込(回数制) Smart(個別指導・最大2名)月8回 19,800円 Premium(マンツーマン)月8回 29,700円 ※月4回・月12回プランあり |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 姿勢改善・ダイエットなど悩みごとに |
| 食事指導 | オプション |
Apple GYM(アップルジム)は、海外式ボディメイクを導入し、猫背改善や高重心を重視したトレーニングで、見た目重視の美しい体型を目指せます。
完全個室で集中してトレーニングできる環境は、他人の目を気にせず自分のペースで取り組めるため、初心者にも安心です。また、トレーニング後のストレッチや豊富な設備により、充実した体験ができます。
| 所在地 | 〒182-0024 東京都調布市布田1丁目43−3 オリエントマンション 303 |
|---|---|
| 最寄駅 | 調布駅 徒歩2分(東口) |
| 営業時間 | 7:00〜23:05 |
| 定休日 | 水曜 |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | 要確認 |
| 駐車場 | 公式は全店共通のアイコンで「近くに駐車場有り」と表示(店舗別の記載なし) |
Googleマップ評価:★4.9(80件)※2026年9月時点
たのしく通ってます!雑談も家でできる筋トレメニューとかも教えてくれます!
引用元:Googleマップ「Apple GYM(アップルジム)調布東口店」
食生活など親身に聞いてくれてありがたいです。
引用元:Googleマップ「Apple GYM(アップルジム)調布東口店」
利用しやすくてサボることなく継続できています
引用元:Googleマップ「Apple GYM(アップルジム)調布東口店」

| 特徴 | 初心者にやさしい指導 低価格・無期限も |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| プラン例 | 月8回コース 59,400円 |
| 無料体験 | あり |
| プログラムの柔軟性 | 最も効果の出やすいトレーニングメニューを選択 |
| 食事サポート | LINEサポート 2週間 11,000円 |
「かたぎり塾」は、初心者にも続けやすい料金設定と、プロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。理学療法士監修のトレーニングメニューを基に、体力や姿勢の改善を目指し、健康的な身体づくりをサポートします。
料金プランは月4回、8回などの回数制で、無理なく続けられる価格設定が特徴です。
また、食事面でも、栄養士資格を持つトレーナーが無理のない食事管理を指導し、リバウンドを防ぐアプローチを採用しています。荻窪駅から徒歩5分とアクセスも良く、手軽に始められる環境が整っています。
初心者の方でも安心して通えるよう、無料体験も用意されているため、ぜひ一度お試しください。
| 所在地 | 〒182-0024 東京都調布市布田1丁目42−4 鈴木ビル 1階3号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 調布駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜23:00/土日9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月曜 |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | 要確認 |
| 駐車場 | 公式サイトに記載なし |
Googleマップ評価:★5(22件)※2026年9月時点
結婚をきに体作りを始めようと思い始めました。体重4kgも体脂肪率も下がりました。体の使い方も最初よりかなり上手くなりました。
引用元:Googleマップ「パーソナルジム かたぎり塾 調布店」
始めて3ヶ月で体脂肪4パーセント減って筋肉量1キロ増えました!
引用元:Googleマップ「パーソナルジム かたぎり塾 調布店」
とても効率的に結果にコミットしたトレーニング指導いただけてとても感謝しています。
反り腰だった姿勢も写真のビフォーアフターでかなり改善が見られて嬉しいです!
ダイエット目的で入会しました。(中略)これからも目標に向けて頑張りたいです!
引用元:Googleマップ「パーソナルジム かたぎり塾 調布店」


| 特徴 | 糖質コントロールと無理なく理想の体作りを支援するパーソナルジム |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 0円 |
| プラン例 | 16回/2ヶ月 290,400円 |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 初心者から経験者まで対応したプログラム |
| 食事指導 | あり |
BEYOND(ビヨンド)は、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
単に体重を落とすだけでなく、筋肉を作りながら健康的なボディメイクをサポートし、リバウンドしにくい体を目指します。採用倍率70倍から選ばれた、大会入賞経験を持つトレーナーが在籍し、専門的な食事管理や個別指導を提供!
快適な環境のもと、続けやすいトレーニングを体験できるため、初心者から上級者まで幅広く支持されています。
| 所在地 | 〒182-0026 東京都調布市小島町1丁目34−22 調布銀座ビル 3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 調布駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | 要確認 |
| 駐車場 | 提携駐車場あり |
Googleマップ評価:★5(150件)※2026年9月時点
ダイエット目的で通いました。毎回楽しく通わさせていただきました。駐車場もあって便利です。
引用元:Googleマップ「パーソナルジム BEYOND 調布店」
20代女ですが、健康改善とダイエット目的でご相談させて頂きました。
引用元:Googleマップ「パーソナルジム BEYOND 調布店」
トレーニングはもちろん、食事や身体の知識まで色々教えていただきました。スタッフの方々も気さくな方々で安心して通えますし、色々気遣いもいただけるので助かっています。
30代、女性、健康増進
引用元:Googleマップ「パーソナルジム BEYOND 調布店」
きれいなジムで、スタッフが複数名いらっしゃるので女性でも通いやすいです。
勧誘などもなく、パーソナル通いたい人にはおすすめです。


| 特徴 | 完全マンツーマンの低価格パーソナル(「応援と習慣で変わる」)/手ぶらOK |
|---|---|
| 入会金 | 店舗により10,000円(当日入会で無料) |
| 料金例 | 1回40分 4,000円〜(税込・月額制で契約月数が長いほど1回単価が下がる。4,000円は長期デイプラン時の単価) |
| 体験 | 体験あり(当日入会で体験料0円) |
| 食事指導 | あり(店舗・プランによる) |
| 店舗 | 全国30店舗以上(東京・名古屋・大阪・福岡・静岡ほか) |
| 対象 | 男女利用可 |
駅前筋肉留学GOは、株式会社REVIASが運営する低価格のパーソナルジムです。1回40分4,000円〜(長期デイプラン時の単価)という続けやすい料金ながら、専属トレーナーによる完全マンツーマン指導が受けられます。
駅近・手ぶらOKで、全国に30店舗以上を展開。体験トレーニング(当日入会で体験料0円)から始められます。
| 所在地 | 〒182-0024 東京都調布市布田1丁目14−1 PRIME WIZ KHALIFA 地下 1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 調布駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00(最終受付22:00) |
| 定休日 | 要確認 |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | 要確認 |
| 駐車場 | 公式サイトに記載なし |
Googleマップ評価:★4.9(84件)※2026年9月時点
調布に引っ越してきたことをきっかけにパーソナルジムを探していて、「筋肉留学」という名前のインパクトに惹かれて体験をお願いし、その時に担当してくださったのが今のトレーナーの和島さんでした。(中略)健康的に体を変えたい方や、一人では続けられるか不安な方におすすめのジムです!
引用元:Googleマップ「駅前筋肉留学GO調布店」
ジムに通うのは初めでした。
引用元:Googleマップ「駅前筋肉留学GO調布店」
不安でしたが
親切に一生懸命に教えて頂き
自然と安心に変わりました。(中略)本当に有り難うございます。
今年の1月に入会し、月4回のペースでトレーニングを続けています。(中略)これからも継続して頑張っていきたいと思います。
引用元:Googleマップ「駅前筋肉留学GO調布店」

| 特徴 | 山本義徳氏監修の24時間ジム内にパーソナルを併設。契約中はジムエリアも24時間使える |
|---|---|
| 女性専用 | -(館内に女性専用エリアあり) |
| 入会金 | 5,500円 |
| プラン例 | 伴走プラン 月1回 9,900円/月 ウィークリープラン 月4回 32,780円/月 フルサポートプラン 月8回 59,400円/月 ほか |
| 無料体験 | 無料体験あり(所要時間は要確認) |
| プログラム | 個室またはフリーウエイトエリアでのパーソナルトレーニング |
| 食事指導 | あり(プランに含まれる) |
VALX GYM(バルクスジム)調布は、24時間営業のフィットネスジムにパーソナルトレーニングを併設した店舗です。
パーソナル契約中はジムエリアを24時間使えます。指導を受ける日以外も自分で追加のトレーニングができるため、週1回の指導でも運動量を確保しやすい形です。
料金は月1回9,900円の伴走プランから月8回59,400円のフルサポートプランまでの月額制です。1回だけ試せるチケット9,900円も用意されています。入会金は5,500円です。
支払いはクレジットカードのみで、口座振替と現金には対応していません。専用駐車場と駐輪場はありません。
| 所在地 | 東京都調布市小島町1-35-5 調布アミックスビル4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 調布駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業(見学予約の受付は平日10:00〜19:00) |
| 定休日 | 要確認 |
| 電話番号 | 03-6455-0045 |
| 支払方法 | クレジットカード(口座振替・現金は不可) |
| レンタル品 | 要確認(シューズ等を預けるレンタルロッカーは別途有料。シャワーなし) |
| 駐車場 | なし(専用駐車場・駐輪場ともになし) |
Googleマップ評価:★4.8(322件)※2026年9月時点
接客してくださったスタッフの方の対応が優しく丁寧で素晴らしかったです。マシン、プロテインも豊富でした。
引用元:Googleマップ「VALX GYM(バルクスジム) 調布」
施設も広く、大変快適なジムだと感じました!インクラインのフライマシンぜひ使ってみたいと思いました!
引用元:Googleマップ「VALX GYM(バルクスジム) 調布」
2、3年通っています。
引用元:Googleマップ「VALX GYM(バルクスジム) 調布」
他のジムより空いている気がしますし、設備も充実してて、これからも続けたいと思います。

| 特徴 | 女性専用で、トレーナーも全員女性。トレーニングのほかマシンピラティスやヨガも選べる |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 入会金 | 22,000円 |
| プラン例 | 月8回 59,840円(1回 7,480円) 月4回 33,000円 都度払い 11,550円 ほか |
| 無料体験 | 無料体験なし(体験7,700円・約1時間半) |
| プログラム | パーソナルトレーニング/マシンピラティス/マットピラティス/パーソナルヨガ/パーソナルストレッチ(各45分) |
| 食事指導 | あり(管理栄養士によるオンライン食事サポート/料金に込みかは公式に記載なし) |
パーソナルトレーニングSuAi(スアイ)調布店は、会員もトレーナーも女性だけの女性専用ジムです。
メニューを5種類から選べます。ウェイトトレーニングだけでなく、マシンピラティス、マットピラティス、ヨガ、ストレッチのいずれかを45分のなかで選べます。同じ料金のまま、その日の体調や目的で内容を変えられる形です。
料金は月8回59,840円から月2回18,260円までの月額制で、1回だけの都度払い11,550円もあります。入会金は22,000円です。マタニティピラティスの回数券も用意されています。
仕切りのあるルームで、子ども連れでの利用もできます。支払いは現金が使えず、クレジットカード・交通系IC・QR決済に対応しています。
| 所在地 | 東京都調布市小島町1-35-4 クレール小島ビル4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 調布駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜20:00/土日祝10:00〜18:30 |
| 定休日 | 月曜 |
| 電話番号 | 042-426-7163 |
| 支払方法 | クレジットカード・交通系IC・QR決済(現金不可) |
| レンタル品 | レンタルウェア上下セット500円/上下いずれか300円。室内シューズは不要。タオルと飲料は持参(水は店内販売あり) |
| 駐車場 | 要確認(公式サイトに記載なし) |
Googleマップ評価:★4.9(150件)※2026年9月時点
駅近で通いやすく、店内も明るい雰囲気でした。
引用元:Googleマップ「パーソナルトレーニングSuAi 調布店」
子連れOKとのことでしたが、0歳児なので泣いたりしたらどうしようと心配な気持ちもありました。(中略)マシンピラティスや加圧トレーニングなど気になるメニューが色々あるので、マイペースに頑張ろうと思います。
初回体験で、初めての筋トレでした💪
引用元:Googleマップ「パーソナルトレーニングSuAi 調布店」
おかげさまでいつも使っていない筋肉を鍛えられてお腹が少しだけ硬くなりました。(中略)ありがとうございました。
0歳の赤ちゃん連れでも安心してトレーニングできます。短い時間でも筋肉に効いている感じがします!これから長く続けて身体が変わるのが楽しみです。
引用元:Googleマップ「パーソナルトレーニングSuAi 調布店」

| 特徴 | 2019年開業の1号店。トレーナー歴10年以上が多数在籍し、姿勢改善や痛み改善にも対応 |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 33,000円(当日入会で11,000円) |
| プラン例 | 月8回 70,400円(1回 8,800円) 月4回 39,600円(1回 9,900円) ビジター1回 13,200円 ほか |
| 無料体験 | 無料体験あり(カウンセリング10〜15分+トレーニング30分程度) |
| プログラム | ダイエット/ボディメイク/姿勢改善・痛み改善/体力増進/マシンピラティス |
| 食事指導 | 別料金(LINE食事サポート 11,000円/月) |
PERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)調布本店は、調布に4店舗を構えるブランドの1号店です。
トレーナー歴10年以上が多数在籍しています。採用倍率50倍と公式に案内されており、会員数は1000名を超えます。ダイエットだけでなく、姿勢改善や痛みの改善を目的にしたメニューにも対応します。
料金は月2回22,000円から月8回70,400円までの月額制で、1回は50分です。回数が増えるほど1回あたりの単価が下がり、月8回なら1回8,800円になります。入会金は33,000円ですが、カウンセリング当日に入会すると11,000円になります。
食事指導は月11,000円の別料金です。子ども連れでの利用もでき、更衣室はありますがシャワーはありません。
| 所在地 | 東京都調布市布田2-30-5 プロミネンスNENOYA103 |
|---|---|
| 最寄駅 | 調布駅 徒歩3分(東口/布田駅からは徒歩5分) |
| 営業時間 | 9:00〜23:00(予約制) |
| 定休日 | 要確認 |
| 電話番号 | 070-3982-7296 |
| 支払方法 | クレジットカード・PayPay・現金・銀行振込 |
| レンタル品 | 貸出なし(ウェア・シューズ・タオルの貸し出しはなし/アメニティ・シャワーもなし) |
| 駐車場 | 近隣のコインパーキングを利用(自転車・バイクは店舗前に駐輪可) |
Googleマップ評価:★5(123件)※2026年9月時点
以前、別のピラティススタジオで体験したことがありますが、こちらの方が私の身体の使い方に合わせて丁寧にアドバイスしてくださり、とても分かりやすかったです。
引用元:Googleマップ「パーソナルジム PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布本店」
無理のない範囲で動けるように調整してくれるので、安心してレッスンを受けられました。
初めてでしたが分かりやすく教えていただき安心して体験を受けられました。
引用元:Googleマップ「パーソナルジム PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布本店」
一人でやっていると、いろんな所が痛くなっていました、トレーナーの方が優しく自分の間違っている的確に教えてくれるので助かります。
引用元:Googleマップ「パーソナルジム PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布本店」

| 特徴 | 完全個室のチケット制。全プランに食事指導が付き、残ったチケットは払い戻しできる |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 11,000円(初回入会のみ) |
| プラン例 | プレミアム48回 290,400円(1回 6,050円) スタンダード16回 132,000円(1回 8,250円) スタンダードライト8回 70,400円(1回 8,800円) ほか |
| 無料体験 | 無料体験あり(60分) |
| プログラム | 1回60分の完全個室パーソナルトレーニング |
| 食事指導 | あり(全プランに込み)。徹底食事管理は別料金33,000円/月 |
REAL WORKOUT(リアルワークアウト)調布店は、チケット制で通うペースを選べる完全個室のパーソナルジムです。
残ったチケットを払い戻せます。多くのジムは期間内に消化できなければ失効しますが、この店は1回8,800円で計算して返金されます。仕事や体調で通えない時期があっても、支払った分が無駄になりにくい形です。
料金は8回70,400円から48回290,400円までで、まとめて買うほど1回あたりが下がります。48回プランなら1回6,050円で、この記事のなかでも低い水準です。入会金は11,000円です。
食事指導は全プランの料金に含まれます。ウェア上下・靴下・シューズ・フェイスタオルが借りられるため、手ぶらで通えます。
| 所在地 | 東京都調布市布田2-1-3 KSCビル3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 調布駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 定休日 | 要確認 |
| 電話番号 | 03-4221-0047 |
| 支払方法 | 現金・クレジットカード(VISA・Mastercard・JCB・AMEX) |
| レンタル品 | ウェア・シューズ・タオル・水・プロテインを毎回用意(靴下のみ持参) |
| 駐車場 | 要確認 |
Googleマップ評価:★4.8(18件)※2026年9月時点
3ヶ月で体重は7kg落ち、体脂肪率は7.8%落ちました!
引用元:Googleマップ「パーソナルジム REALWORKOUT 調布店」
それも無理なく1日3食+間食をとりつつ結果が出ておりとても嬉しいです。(中略)結果も出て楽しくトレーニングできる最高の環境でボディメイクをしたい方、是非足を運んでみてください^^
ずっと自己流でジムへ行っていましたが、
引用元:Googleマップ「パーソナルジム REALWORKOUT 調布店」
なかなか自分だけだと追い込めず、人生で初めてパーソナルジムへ行こうと思い入会しました。(中略)まだまだ理想には遠いのでこれからもお世話になろうと思っています。
運動が苦手で不安でしたが、トレーナーさんが一から丁寧に教えてくださるので安心して続けられています。姿勢やフォームも細かく見てくれるので、ケガの心配もなく効率的に鍛えられます。本当にここを選んで良かったです!
引用元:Googleマップ「パーソナルジム REALWORKOUT 調布店」

| 特徴 | 「痩せて、バストは残す」を掲げ、バストアップとダイエットの両立に特化 |
|---|---|
| 女性専用 | -(男女とも利用可) |
| 入会金 | 55,000円(入会金0円のキャンペーン告知あり・時期により変動) |
| プラン例 | 月4回 25,000円 月8回 48,000円 コミットプラン 2ヶ月16回 115,000円 ほか |
| 無料体験 | 無料体験あり(初回限定60分の無料体験カウンセリング) |
| プログラム | 体質分析にもとづくオーダーメイドのトレーニング(ダイエット・ボディメイク・筋力アップ・姿勢改善) |
| 食事指導 | 別料金(7,700円/月) |
to you…GYM(トゥーユージム)は、バストを落とさずに痩せることを掲げたパーソナルジムです。
体重だけを追わない方針です。体重を落とす過程でバストや体型のバランスが崩れることを避ける組み立てで、体質分析をしたうえで個別のプランを作ります。落とす数字より見た目を優先したい人に向く形です。
料金は月4回25,000円から月8回48,000円までの月額制で、1回は60分です。2ヶ月16回115,000円などの期間制コースもあります。入会金は55,000円ですが、0円のキャンペーンが告知される時期があります。
営業は平日7時から23時までで、朝と夜のどちらにも通えます。食事指導は月7,700円の別料金です。
| 所在地 | 東京都調布市布田1-46-1 調布KSビル802 |
|---|---|
| 最寄駅 | 調布駅 徒歩2分(北口) |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜23:00/土7:00〜15:00/日7:00〜17:00 |
| 定休日 | 要確認 |
| 電話番号 | 080-3930-4664 |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | プロテイン2,200円/月・シャワー3,300円/月・靴箱2,200円/月(ウェア・シューズ・タオル・水は要確認) |
| 駐車場 | 要確認 |
Googleマップ評価:★4.8(25件)※2026年9月時点
問い合わせの電話をしても出ません。
引用元:Googleマップ「to you…GYM」
5回はかけてます。
信用なくなりました。
年明けにジム通いを始めた頃、こちらのパーソナルジムとご縁があり通い始めました。(中略)運動を始めたい方、特に40代以降で「今さら遅いかな」と迷っている方には、おすすめできるパーソナルジムです。
引用元:Googleマップ「to you…GYM」
いつもto you…GYM調布店さんにお世話になっております!(中略)調布駅周辺でジムを探している方には、ぜひ一度体験してほしいです!
引用元:Googleマップ「to you…GYM」

| 特徴 | 女性専用。30日・65日・95日の期間制コースで、トレーニングと食事管理にヨガとピラティスの要素を合わせる |
|---|---|
| 女性専用 | ○ |
| 入会金 | 30,000円(税抜)※即日入会で50%OFF・ペア入会で無料 |
| プラン例 | ボディメイク&ダイエット 30日8回 134,400円 95日24回 372,000円 メンテナンス 月4回 25,000円 ほか ※すべて税抜 |
| 無料体験 | 無料カウンセリングあり(平均1時間前後・希望者はトレーニング体験も) |
| プログラム | 期間制のパーソナルトレーニング(1回50分)+食事管理。フリーウェイトにヨガ・ピラティスの要素 |
| 食事指導 | あり(プログラムに含まれる) |
@style(アットスタイル)は、期間を区切って取り組む女性専用のパーソナルジムです。
30日・65日・95日から期間を選びます。回数券や月額制ではなく、期限を決めて集中する組み立てです。65日18回278,000円が標準で、目標の日付が決まっている人に向きます。ブライダル向けのコースも同じ期間と料金で用意されています。
トレーニングは1回50分で、フリーウェイトにヨガとピラティスの要素を合わせます。食事管理はプログラムに含まれ、別料金はかかりません。規定つきの30日間返金保証があります。
営業は朝7時から夜22時までの年中無休です。所在地は公式サイトで公開されていません。プライバシー保護のためと案内されています。Googleマップには調布市布田1丁目で登録されており、調布駅から徒歩2分ほどの位置です。正確な場所はカウンセリングの予約時に案内されます。
| 所在地 | 非公開(プライバシー保護のため公式サイトで非公開/Googleマップの登録地点は調布市布田1丁目) |
|---|---|
| 最寄駅 | 調布駅 徒歩2分(Googleマップの登録地点。公式サイトでは住所非公開) |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 042-446-2038 |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | タオル等は店で用意(手ぶらで来店可)。ウェア・シューズ・水・プロテインは記載なし |
| 駐車場 | 要確認 |
Googleマップ評価:★4.9(13件)※2026年9月時点
自分で頑張っても痩せられなかったのでお願いしました。
引用元:Googleマップ「女性専用パーソナルトレーニングジム @style[アットスタイル]」
先生が優しくてキレイなのでモチベが上がります!(中略)ありがとうございます!
120日間で23.2kgの減量と大幅なサイズダウンができました。(中略)ありがとうございました。
引用元:Googleマップ「女性専用パーソナルトレーニングジム @style[アットスタイル]」
この2ヵ月間でただ減量するのではなく、健康で美しい身体を手に入れるための、ちょっとした工夫や知識がたくさん身に付きました。(中略)変にプレッシャーやストレスを感じることなく、通えたのも先生のおかげだと思っています。
引用元:Googleマップ「女性専用パーソナルトレーニングジム @style[アットスタイル]」

| 特徴 | パーソナルトレーニングと少人数制のスタジオレッスンの2本立て。通い放題プランがある |
|---|---|
| 女性専用 | -(要確認) |
| 入会金 | パーソナル会員 17,600円/グループレッスン会員 5,500円 |
| プラン例 | パーソナル通い放題 36,080円/月 週1回 19,580円/月 グループレッスン 月8回 18,800円 ほか |
| 無料体験 | 無料体験あり(見学・体験とも公式LINEから予約/所要時間は要確認) |
| プログラム | パーソナルトレーニング/少人数制スタジオレッスン(バレトン40・ピラティス40) |
| 食事指導 | 要確認 |
Cloth(クロス)パーソナルジム・レッスンスタジオは、布田駅の近くにある地域密着のジムです。
通い放題プランが月36,080円であります。回数制のジムが多いなかで、月額を払えば回数を気にせず通える形です。週2回以上通うつもりなら、回数制より安くなる計算になります。
パーソナルトレーニングのほかに、少人数制のスタジオレッスンがあります。バレエとヨガとフィットネスを合わせた「バレトン40」と、体幹を整える「ピラティス40」の2種類です。グループレッスンだけの会員なら入会金5,500円で始められます。
家族で入会すると入会金が1名分になり、それぞれの月額から1,100円が引かれます。定休日は火曜です。
| 所在地 | 東京都調布市国領町1-20-9 メゾン富士T101 |
|---|---|
| 最寄駅 | 調布駅 徒歩10分(京王線布田駅からは徒歩4分) |
| 営業時間 | 平日9:00〜21:00/土日祝9:00〜18:00 |
| 定休日 | 火曜 |
| 電話番号 | 080-4474-1374 |
| 支払方法 | 要確認 |
| レンタル品 | 要確認(公式サイトに記載なし) |
| 駐車場 | 要確認 |
Googleマップ評価:★5(42件)※2026年9月時点
運動習慣をつけたくて家の近くで探していて
引用元:Googleマップ「Cloth パーソナルジム&レッスンスタジオ」
見つけたのですが、
自分に合ったトレーニングメニューを考えてくださり、(中略)
タイミングが合う時に受けてみたいです。
運動習慣をつけたくて週1回コースで通い始めて3ヶ月です。(中略)初めてのパーソナルトレーニングにこちらを選んで良かったです。
引用元:Googleマップ「Cloth パーソナルジム&レッスンスタジオ」
筋トレだけでなくピラティスやバレトンも受講できるジムです。私はストレス解消のために筋トレ、(中略)初心者の私でも安心して通えてます。
引用元:Googleマップ「Cloth パーソナルジム&レッスンスタジオ」

調布には実力派が揃いますが、編集部が総合的に判断して最もおすすめなのは「Apple GYM(アップルジム)調布東口店」です。Googleマップ評価も★4.9(80件)と高評価。無料体験・カウンセリングから気軽に始められ、初心者にも続けやすいと評判です。
\調布駅近く・無料体験/カウンセリング受付中/
駅前に店舗が密集するエリアならではの、契約前に押さえたい失敗例をまとめました。
調布駅の周辺は布田1丁目と小島町1丁目に店舗が密集していて、目についた店で即決しがちです。
目的(減量/体づくり/女性専用)と通う時間帯を先に決めてから比べてください。
同じ調布市内でも、仙川やつつじヶ丘から調布駅までは電車移動が要ります。市内というだけで通えると考えると足が止まります。
自宅の最寄り駅から調布駅までの移動時間を足したうえで、無理なく続く距離かを見積もってください。
1回単価が安くても回数や食事指導が別料金のことがあります。
総額・回数・食事指導の有無を無料カウンセリングでまとめて確認してください。
短期で結果を出しても、通い終わって元の生活に戻れば意味がありません。
卒業後のフォローや自宅での習慣づくりまで見てくれる店を選んでください。
女性専用を選ぶなら、候補は次の2店です。どちらも公式サイトで女性専用と明記しています。
料金の考え方は2店で大きく違います。SuAiは月額制と都度払いで、月4回33,000円や1回11,550円から始められます。@styleは期間を区切る方式で、65日18回278,000円(税抜)が標準です。いつまでに結果を出したいかが決まっているなら@style、続けながら様子を見たいならSuAiが合います。
女性専用にこだわらない場合も選択肢はあります。この記事の11店はすべてマンツーマン指導で、完全個室の店もあります。トレーナーの性別を指定できるか、更衣室やシャワーが個室かどうかは、無料体験のときに確認しておくと安心です。
ここでは調布エリアの料金相場から、1回あたり7,500円(税込)以下(入会金は除く)で通えるプランがあるパーソナルジムを選びました。回数券や通い放題など、払い方の違いも合わせて見ています。
金額だけでなく営業時間やトレーナーとの相性も続けやすさを左右します。気になる店は無料体験やカウンセリングで確かめてから決めてください。
1回あたりの単価が低いのは次の3店です。いずれも月8回前後で通った場合の単価で並べています。
to you…GYM(トゥーユージム)は、月8回48,000円で1回あたり6,000円です。この記事の11店で最も安い単価になります。月4回なら25,000円で、1回あたりは6,250円です。トレーニングは1回60分で、平日は朝7時から夜23時まで営業しています。
入会金は55,000円と高めです。ただし0円になるキャンペーンが告知される時期があるため、申し込み前に公式サイトで確認してください。食事指導は月7,700円の別料金です。
REAL WORKOUT(リアルワークアウト)調布店は、48回のプレミアムプラン290,400円で1回あたり6,050円です。まとめ買いするほど単価が下がる仕組みで、8回70,400円なら1回8,800円になります。
残ったチケットは払い戻せます。1回8,800円で計算して返金されるため、まとめ買いの不安が小さく済みます。全プランに食事指導が含まれ、入会金は11,000円です。無料体験は60分あります。
VALX GYM(バルクスジム)調布は、月8回のフルサポートプラン59,400円で1回あたり7,425円です。入会金は5,500円で、この記事のなかでは低い部類です。
パーソナル契約中はジムエリアを24時間使えます。指導を受ける日以外も自分でトレーニングできるため、同じ月額でも運動量を増やせます。月1回9,900円の伴走プランから始めることもできます。
この3店のほかに、かたぎり塾調布店も月8回59,400円で1回7,425円です。Clothは通い放題が月36,080円なので、週2回以上通うなら1回あたりは4,500円前後まで下がります。単価だけでなく、通える回数と総額の両方で比べてください。
| エリア | 入会金 | 週2日・2ヶ月の料金 (月8回 x 2ヶ月) | 1回あたり |
|---|---|---|---|
| 都心部 (政令指定都市など) | 0~55,000円 | 130,000~320,000円 | 8,100~20,000円 |
| 地方都市 | 0~55,000円 | 86,000~320,000円 | 5,300~20,000円 |
調布の料金相場は、新宿や渋谷といった都心のターミナルよりも抑えめです。入会金とトレーニング代に分け、総額と1回あたりの両方で比べると分かりやすくなります。
下の表は全国の相場の目安です。ただし1回6,000円台から通える店がある一方、期間制で20万円を超えるコースもあり、サービス内容の差が大きいので、単純な安さだけで選ばないようにしましょう。

・2~3ヶ月のコース
2~3ヶ月分の料金をまとめて払います。総額は高くなりますが、予算は先に確定します。
・月額プラン
月8回や10回と回数が決まっているものと、無制限で通えるものがあります。
・チケット、回数券制
10回分や20回分のチケットをまとめて買います。有効期限があることが多いので、契約前に確認してください。
・都度払い
通ったぶんだけ、その都度支払います。
パーソナルジムの料金プランは、上の4種類に分かれます。
短期で仕上げたいなら2~3ヶ月のコース、自分のペースで長く続けたいなら月額プランか回数券が向きます。
通う頻度が読めないときは、無制限の月額プランか無期限の回数券にしておくと、消化しきれずに捨てることがありません。同じジムで複数のプランがそろっていても1回あたりの料金は違うので、回数で割ってから比べてください。
この記事の11店は、1回あたり6,000円台から1万円台まで幅があります。安いのはto you…GYMの月8回48,000円(1回6,000円)と、REAL WORKOUTの48回プラン290,400円(1回6,050円)です。VALX GYM調布とかたぎり塾調布店はどちらも月8回で1回7,425円、SuAi調布店は月8回で1回7,480円です。入会金は0円から55,000円まで開きがあるので、総額で比べてください。
11店のうち8店が調布駅から徒歩4分以内です。Apple GYM調布東口店とかたぎり塾調布店が徒歩1分、VALX GYM調布とto you…GYMが徒歩2分、SuAi調布店とPERSONAL TRAINING STUDIO U調布本店が徒歩3分、BEYOND調布店と駅前筋肉留学GO調布店が徒歩4分です。REAL WORKOUT調布店は徒歩6分、Clothは布田駅から徒歩4分の位置にあります。
あります。パーソナルトレーニングSuAi調布店と@style(アットスタイル)の2店が、公式サイトで女性専用と明記しています。SuAiはトレーナーも全員女性で、子ども連れでの利用もできます。@styleは30日から95日の期間制コースで、食事管理まで料金に含まれます。
VALX GYM調布、PERSONAL TRAINING STUDIO U調布本店、REAL WORKOUT調布店、to you…GYMの4店が無料体験を用意しています。@styleは無料カウンセリングがあり、希望すればトレーニング体験も受けられます。SuAi調布店は体験7,700円、Clothは公式LINEでの受付です。金額は変わることがあるので、予約時に確認してください。
通えます。この記事の11店はすべてマンツーマン指導で、フォームをその場で直してもらえます。PERSONAL TRAINING STUDIO U調布本店は姿勢改善や痛みの改善にも対応し、Clothは少人数制のレッスンから始められます。まずは無料体験やカウンセリングで、トレーナーとの相性を確かめてから決めるのが安全です。
中央線の沿線まで広げて探す方は、国分寺のパーソナルジムおすすめ10選も参考にしてください。
調布は選択肢が豊富。料金・アクセス・口コミ・相性を比較し、まずは無料カウンセリング・体験から。迷ったら高評価のApple GYM(アップルジム)調布東口店がおすすめです。