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この記事では戸塚にある価格の安いパーソナルジムのおすすめをまとめています!
戸塚にはさまざまな特色を持つパーソナルジムがたくさんありますが、どこを選んだら良いのか、自分の希望に合うところはどこなのか?迷ってしまいますよね。
この記事ではフィトレ編集部の調査のもと、価格が安く初心者の方向けのパーソナルジムをまとめています。
記事の要点
についてわかりやすく解説しました。
気になったパーソナルジムがあれば、実際に無料体験や無料カウンセリングを受けてあなたにぴったりのパーソナルジムを見つけてください!
パーソナルトレーニングジムマニアとしてフィトレ編集部のコンテンツ制作に携わる。体型維持とダイエットのため普段からランニング・有酸素運動・HIIT・筋トレを行う。1ユーザー目線を大切にした情報発信を心掛けてフィトレを運営。
※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はフィトレ編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。
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ここでは上記の料金相場から、1回あたり10,000円(税込)以下(入会金は除く)のプラン、または回数チケットがあるパーソナルジムをご紹介しています。
パーソナルジムの選び方は様々です。金額だけではなく営業時間やトレーナーの質、その他様々な要素を比較検討した上で無料体験などを受けることをおすすめします。
Googleマップで戸塚駅周辺のパーソナルジムをチェック!

| 特養 | 完全個室で生涯リバウンドサポート付 |
|---|---|
| 女性専用 | 女性専用 |
| 入会金 | 0円 ※条件あり |
| プラン例 | 8回 92,400円 |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | ダイエット・ボディメイク・下半身SPなど |
| 食事指導 | あり |
アウトラインは、女性専用パーソナルトレーニングジムとして、一人ひとりに寄り添った指導を提供します。
完全個室で、経験豊富なトレーナーによるオーダーメイドプログラムを提供し、生涯アフターフォローがあるため、リバウンドの心配なく安心して続けられます。
女性の健康と美しさをサポートする特別な空間です。
アウトライン戸塚店の口コミ
手厚くサポートして頂きました。
本多•金子トレーナーにサポートして頂きましたが、とても親切でありがたかったです。
フォームや食事のことも丁寧に教えて頂けました🙂
清潔感のあるジムで、初心者でも安心して通える雰囲気ですごく良かったです。
ありがとうございました。
| 所在地 | 〒244-0817 神奈川県横浜市戸塚区吉田町1052 横浜元町ガーデン16 103号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 戸塚駅から徒歩11分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 支払方法 | 一括・分割払い |
| レンタル品 | ウェア・シューズ・タオル・各種アメニティ |
| 駐車場 | なし |
戸塚店


| 特徴 | 業界最安級の料金で、加圧トレーニングから柔術まで提供 有資格トレーナーによる完全マンツーマン指導 |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | – |
| プラン例 | 週1回(月4回)40分 16,000円 週2回(月8回)40分 29,800円 週1回(月4回)60分 24,800円 週2回(月8回)60分 44,800円 など |
| 無料体験 | なし (別途2,200円) |
| 食事指導 | 不明 |
戸塚駅から徒歩5分に位置するFItRNK(フィットランク)は、月謝制を採用した完全マンツーマンのパーソナルジムです。1時間3,300円~という業界最安級の料金設定で、長期的な身体づくりをサポート。
BFR&VRC加圧トレーニングやHIIT、ミット打ち、TRXサスペンショントレーニングなど、多彩なプログラムを提供しています。今夏からは柔術クラスも開講し、ヒロブラジリアン柔術アカデミー横浜のインストラクターによる指導も実施している信頼性の高いジムです!
FItRNK(フィットランク)戸塚店の口コミ
パーソナルジムはハードルが高いように思ってましたが、通いやすいお値段で大変助かってます!
通って半年くらいになりますが加圧トレーニングも丁寧に教えてくださるし、体重管理や食事指導、サプリも買う前に相談をしたらおすすめを教えてくれました!体重も順調に落ちてます。トレーナーさんが聞き上手でたくさんお話を聞いてくれるのも通うのが楽しくなる理由かなと思います。
きれいに見せたいところへの効果的なトレーニングも考えてくださりとても満足しています。
| 所在地 | 〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町3981 12M・フラット |
|---|---|
| 最寄駅 | 戸塚駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 支払方法 | クレジットカード(Visa, Mastercard, JCB, American express, dinners, discover) |
| レンタル品 | トレーニングウエア(SからXLサイズ)・靴(20~28㎝)・タオルなど |
| 駐車場 | なし |
| 特徴 | 週1回19,800円~の低価格な完全個室パーソナルジム |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 19,800円→0円 |
| プラン例 | デイタイムプラン月4回 19,800円 フリータイムプラン月4回 27,200円 【オプション】ストレッチ整体 20分コース 2,200円/1回 45分コース 4,950円/1回 |
| 無料体験 | 4,950円→0円 |
| 食事指導 | あり |
OR STUDIO(オアスタジオ)は、湘南台駅から徒歩2分、戸塚駅から徒歩8分にある完全個室のパーソナルジムです。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーを含む専門トレーナーが、運動習慣の定着を重視した指導を行い、週1回19,800円~という低価格で継続的なトレーニングを提供。
ランニングマシンやスミスマシンなどの最新設備を完備し、キッズスペースも用意。さらに、追加料金なしの食事指導やLINEでの日々のサポートで、無理のないボディメイクを実現します。
OR studio(オアスタジオ)戸塚店の口コミ
運動大嫌いですが、40過ぎてあまりに太りすぎたので歳をとっても動ける体でいたいと…思いきって通い始めました!!週1ですが体が変わりました。
私はひとりでは絶対に続けられないのでこれからもトレーナーさん頼みで頑張ります。
運動嫌いの方も通いやすいと思います。おすすめします!
| 所在地 | 〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町3929 サンシャイン渡辺ビル101 |
|---|---|
| 最寄駅 | 戸塚駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 支払方法 | 不明 |
| レンタル品 | – |
| 駐車場 | なし |
| 特徴 | LINEでの食事管理で、 無理のない健康的なボディメイク |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 33,000円→0円 |
| プラン例 | 月4回コース:39,200円 月8回コース:68,800円 月12回コース:94,800円 |
| 無料体験 | 5,500円→0円 |
| 食事指導 | あり |
WAPLE 戸塚店は、男女共用ながらも女性のボディメイクにも強い完全個室パーソナルジムで、戸塚駅から徒歩2分の好立地にあります。RIZAP、24/7などの業界大手出身のトレーナーが指導を担当し、上下ウェアやシューズなどのレンタル品は全て無料。
公式LINEを使った無料の食事管理サービスも提供し、厳しい制限は行わない健康的なアプローチが特徴です。フィットネスボクササイズや解剖学に基づいたストレッチなど、多彩なプログラムで女性らしいメリハリのあるボディメイクをサポートします。
WAPLE 戸塚店の口コミ
食事指導も丁寧で、おすすめの食事メニューや、毎日の食事について的確なアドバイスがもらえます。トレーナーさんとおしゃべりしながらトレーニングができるので、楽しく続けられます。最近は友達から痩せたねと言ってもらえるようになり、効果を実感しています。
| 所在地 | 〒244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町507−3 吉倉橋ビル 201 |
|---|---|
| 最寄駅 | 戸塚駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード払い(VISA/Master/American Express/JCB/Diners Club)、電子マネー(QUICPay/iD/交通系ICカード)、銀行振込 |
| レンタル品 | 上下ウェア・シューズ・ミニタオル・ミネラルウォーター |
| 駐車場 | なし |
| 特徴 | 目的別カウンセリングと生活習慣改善アドバイスで、 効率的な体づくりをサポート |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 入会金 3,300円 / 13,200円(プレミアム会員) 事務手数料 3,300円 / 5,500円(プレミアム会員) |
| プラン例 | 不明 |
| 無料体験 | 不明 |
| 食事指導 | 不明 |
全国60以上の店舗を展開するスポーツクラブNASのパーソナルトレーニングは、専門トレーナーによるオーダーメイド指導が特徴です。
初回のカウンセリングで目標を設定し、トレーニング種目や運動強度を個別に調整。単なる運動指導だけでなく、生活習慣の改善アドバイスも提供します。お腹周りのシェイプアップや姿勢バランス改善、脂肪燃焼、運動能力向上など、様々な目的に対応。大手スポーツクラブならではの充実した設備と安心の指導体制で、無理なく効率的なボディメイクを実現します。
スポーツクラブNAS戸塚店の口コミ
機器類は割と新しいのが入っているし、空間も余裕がある方だと思います。清潔感あり。過ごしやすいからか高齢の方の憩いの場となっていますので、もっと鍛えたい、という方は近隣のガチ系ジムに行くのもいいと思います。
| 所在地 | 〒244-0817 神奈川県横浜市戸塚区吉田町3001−3 スポーツクラブNAS |
|---|---|
| 最寄駅 | 戸塚駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日:10:00~23:00 土曜:10:00~22:00 日祝:10:00~20:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 支払方法 | 口座引き落とし |
| レンタル品 | 不明 |
| 駐車場 | なし |
| 特徴 | トレーニング、栄養管理、エステ・整体を 組み合わせた美姿勢ダイエット |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 50,000円→0円 |
| プラン例 | 2ヶ月コース: 220,000円→176,000円 【内容】 遺伝子検査 パーソナルトレーニング:16回 管理栄養士カウンセリング:2回 エステ / 整体:8回 |
| 無料体験 | あり |
| 食事指導 | あり |
Anatato(アナタト)東戸塚店は、JR東戸塚駅徒歩1分、専用駐車場90台完備の好アクセスを誇るトータルケア型パーソナルジムです。
美姿勢パーソナルトレーニング、管理栄養士による食事指導、エステ・整体によるボディケアを組み合わせた独自の美姿勢ダイエットプログラムが特徴。遺伝子検査に基づいたオーダーメイドプランと専用アプリでのサポートを提供し、コース期間中はジム、スタジオ、温泉、サウナなどの施設が使い放題。極端な食事制限を行わず、3食しっかり食べながら健康的な体づくりを実現します。
Anatato(アナタト)東戸塚店の口コミ
元々運動や筋トレが大の苦手で嫌いでしたが、トレーナーの皆さんのおかげで少しは苦手意識がなくなった気がします!
2ヶ月コースを申し込みましたが、途中で体調不良などで授業を延期したりトータルで3ヶ月通いました。
間が空いてしまったのもあって、体重こそは思うように減らなかったのですが、見た目はかなり変わり、産後全く閉まらなかったスキニーが履けるようになりました。
パーソナルトレーニングだけではなく、栄養指導、エステ、ホットヨガや岩盤浴も通い放題でほかのパーソナルに比べてかなり充実していてとても良かったです!
みなさんありがとうございました!
| 所在地 | 〒244-0805 神奈川県横浜市戸塚区川上町90-1 アップル東戸塚ビル4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東戸塚駅から徒歩1分 戸塚駅から東戸塚駅まで電車で6分 |
| 営業時間 | 平日:9:00~23:30 土日祝:9:00~21:00 |
| 定休日 | 月曜日・法定点検日 |
| 支払方法 | 現金・クレジットカード |
| レンタル品 | ウェア・シューズ・タオル |
| 駐車場 | なし |

| 特養 | 糖質コントロールと無理なく理想の体作りを支援するパーソナルジム |
|---|---|
| 女性専用 | – |
| 入会金 | 0円 |
| プラン例 | 16回/2ヶ月 281,600円 |
| 無料体験 | あり |
| プログラム | 初心者から経験者まで対応したプログラム |
| 食事指導 | あり |
BEYOND(ビヨンド)は、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
単に体重を落とすだけでなく、筋肉を作りながら健康的なボディメイクをサポートし、リバウンドしにくい体を目指します。採用倍率70倍から選ばれた、大会入賞経験を持つトレーナーが在籍し、専門的な食事管理や個別指導を提供!
快適な環境のもと、続けやすいトレーニングを体験できるため、初心者から上級者まで幅広く支持されています。
BEYOND(ビヨンド)戸塚店の口コミ
産後ダイエットで通わせて頂いています。
半分経過して体が引き締まっているのを実感しています。トレーニングはもちろんきついですが、やり方を詳しく教えてもらえたり休憩中の会話が楽しかったりで無理なく楽しんでトレーニングができています。今後も通い続けたいです!
| 所在地 | 〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町 BDL(カンパニュラビルディング)201号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 戸塚駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 定休日 | – |
| 支払方法 | クレジットカード |
| レンタル品 | ウェア(BEYONDオリジナルウェア)・タオル(無料) |
| 駐車場 | なし |

ここでは完全な都度払い制のジムに加えて、8回チケットや月4回プランなど、回数券制や少ない回数から利用できる柔軟な支払いシステムを採用しているパーソナルジムをご紹介しています。
パーソナルジムの選び方は様々です。金額だけではなく営業時間やトレーナーの質、その他様々な要素を比較検討した上で無料体験などを受けることをおすすめします。
おすすめの安いパーソナルジム!
OR studio(オアスタジオ)戸塚店
デイタイムプラン月4回19,800円(1回あたり4,950円)から始められる低価格設定が魅力。入会金0円キャンペーン実施中で、完全個室での専門トレーナーによる指導が受けられます。
WAPLE 戸塚店
月4回コース39,200円(1回あたり9,800円)で利用でき、入会金0円キャンペーン中。完全個室でRIZAPや24/7など大手出身トレーナーが指導し、LINEでの食事管理も無料。
| 内容 | 料金相場 |
|---|---|
| 入会金 | 0円〜33,000円 ※キャンペーンで入会金0円になるケースも多い |
| 月8回(週2回) | 40,000円〜100,000円前後 ※中央値:70,000円 |
| 1回あたりの料金 | 5,000円〜12,500円 ※中央値:8,750円 |
戸塚エリアのパーソナルジムの料金は、入会金が0円〜33,000円の範囲が多く、多くのジムでキャンペーンによる無料化を実施しています。料金は、8回あたり4万円〜10万円程度が一般的な相場となっています。
同じ横浜市でも横浜のパーソナルジムの料金相場と比べて若干安いのが戸塚エリアのパーソナルジムの相場です。

| 内容 | 回答数 |
|---|---|
| 1万円未満 | 169人 |
| 1~2万円 | 48人 |
| 2~3万円 | 46人 |
| 3~4万円 | 10人 |
| 4~5万円 | 1人 |
| 5~6万円 | 2人 |
| 7~8万円 | 1人 |
パーソナルジムにかけられる1回あたりの料金について、「1万円未満」を希望する回答が169人と圧倒的多数を占め、全体の約61%という結果となりました。
続いて「1〜2万円」が48人、「2〜3万円」が46人と、3万円未満の価格帯で全体の約95%を占めています。一方で、3万円以上の価格帯を許容する層は合計14人と少数にとどまり、多くの利用者が費用対効果を重視し、比較的抑えめの料金設定を望んでいることが明らかになりました。
詳細は【アンケート】パーソナルジムの利用に関するアンケート結果をご覧ください。
ここではパーソナルジムのダイエットに関して疑問に感じることをQ&A形式でまとめました。
学生でも利用できるパーソナルジムは多くあります。ただしジムによって未成年の場合は保護者の同意が必要となるケースがあること、支払い方法がクレジットカードに限られるジムがあることを注意しましょう。
多くのジムで体験レッスンや無料カウンセリングを提供しているので、実際に試してから決めることが大事です。
体験レッスンでジムの雰囲気やトレーナーとの相性、トレーニング内容が自分に合っているか確認するのがおすすめです。