【2025年4月更新】24/7ワークアウトの口コミ・評判を徹底調査！全店舗の利用者の声から分かる傾向を分析

ここでは24/7Workout（ワークアウト）の口コミと評判をまとめてご紹介しています。

24/7Workout（ワークアウト）の利用を検討している方はぜひ参考にしてみてくださいね！

※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はフィトレ編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。
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24/7Workout（ワークアウト）の店舗概要

営業時間	平日・土日：7:00〜24:00
定休日	年中無休
入会金	16,500円（税込） → 5円 キャンペーン期間中
プラン例	固定プラン：4回 33,440円 フリープラン：4回 33,000円〜 など
食事指導	あり
支払方法	クレジットカード（分割も可）・銀行振込・口座振替 ※一括、分割、各月払いごとに支払い方法は異なります
駐車場	‐

24/7Workout（ワークアウト）の口コミ・評判を分析して分かること！

ここでは全国にある24/7Workout（ワークアウト）の63店舗のGoogleの口コミをもとに口コミの傾向をまとめています！

24/7Workout（ワークアウト）のトレーナーの指導に関する口コミ

早い段階で体の使い方の悪いクセを見抜いていただき、指導していただきました。

35歳、会社員ですが、今回初めてパーソナルを申し込みました。結果としては、予想をはるかに超える価値を得られたと思っています！トレーニング中に細かい質問をした際、毎回分かりやすい説明をしていただけて、体のどこに力を入れて良いのか、どこにどんな意識をすれば良いのか等がイメージでき、効果を最大限に引き上げていただけたと感じています。早い段階で体の使い方の悪いクセを見抜いていただき、指導していただきました。論理的な面と感覚的な面のバランスを調整しながら、なるほど！と思えるような形で伝えていただきました。

引用元：Googleマップ

店舗名：24/7Workout（ワークアウト）押上店

体の不調がある時は合わせてメニューも組んでくれます。

週一で通ってます
設備はきれいです✨スタッフもとても優しく、体の不調がある時は合わせてメニューも組んでくれますし、結果もきちんと出ます。

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店舗名：24/7Workout（ワークアウト）神楽坂店

楽しいモチベーションを維持して、続ける事ができてます。

いつもお世話になってます。コロナ太りと日頃の不摂生な生活で何とか、生活習慣を改善して健康的な体型を維持したくて、パーソナルトレーナーさんがサポートしてくれるスポーツジムを探してました。筋トレも超初心者、運動も何十年ぶりの私でも、専属のトレーナーさんが、とても親切にアドバイスしてくれて、食生活などのアドバイスもたくさん教えてもらい、楽しいモチベーションを維持して、続ける事ができてます。ありがとうございます。

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店舗名：24/7Workout（ワークアウト）蒲田店

とても厚いご指導を頂けて大満足です。

とても手厚いご指導を頂けて大満足です。他のパーソナルジムに通っていたのですが、全く痩せることができずこちらにお願いしました。本当に良かったです。これからもよろしくお願いいたします。

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店舗名：24/7Workout（ワークアウト）錦糸町店

何よりストレスなく続けられていることがトレーナーさんのおかげだと感謝しています。

昨年3月よりお世話になっています。
痩せにくい40代ですが、無理なく続けられるようトレーナーさんに管理していただき
現状10キロ減できました。
何よりストレスなく続けられていることがトレーナーさんのおかげだと感謝しています。
いつも励ましてもらい、メンタルもフィジカルも良い状態で取り組めています。
まだまだ結果が出せるようお世話になりますのでよろしくお願い致します。

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店舗名：24/7Workout（ワークアウト）二子玉川店

食事のアドバイスもしてくれるのでとても助かります。

体重が過去最高、ストレスが溜まって食に走っていました。
一念発起して、トレーニングを始めたところ体重がみるみる減ってきました！
食事のアドバイスもしてくれるのでとても助かります。
何よりトレーナーさんがいつもポジティブな声掛けをしてくれて、モチベーションが保てますし、トレーニングも私に合ったものを丁寧にわかりやすく実施してくれます！
本当にいつもありがとうございます！

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店舗名：24/7Workout（ワークアウト）目黒店

24/7Workout（ワークアウト）の口コミからは、トレーナーの指導力の高さが際立っています。

特に、体の使い方の癖を早期に見抜き、的確なアドバイスを提供する点が多くの利用者から評価されています。初心者でも分かりやすい説明で、トレーニングの効果を最大限に引き出せると好評です。

また、体調に合わせてメニューを柔軟に調整してくれる点や、食生活のアドバイスまで含めた総合的なサポートも特徴として挙げられています。

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24/7Workout（ワークアウト）のトレーニング内容に関する口コミ

自主トレの種目アドバイスもして頂いています。

いつも真摯に対応して頂き、満足しています。
アドバイスも適格で、自主トレの種目アドバイスもして頂いています。
ストレッチもしつ頂いていますが、やるようになり、肩の痛みが嘘のように無くなり、整骨院に通院しなくてよくなりました。
感謝しかありません。
ありがとうございます♪

引用元：Googleマップ

店舗名：24/7Workout（ワークアウト）経堂店

結果は2ヶ月で体脂肪－6％、ウエストも－10cm以上

毎年健康診断でメタボ予備軍だったため体質と体型改善のため利用しました。結果は2ヶ月で体脂肪－6％、ウエストも－10cm以上となり、次の健康診断は問題なく乗り越えました。トレーナーさんも優しく、的確な食事とトレーニングのアドバイスがもらえました。何よりケガもなく楽しくトレーニングできたのが良かったです。もっと広まって良いと思いましたので、初めてですが投稿しました。

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店舗名：24/7Workout（ワークアウト）北千住店

食事指導と適切な筋トレで1年で約20kg減量できたのには自分でも驚いています。

ダイエットにはお勧めのパーソナルジムです。徹底した食事指導と適切な筋トレで1年で約20kg減量できたのには自分でも驚いています。トレーナーも栄養学などをしっかり学んだ方ばかりなので､食事のアドバイスもとても適切です。目標とする体重まで減りましたが､より強い筋力を身に付けようと通い続けています｡ストレッチも併せて行うと効果的です。

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店舗名：24/7Workout（ワークアウト）三軒茶屋店

家でも何かしたいと言えば提案してくれるので助かります。

こちらが目標とする方向へちゃんと進めるように指示をいただけます。
また家でも何かしたいと言えば提案してくれるので助かります。
他のジムより食べても良いというか形なのでストレスも有りません。
明るいトレーナーさんなので毎回楽しくトレーニングできています。
ありがとうございます！

引用元：Googleマップ

店舗名：24/7Workout（ワークアウト）町田店

24/7ワークアウトでは、具体的な数値で成果を実感されている方が多いことが口コミから分かります。体脂肪率6％減、ウエスト10cm減、年間20kg減量など、目に見える変化を達成されています。

特にジムでのトレーニングだけでなく、自主トレーニングのアドバイスや食事指導まで含めた総合的なサポートを提供している点。

トレーナーの栄養学の知識も豊富で、長期的な体づくりをサポートする体制が整っていることが伺えます。

24/7Workout（ワークアウト）の食事指導に関する口コミ

1人できつい食事制限をせず毎日3食食べながら痩せることが出来ました！

4月から通い始めましたが2ヶ月で体脂肪が5%、体重が4kg減りました！！
週に2〜3回のペースで通ってましたが、トレーナーさんもとっても面白くて優しい方で毎回のトレーニングメニューも一緒に乗り越えられました！食事制限も一緒に考えメニューを提案してくれるので1人できつい食事制限をせず毎日3食食べながら痩せることが出来ました！
何度やっても3日坊主だったダイエットも気づいたら2ヶ月続けられて、何より目に見える結果が出たことがとっても嬉しいです✨
これからもトレーニング続けていきたいと思ってます！！

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店舗名：24/7Workout（ワークアウト）笹塚店

体重や体脂肪の劇的な変化とともに、日々の生活への向き合い方や考え方までもが変わりました。

錦糸町四つ目通り店に入会し、身体と向き合うことの大切さ、楽しさを教えていただきました。トレーナーの方々のトレーニング時の細やかでかつ的確な指導、食事へのアドバイスは素晴らしいです。
そして、何よりも、担当トレーナーの根津様のトレーニングへの真摯な取り組み、親身で冷静かつ前向きな寄り添いを続けてくださる姿に、トレーナーとしての仕事への姿勢に感銘し、様々な意味でとても良い刺激を受けています。
入会して3ヶ月で、私は、体重や体脂肪の劇的な変化とともに、日々の生活への向き合い方や考え方までもが変わりました。私にとって人生を変えた巡り合いとなっています。
引き続きトレーニングを続けたいと思いますので、宜しくお願い申し上げます！

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店舗名：24/7Workout（ワークアウト）錦糸町四ツ目通り店

食事アドバイスも優しくして頂き何よりも無理せず続けられています。

通い始めて3ヶ月たちます。通い始めて3ヶ月で体重マイナス13キロ、体脂肪マイナス8%
今まで運動は全くしてこなくて、ジムも通った事なく不安でした。まさか自分がパーソナルジムに通うなんて、、と思ってました。
ですが今ではジムに行くのも楽しみになっています。また、食事アドバイスも優しくして頂き何よりも無理せず続けられています。
健康意識も高まりました。
ありがとうございます(^^)

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店舗名：24/7Workout（ワークアウト）自由が丘店

24/7ワークアウトの口コミには、「無理のない食事制限」という特徴が随所に表れています。3食しっかり食べながらも、2ヶ月で体脂肪5％減、3ヶ月で体重13kg減など、着実な成果を上げている方が多いのが特徴です。

身体の変化だけでなく、健康への意識や生活習慣、物事への向き合い方まで良い方向に変化したという声が目立つこと。

トレーナーの親身な指導と適切な食事アドバイスにより、これまで続かなかったダイエットも楽しみながら継続できているようです。

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24/7Workout（ワークアウト）の料金プランに関する口コミ

パーソナルジムではコスパ的には最高だね。

パーソナルジムではコスパ的には最高だね。

マイバディーにも可能性が見えてきた w

引用元：Googleマップ

店舗名：24/7Workout（ワークアウト）新橋・銀座店

ダイエットできたが高すぎる

ダイエットできたが高すぎる

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店舗名：24/7Workout（ワークアウト）西葛西店

価格以上の価値があると思います。

最初は価格が高いと思っていましたが、自分の身体に合ったギリギリにキツイトレーニング調整してくれる本当のプロのパーソナルジムなので、価格以上の価値があると思います。
担当の佐藤さんは、自分が体調不良でジムを長い間休んでいる時でも連絡をくれて、トレーニング再開に不安を感じていた私にアドバイスを下さり、体力回復にまたトレーニングを再開する事が出来ました。
どこに通うか迷っている方は、絶対にここがいいと思います。

引用元：Googleマップ

店舗名：24/7Workout（ワークアウト）西葛西店

24/7ワークアウトの料金に対する評価は、利用者によって見方が分かれているようです。

「パーソナルジムの中ではコスパが最高」という声がある一方で、「効果はあるものの高額」という率直な意見も見られます。

しかし、多くの方が「価格以上の価値がある」と評価しており、その理由として、一人ひとりの体調に合わせた細やかなプログラム調整や、トレーニング以外でのきめ細かなサポートを挙げています。

24/7Workout（ワークアウト）の設備などに関する口コミ

完全個室でのトレーニングなので人目が気にならなくて良いです。

完全個室でのトレーニングなので人目が気にならなくて良いです。マシンや自重を活かしたトレーニングで次の日、筋肉痛になりますが、達成感があるのでモチベーションにも繋がっています。運動は苦手ですが、どのトレーナーの方も丁寧に説明やアドバイスをしてくれます。コミュニケーションも大事にしてくれるので楽しく通っています。

引用元：Googleマップ

店舗名：24/7Workout（ワークアウト）立川店

プライバシーに配慮された完全個室のトレーニングは、24/7ワークアウトならではの魅力です。「他の人の目を気にせずリラックスしてトレーニングできる」という声が多く、運動が苦手な方も安心して通えるようです。

マシンと自重を使ったトレーニングで心地よい筋肉痛も体験でき、その達成感が「続けよう！」という気持ちにつながっているみたいです。

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24/7Workout（ワークアウト）のメリット！

ここでは24/7Workout（ワークアウト）のメリットをご紹介します！

完全なオーダーメイドによるトレーニングでダイエットに強いパーソナルジム

「一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのトレーニング」が魅力の24/7ワークアウト。

みんな同じメニューではなく、あなたの生活スタイルや目標に寄り添ったプランを提案してくれるので、無理なくダイエットを続けることができます。

筋肉づくりを通じて基礎代謝を高め、太りにくい体を目指すのが特徴。専属トレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるので、運動が苦手な方でも安心です。しかも「3食しっかり食べる」がモットー。

厳しい食事制限なしで理想の体型に近づけるのが大きなメリットの１つです。

早朝から深夜（7:00～24:00）までの営業で継続のしやすさが◎！

仕事や生活スタイルは人それぞれ。朝型の人も夜型の人も、自分の都合に合わせて通えるのが24/7ワークアウトの魅力です。

早朝7時からオープンしているので、通勤前の爽やかな時間帯にトレーニングを済ませることができます。また、仕事帰りの方にも嬉しい深夜24時までの営業。

残業が多い方や不規則な勤務の方でも、自分のペースでジム通いを続けられます。時間を気にせずトレーニングに打ち込める環境だから、理想の体づくりへの第一歩を踏み出しやすいのが特徴です！

3食食べるダイエットでジム卒業後にも使える知識ノウハウがつく

「食事制限は続かない…」そんな悩みを抱える方にぴったりなのが24/7ワークアウト。3食しっかり食べながら理想の体型を目指せる新しいスタイルのダイエットです。

特徴は、ジムに通う期間だけでなく卒業後も自分で継続できる食事管理法が身につくこと。どんな食べ物を選べば太りにくいのか、最適な食事のタイミングはいつなのかなど、実践的な知識を自然と習得できます。

管理栄養士監修のレシピ本も無料プレゼントがあるので自炊派にも嬉しい特典です。

コンビニ食材でのバランスの良い食事選びまで学べるので、忙しい方でも無理なく続けられます。

完全個室のマンツーマン指導

プライバシーに配慮した完全個室で、専属トレーナーがマンツーマンで指導します。

他の人の目を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できる環境が整っているので、運動が苦手な方も安心して通えます。トレーナーは一人ひとりの体力や目標に合わせて、最適なフォームやトレーニングメニューをていねいに指導。

分からないことや不安なことも、その場ですぐに相談できるので、効率的に理想の体づくりを進めることができます。プライベート空間だからこそ、心置きなくトレーニングに打ち込めます。

担当トレーナーによるトレーニング＆食事管理

24/7ワークアウトでは、トレーニングと食事管理を一人のトレーナーが一貫してサポートします。トレーナーは機能解剖学や栄養学などの専門知識を持ち、採用率3.13%という厳しい選考を通過した実力者ばかり。

お客様の体調や生活習慣を深く理解した上で、最適なアドバイスを提供できます。トレーニング以外の日でも、食事や体調について気軽に相談できるのも特徴です。

メールでの質問は回数制限なく対応するので、些細な不安も解消しながら、確実に目標へ近づくことができます。一人ひとりに寄り添った、きめ細やかなサポートが自慢のパーソナルジムです。

トレーニング時間は1回75分・100分・125分

目標や体力に合わせて選べる充実のトレーニング時間が、24/7ワークアウトの特長です。

75分コースは効率的に成果を出したい方に、100分コースはじっくりと丁寧にトレーニングを行いたい方に、そして125分コースは本格的な体づくりを目指す方に最適です。

どのコースも、ウォーミングアップからクールダウンまでしっかりと時間を確保。焦ることなく、トレーナーの丁寧な指導のもと、正しいフォームでトレーニングができます。お客様の目標や生活スタイルに合わせて、最適な時間を選択できるのも魅力の一つです。

無料レンタル・アメニティが充実

トレーニングウェアやシューズ、タオルなどを無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのが24/7ワークアウトの特徴です。

仕事帰りやちょっとした空き時間にも気軽に立ち寄れ、シャワー用のアメニティも完備。さらに、トレーニング中の水素水は飲み放題で、脱水予防もバッチリです。トレーニングに必要なものは全て揃っているから、「体を変えたい！」と思い立ったらすぐに始められるのも魅力です。

30日間の全額返金制度が安心！

「続けられるか不安…」そんな方でも安心して始められるのが24/7ワークアウトです。

全額返金の条件は、初回トレーニングから30日以内の申請、予約変更が3回未満、無断欠席や直前のキャンセルがないことの3つ。まずは30日間、真剣にトレーニングに取り組んでみてください。「もしも自分に合わなかったら」という不安を解消し、前向きな気持ちでダイエットをスタートできる制度です。

24/7online fitnessで自宅トレーニングも可能（別サービス）

24/7ワークアウトでは、別サービスとしてオンラインフィットネスサービス「24/7 ONLINE FITNESS」があります。

自宅でもプロのトレーナーによる本格的なトレーニング指導が受けられるので、出張や急な予定変更でジムに通えない時の代替メニューとしても活用できます。オフィスや出張先のホテルなど、場所を選ばずトレーニングができるのが特徴。ジムでの対面トレーニングと組み合わせることで、より効果的な体づくりを実現できます。スマートフォンやタブレットがあれば、いつでもどこでも理想の体型を目指せます。

24/7Workout（ワークアウト）のデメリット！

ここでは24/7Workout（ワークアウト）のデメリットをご紹介します！

時期によっては入会金が無料になるキャンペーンをやっていない

入会金無料キャンペーンは常時実施しているわけではありません。

入会を検討されるタイミングによっては、キャンペーン期間外となり、通常の入会金が必要になる場合があります。気になる方は、無料カウンセリング時に現在の入会金やキャンペーン情報について確認してみることをおすすめします。

24/7Workout（ワークアウト）の初心者おすすめポイント！

運動経験や年齢、ライフスタイルにあわせてプランの提案やアドバイス、トレーニングを知識豊富なプロがサポートしてくれます。ひとりだと諦めてしまいそうなつらいトレーニングでも、トレーナーが見守ってくれるので安心です。

トレーニング初心者でも無理なく習慣化できるように、自宅でもできるトレーニング方法を指導するなど工夫されています。

＼無料体験について詳しくはこちら／

24/7Workout（ワークアウト）・ライザップ・ビヨンドを徹底比較！

評価項目	24/7Workout（ワークアウト）	ライザップ	BEYOND
画像
公式HP	公式HP	公式HP	公式HP
特徴	完全個室・専属トレーナー 3食しっかり食べるダイエット法	科学的根拠に基づいた超効率トレーニング	糖質コントロールと無理なく理想の体作りを支援するパーソナルジム
女性専用	–	–	–
入会金	41,800円	55,000円	0円
返金制度	30日間全額返金制度	30日間全額返金制度	なし
プラン	入会金+2か月会費 257,400円(税込)	16回：327,800円〜 ※PRIMEプラン 540,000円〜	16回：281,600円 24回：422,400円
回数券	なし	なし	10回 96,800円 20回 176,000円 30回 247,500円
1回のトレーニング時間	75分 （100分・125分もあり）	50分	50分 （体験50分）
無料体験	カウンセリング ※トレーニングは状況により	カウンセリング 体験トレーニング	カウンセリング 体験トレーニング
プログラム	100%完全オーダーメイドメニュー	目的に合わせた完全オーダーメイドプログラム	初心者から経験者まで対応したプログラム
食事指導	あり （オリジナルレシピ本）	あり	あり
レンタル品	トレーニングウェア上下 トレーニングシューズ 靴下・タオル・水素水	トレーニングウェア上下 タオル・水	トレーニングウェア上下 タオル・水
料金の透明性	5.0	5.0	5.0
営業時間	5.0 7:00-24:00	4.5 7:00-23:00	4.0 10:00-21:00

ダイエット目的の初心者の人なら24/7Workout（ワークアウト）！

料金が高いが効率的にしっかりと痩せるたい人はRIZAP（ライザップ）！

ダイエットも筋肉増大もしたい人はBEYOND（ビヨンド）！

人気パーソナルジムの料金プランを比較すると、2ヶ月16回を選ぶ場合は、24/7Workout（ワークアウト）が最もリーズナブルです。

ただし、キャンペーンなどで入会金が0円にならない場合は24/7Workout（ワークアウト）よりも入会金が0円のビヨンドの方が入会金の分価格は安くなります。

30日間の全額返金制度があるのは24/7Workout（ワークアウト）とRIZAP（ライザップ）のどちらかなので本当に続けられるのか不安、という方はそのどちらかを選ぶのが安心かもしれませんね！

いずれにせよ価格だけではなく本当に自分自身の目的に合っているのか？トレーナーさんとの相性はどうなのか？なども含めて総合的に判断をするのが良いでしょう。

24/7Workout（ワークアウト）の店舗一覧